Har fået en dåse multivitaminpiller for voksen/børn over 11 år. På pakken står der ikke om de skal tygges eller sluges, men gør det overhovedet nogen forskel?

Så vidt jeg ved, må jeg ikke reklamere for dem, så det undlader jeg at gøre indtil videre :-)

Jeg tvivler kraftigt på, det ikke står på dem.

De fleste vitaminpiller skal sluges. Jeg kender kun børnevitaminpiller med jordbærsmag, der skal tygges.

Det er kun børnevitaminer der skal tygges!

Hvornår spiser i jeres vitaminer og oile?

Har kigget igen, og der står stadig ikke noget. Der står bare lidt af det "sædvanlige" som at kosttilskud ikke bør erstatte en varieret kost, dagligdosis bør ikke overskrides, bør tages i forbindelse med et hovedmåltid.

Men på pakken står der også indholdet vitaminer og mineraler pr. pille, og ved siden af står der procent af anbefalet daglig tilførsel, hvor der ved samtlige vitaminer og mineraler står 100 %, altså pillen opfylder det daglige behov for disse med 100 %. Man kan da også få for meget vitamin/mineral så vidt jeg er orienteret - vil det overhovedet være en god idé at tage disse piller, hvis de med bare én enkelt pille opfylder en hel dags behov for så mange vitaminer og mineraler?

Om de skal tygges eller sluges er lige meget, de skal nok blive opløst i dit mavesaft uanset hvad. Så slug dem som en almindelige pille, du kan også tygge dem og få en god steril smag af vitamin eller jordbær

Du kan roligt tage pillerne, selvom der står de dækker 100%. Man ser kun bivirkninger ved de fedtopløselige vitaminer (A D, E og K) ved overdosis. Det er dog ualmindelige høje mængder du skal indtage for det bliver et problem.

orv mand nu savner jeg de gamle dage hvor vitaminpillerne smagte af jordbær og ikke røv

tror ikke rigtig det gør nogen forskel om du tygger eller sluger dem men hvis man tygger dem til personer over 11 år, skal man være forberedt på det smager ikke videre godt

og så lige et spørgsmål ang. dem.. det med 100% ADT så har jeg selv lige bestilt nogen bodymin fra bodylab der er krom indenholdet enten 300 eller 350% ADT? hvordan kan det være det ligger så meget over ADT end alle de andre vitaminer og mineraler? :i

Vitaminpiller skal som udgangspunkt sluges hele, hvis de skal tygges er det tyggetabletter, og det vil fremstå på bøtten. Står der ingenting, skal de altså sluges.