Weekly Ny Helse videos - Video s. 22

flamingopikken skrev:
Poliquin skrev:Ratz har lovet 2*PR imorgen kl 1400. Så kom frisk folkens

Det kan jeg sq ikke. Men jeg tager min hævn engang fredag middag/tidlig eftermiddag.

Fredag - anyone?

Fredag er jeg der omkring middag os. Lørdag om formiddagen til en killer dobbelt C workout :twisted:

schulz skrev:
BiggunzZ666 skrev:
Niels1 skrev:Meget interessant squat til sidst.

BOOOOOOOOOOOOM lad os fylde de næste 4 sider med snak om sqaut teknik !

Tydeligvis er min squat hverken tung eller god nok Mr. Leaf!

ja hvad fanden laver du egentlig. Hallo hvis man vil være internet famous møder man så bare op og følger efter dig Lasse

? Jeg er en awesome linseflue.

BiggunzZ666 skrev:ja hvad fanden laver du egentlig. Hallo hvis man vil være internet famous møder man så bare op og følger efter dig Lasse ? Jeg er en awesome linseflue.

Hvis du lever op til dit brugernavn møder du bare op - så kan vi ikke bruge Lasse :mrgreen:

Ratz skrev:
BiggunzZ666 skrev:ja hvad fanden laver du egentlig. Hallo hvis man vil være internet famous møder man så bare op og følger efter dig Lasse ? Jeg er en awesome linseflue.

Hvis du lever op til dit brugernavn møder du bare op

Har trænet dernede i lidt under et halvt år, så vi har nok set hinanden ;P Desuden sniger jeg mig derned med lasse hver gang det er fuldmåne og går amok

Træner ryg imorgen omkring kl 13.

Ratz: Vi kan bare gange op når i kommer klokken 14, har en aftale med nogle venner klokken 16 så jeg er nødt til at starte lidt før :twisted:

Gah. Det var sku lige gået min næse forbi at det er mig der står for indkøb og mad til i aften ](*,)

Så jeg må lige trække i land mht. min storslåede plan om at give min ryg en masse tæsk i dag - det må vente til i morgen eftermiddag desværre.

Til gengæld er jeg også frisk på en lørdag formiddag :twisted:

Thraundil skrev:Gah. Det var sku lige gået min næse forbi at det er mig der står for indkøb og mad til i aften
Så jeg må lige trække i land mht. min storslåede plan om at give min ryg en masse tæsk i dag - det må vente til i morgen eftermiddag desværre.

Til gengæld er jeg også frisk på en lørdag formiddag

Det tager kun 20 min. for pizzamanden at bage et par pizzaer, og du har godt af de ekstra kcal.

Minihebs, BirgitteM og Jeg træner 1330 imorgen

Poliquin skrev:Ratz har lovet 2*PR imorgen kl 1400. Så kom frisk folkens

Derfor man ikke offentliggører man vil sætte pr. Et unødvendigt pres og se hvordan det gik i dag :-({|=

Poliquin skrev:Minihebs, BirgitteM og Jeg træner 1330 imorgen

Hvad er et 8-16 arbejde? :roll:

Ratz skrev:
Poliquin skrev:Ratz har lovet 2*PR imorgen kl 1400. Så kom frisk folkens

Derfor man ikke offentliggører man vil sætte pr. Et unødvendigt pres og se hvordan det gik i dag

Poliquin skrev:Minihebs, BirgitteM og Jeg træner 1330 imorgen

Hvad er et 8-16 arbejde?

Du lavede da 2 PRs

Arbejde siger du? Hmm det kender jeg ikke til

Poliquin skrev:Du lavede da 2 PRs

Arbejde siger du? Hmm det kender jeg ikke til

Lolz - de var billigere end polsk sprut.

Det os dybt overvurderet.

Ratz skrev:
Poliquin skrev:Du lavede da 2 PRs

Arbejde siger du? Hmm det kender jeg ikke til

Lolz - de var billigere end polsk sprut.

Det os dybt overvurderet.

Du kan jo bare la vær at gå og gemme på dem

Glæder mig dælme til at skulle læse. Så skal jeg træne på samme tidspunkter som cj og co.

Koppel skrev:Glæder mig dælme til at skulle læse. Så skal jeg træne på samme tidspunkter som cj og co.

Så skal du jo til at lave noget?

Poliquin skrev:
Koppel skrev:Glæder mig dælme til at skulle læse. Så skal jeg træne på samme tidspunkter som cj og co.

Så skal du jo til at lave noget?

Yir. Kan ikke vente! I aften skal jeg i byen og i morgen skal jeg arbejde fra 9.30-21.30. Når man er ung kan man køre hårdt på 24/7 :drink:

Koppel skrev:
Poliquin skrev:
Koppel skrev:Glæder mig dælme til at skulle læse. Så skal jeg træne på samme tidspunkter som cj og co.

Så skal du jo til at lave noget?

Yir. Kan ikke vente! I aften skal jeg i byen og i morgen skal jeg arbejde fra 9.30-21.30. Når man er ung kan man køre hårdt på 24/7

Jeg troede ik du gik i byen længere :wink:

Jeg er frisk i morgen 1330 til noget ryg

Det kan være en af jer gider kigge på mine dødløft og fortælle hvad jeg gør galt (Ikke om, men hvad, for der er sikkert et eller andet :p)

Træner i morgen, ved en 18:00 tiden regner jeg med, kommer anpå hvornår min ven tager afsted..

Regner med lidt snatch-grip dødløft og evt partiel dødløfts, eller kæde dødløft, og så noget råtræk..

Mikkel leicht skrev:Træner i morgen, ved en 18:00 tiden regner jeg med, kommer anpå hvornår min ven tager afsted..

Regner med lidt snatch-grip dødløft og evt partiel dødløfts, eller kæde dødløft, og så noget råtræk..

Skyd det til Lørdag formiddag i stedet Mikkel - Der kommer vi en hel del

Ved åbningstid? O:)

...eller 11?

Ratz skrev:Ved åbningstid?

...eller 11?

11

Schulz, Flamingo, Minihebs, BirgitteM, DannyP, Koppel og Jeg kommer der

Endelig ikke klokken lort =D>

Count me in.

12 mennesker fra bb.dk der dukkede op til træning en lørdag kl. 11.

Det var hyggeligt :hihi:

Ratz skrev:12 mennesker fra bb.dk der dukkede op til træning en lørdag kl. 11.

Det var hyggeligt

Hell yeah! :pumping:

Hvordan er atmosfæren i centret?

Skull and bones skrev:Hvordan er atmosfæren i centret?

Tjek videoerne. De viser det meget godt

Poliquin skrev:
Skull and bones skrev:Hvordan er atmosfæren i centret?

Tjek videoerne. De viser det meget godt

Ja. Man fornemmer i hvert fald, at det bærer i den rigtige retning.

Har forresten hørt, at ADD ikke kommer på besøg. Er det rigtigt?

Skull and bones skrev:Har forresten hørt, at ADD ikke kommer på besøg. Er det rigtigt?

Nej. De kommer gerne på visit

BirgitteM skrev:
Skull and bones skrev:Har forresten hørt, at ADD ikke kommer på besøg. Er det rigtigt?

Nej. De kommer gerne på visit

Halvt korrekt - De tester Styrkeløfterne der er medlem af ADD, men nej, ikke Ny Helse medlemmer som ikke er medlem af ADD.

Et lille klip af det der venter i Weekly Update - Week 9

Weekly Ny Helse videos - Video s. 22

Brugere online