Hej BB.

Nu har jeg tænkt mig og at begynde at tage vitamin piller og levertran/fiskeolie for at være sundere, da jeg ikke for nok i kosten
Men jeg har kigget lidt rundt og set mange anbefaler OMNIMIN, og vil høre om det er den bedste, eller om den er som nogle siger opreklameret og man så kan nøjes med bodylabs Bodymin, der er lidt mere økonomisk
Men jeg har også læst lidt på lektien, og fundet ud af at, nogle mener det kan være skadeligt med vitaminer, og nogle siger bare man skal undgå vitaminer med jern i. Jeg så debatterne var fra 2005-2007 og ville lige høre om det var fundet ud af noget mere specifikt siden da det angiveligt bare var teorier

På Forhånd Tak.


- p0peye

P.S hvis i vil have kilder omkring at det skulle være farligt, må i lige sige til da jeg skal kigge en 30 sider igennem

Du kan da prøve at sammenligne de to præparater, og se hvilket der er bedst. Umiddelbart ser det ud til at Bodylabs udgave er udemærket, jeg tror du betaler meget for mærket hvis du køber omnimin. Jeg har ikke hørt den med jernindholdet, det eneste jeg kan komme på er at det kan farve din afføring.

Det skulle være kræftfremkaldende for mænd, er så mobilen ellers kunne jeg lige hurtigt ha sendt link menman kan vidst ikke sammenligne vitaminer

Bodymin er en fin og afbalanceret multivitaminpille - derudover lugter de langt fra så fælt som Omnimin og giver ingen opstød.

Jeg synes Bodylabs er langt mere afbalanceret end Omnimin.


Per Brændgaard, ernæringsekspert, skriver:

For meget af det forkerte
Omnimin

En ud af seks stjerner

Omnimin må frarådes. Det indeholder så meget E-vitamin, at det kan have en skadelig virkning på helbredet. E-vitamintilskud i høje doser kan nemlig være livsfarligt. Det indeholder også dobbelt så meget A-vitamin, som man har brug for. Til gengæld indeholder det ikke nok af det vitamin, som det kunne være relevant med en ekstra dosis af, nemlig D-vitamin. Jernindholdet er også i den lave ende, hvilket er problematisk for kvinder, der kan have brug for et jerntilskud. Så alt i alt et ret ubalanceret kosttilskud.

Jo tak, så tror Jeg at jeg vil ind og købe det i dag Hva med levertran kan det også anbefales i forhold til.omega3 fiskeolie?

Køb dog de billige fra netto. Vitamin eller fiskepilller det er skuda ligemeget om det hedder bodymin, omnimin eller nettomin Haha

Det har da minimal betydning. Så tag to af dem fra netto istedet

raunen skrev:Køb dog de billige fra netto. Vitamin eller fiskepilller det er skuda ligemeget om det hedder bodymin, omnimin eller nettomin Haha

Det har da minimal betydning. Så tag to af dem fra netto istedet

+1

Terkelsen skrev:

raunen skrev:Køb dog de billige fra netto. Vitamin eller fiskepilller det er skuda ligemeget om det hedder bodymin, omnimin eller nettomin Haha

Det har da minimal betydning. Så tag to af dem fra netto istedet

+1

Læs ISG's indlæg - det viser bare der er forskel på vitaminpiller og man ikke bare skal være ligeglad med hvilken slags man bruger.

Bay skrev:

Terkelsen skrev:

raunen skrev:Køb dog de billige fra netto. Vitamin eller fiskepilller det er skuda ligemeget om det hedder bodymin, omnimin eller nettomin Haha

Det har da minimal betydning. Så tag to af dem fra netto istedet

+1

Læs ISG's indlæg - det viser bare der er forskel på vitaminpiller og man ikke bare skal være ligeglad med hvilken slags man bruger.

Forksel ? Det er muligt, men det er sansynligvis minimalt! I sidste ende nægter jeg at tro på at de dyre gør mere gavn end de billige.
I min mors blad for sidste uge stod der at det var ligegyldigt om det var dyre eller billige vitaminpiller man tog. Og der var henvist til en forskningsundersøgelse. Så det er jo 1-1, ergo æd nu bare de billige, eller smid ekstra penge for de dyre. Det styrer man selv. Ligemeget hvad der kommer af videnskabeligt pis, så nægter jeg at tro på at der er nogen som helst markant forskel!

raunen skrev:

Bay skrev:

Terkelsen skrev:

raunen skrev:Køb dog de billige fra netto. Vitamin eller fiskepilller det er skuda ligemeget om det hedder bodymin, omnimin eller nettomin Haha

Det har da minimal betydning. Så tag to af dem fra netto istedet

+1

Læs ISG's indlæg - det viser bare der er forskel på vitaminpiller og man ikke bare skal være ligeglad med hvilken slags man bruger.

Forksel ? Det er muligt, men det er sansynligvis minimalt! I sidste ende nægter jeg at tro på at de dyre gør mere gavn end de billige.
I min mors blad for sidste uge stod der at det var ligegyldigt om det var dyre eller billige vitaminpiller man tog. Og der var henvist til en forskningsundersøgelse. Så det er jo 1-1, ergo æd nu bare de billige, eller smid ekstra penge for de dyre. Det styrer man selv. Ligemeget hvad der kommer af videnskabeligt pis, så nægter jeg at tro på at der er nogen som helst markant forskel!

Jeg vil mene, at man skal kigge på indholdet mere end på prisen. Mere er ikke altid bedre, som det også fremgår af Per Brændgaards anmeldelse tidligere i tråden. Hvilket også betyder, at man ikke nødvendigvis bare kan tage to af de billige vitaminpiller. De fedtopløselige vitaminer (undtaget vit D), skal man passe på med at få for meget af, da det kan have div. skadevirkninger. Jeg tager selv et random billigt mærke multivitamin, idet indholdet var stort set identisk med indholdet i de dyrere vitaminpiller, jeg sammenlignede med. Omnimin kunne jeg aldrig finde på at tage - A- og E-vitaminindholdet virker helt sindssygt. Der ser Bodymin en hel del mere fornuftigt ud imo.

Har lige været inde i matas og købe der vitaminer sølv 65 kr. 400 vitaminer piller

p0peye skrev:Har lige været inde i matas og købe der vitaminer sølv 65 kr. 400 vitaminer piller

Synes godt om

Jeg bruger selv disse http://www.bodylab.dk/shop/omnimin-180-stk-192p.html og har gjort det i 3 år.. Meen det er mest fordi at jeg ved at jeg ikke får alle de vitaminer jeg burde gennem kosten...

Thomas Kristensen skrev:Jeg bruger selv disse http://www.bodylab.dk/shop/omnimin-180-stk-192p.html og har gjort det i 3 år.. Meen det er mest fordi at jeg ved at jeg ikke får alle de vitaminer jeg burde gennem kosten...

Læs indlægget om Omnimin længere oppe i debatten.

Hiver lige op i en gammel tråd.

Har du flere steder læst bl.a. https://www.facebook.com/quartznews/pos ... 5340765164 - at vitaminer skulle være mere skadelige end gavnlige. Er der nogle der har noget mere konkret viden på dette punkt, og som kan uddybe på dansk, da nogle formuleringer forsvinder for mig på engelsk.