8800 skrev:

Karl Æg skrev:Hvad er en opponentgruppe? Sådan noget hippie-kollektivs pis med at mødes i en rundkreds og ryge hash mens man synger fra den danske højskolesangbog? For det er vel sådan noget I laver derovre?

Man bruger dem som sparringspartner i forbindelse med opgaveskrivning. I Aalborg ryger vi ikke hash

Nemlig. Aalborg er jo egentlig ret lig RUC i deres udformning ikke?

Karl Æg skrev:Hvad er en opponentgruppe? Sådan noget hippie-kollektivs pis med at mødes i en rundkreds og ryge hash mens man synger fra den danske højskolesangbog? For det er vel sådan noget I laver derovre?

Sådan cirka. Borset fra at det selvfølgelig er en ukulele vi spiller på. Og vi starter selvfølgelig altid med at synge "i kan ikke slå os ihjel". Og hash ryger man ikke.. Det drikker man selvfølgelig blandt op med økologisk thy the. Din uvidenhed er direkte pinlig!

jamand skrev:Din uvidenhed er direkte pinlig!

Sjovt, jeg skulle til at sige det samme om din uddannelsesinstitution

Det' gaas

Karl Æg skrev:

jamand skrev:Din uvidenhed er direkte pinlig!

Sjovt, jeg skulle til at sige det samme om din uddannelsesinstitution

Det' gaas

Haha

Touché mofo

Moderate DOMS i Lats og traps idag = mission accomplished

Fra nu af står den bare på hardcore læsning og filosofering. Til eksamen skal vi lave et oplæg hvor vi præsentere en perspektivering på projektet, som vi gerne vil snakke mere om. Det vil altså sige, at jeg skal i tænkebokse for at finde på noget genialt jeg kan teoretisere over. Så der bliver vel også god tid til træningen kunne man forstille sig

Pressestrukturen + Abs - 10/1-08, 1010
High Rep uge2 - OH Pres

Opvarmning: DB Incline Bænk
20x10kg
10x16kg

Pushpres + Decline Crunch
5x50kg + 15xBW
5x50kg + 15xBW
5x50kg + 15xBW
5x45kg + 15xBW
5x45kg

Bænkpres + Decline Crunch
14x50kg + 15xBW
14x50kg + 15xBW
14x45kg
14x45kg + 12xBW
14x45kg + 12xBW

DB Skulderpres + DB Flies
12x12kg + 10x11kg
12x11kg + 10x10kg
14x10kg + 10x9kg
14x10kg
Totalt lorteomgang

Lever Gironda Dips + Lateral Raise
14x60kg + 14x8kg
14x60kg + 14x7kg
14x60kg + 14x7kg
14x60kg
Gik tilgengæld hammer godt

Rotation
Extern: 2x12x10kg
Intern: 2x12x15kg

Samlet Varighed: 65-70mins
Rating: (2/6)


Hmm ikke så godt idag. Jeg lagde hårdt ud med pushpressen som faktisk gik fint. Ihvertfald nyt PR der skulle jeg mene. Og albue var bedre med idag. Men så kom bænken som bare var pisse hård, efterfulgt af noget skulderpres, som var lige til at lukke op og skide i. Resten af passet gik dog udemærket. Jeg kan bare mærke jeg er ved at falde i failure fælden igen. Jeg har øget alt for hurtigt, og nu bliver jeg nød til at give den alt jeg har for at leve op til mine forventninger. Så derfor tror jeg det bliver mere afdæmpet med stigningerne fra nu af. Ingen grund til at køre CNS i smadder...

Kæresten er til eksamen idag. Og det er selvfølgelig med den der "åååh nej jeg består ikke" osv. Selvfølgelig består hun, hun vil bare have opmærksomhed. Det gode er jo så, at hun er i super humør i aften Så den står på god mad og ja, hvem ved?

Har du købt en lille ting til hende så?

Lyder til at du lytter til din krop. Så er det bare om at reagere på signalerne.

Kæmperen skrev:Har du købt en lille ting til hende så?

Hmm købt noget til hende... Kan være jeg skulle købe nogle blomster... Ellers tror jeg bare jeg vil give lejligheden en super omgang rengøring - det tror jeg hun bliver lige så glad for Havde egentlig ikke planlagt noget ud over en god middag i aften...

Kæmperen skrev:Lyder til at du lytter til din krop. Så er det bare om at reagere på signalerne.

Ja det var også noget af det jeg fik ud af at løbe - det gælder sku om at lytte til sig selv!

Du kommer altså ikke i CNS-overtræning osv af at køre lidt hårde sæt... Pres dig nu bare helt vildt, uden at det jammer No puke, no gain

Misterhamper skrev:Du kommer altså ikke i CNS-overtræning osv af at køre lidt hårde sæt... Pres dig nu bare helt vildt, uden at det jammer No puke, no gain

Hehe true true. Men jeg har før oplevet massiv stagnation og tilbagegang, hvilken jeg er temmelig sikker på skyldes trangen til at køre til grænsen. Derfor vil jeg hellere sætte pauserne lidt ned og tage nogle kilos af, end at forsøge at opnå et urealistisk mål. Trods alt er der jo ingen grund til at stige i samtlige øvelser hver eneste gang jeg træner

jamand skrev:

Misterhamper skrev:Du kommer altså ikke i CNS-overtræning osv af at køre lidt hårde sæt... Pres dig nu bare helt vildt, uden at det jammer No puke, no gain

Hehe true true. Men jeg har før oplevet massiv stagnation og tilbagegang, hvilken jeg er temmelig sikker på skyldes trangen til at køre til grænsen. Derfor vil jeg hellere sætte pauserne lidt ned og tage nogle kilos af, end at forsøge at opnå et urealistisk mål. Trods alt er der jo ingen grund til at stige i samtlige øvelser hver eneste gang jeg træner

Jeg tror altså det er de færreste der oplever fremgang i en ret linie opad hele tiden. De fleste går lidt op, står i stå, falder måske lidt, går mere op, går lidt i stå osv osv
Det er ingen undskyldning for ikke at træne igennem...

Misterhamper skrev:

jamand skrev:

Misterhamper skrev:Du kommer altså ikke i CNS-overtræning osv af at køre lidt hårde sæt... Pres dig nu bare helt vildt, uden at det jammer No puke, no gain

Hehe true true. Men jeg har før oplevet massiv stagnation og tilbagegang, hvilken jeg er temmelig sikker på skyldes trangen til at køre til grænsen. Derfor vil jeg hellere sætte pauserne lidt ned og tage nogle kilos af, end at forsøge at opnå et urealistisk mål. Trods alt er der jo ingen grund til at stige i samtlige øvelser hver eneste gang jeg træner

Jeg tror altså det er de færreste der oplever fremgang i en ret linie opad hele tiden. De fleste går lidt op, står i stå, falder måske lidt, går mere op, går lidt i stå osv osv
Det er ingen undskyldning for ikke at træne igennem...

Nu er det jo heller ikke fordi jeg sidder og taler i mobiltelefon og kigger mig selv i spejlet når jeg er oppe og træne. Den får en over nallerene. Men jeg er temmelig sikker på at 10 sæt med en submaksimal vægt gennemført på relativit kort tid, er en del bedre for hypertrofi en 5 sæt med en tung vægt gennemført på samme tid. Der er jo en grund til at proff bb'ere køre med submaksimale vægte. Og mit mål er næsten udelukkende masse. Mine 5x5 er det eneste styrkeorienterede arbejede jeg laver. Og der får den også hele armen til failuere og med lange pauser.

jamand skrev:

Misterhamper skrev:

jamand skrev:

Misterhamper skrev:Du kommer altså ikke i CNS-overtræning osv af at køre lidt hårde sæt... Pres dig nu bare helt vildt, uden at det jammer No puke, no gain

Hehe true true. Men jeg har før oplevet massiv stagnation og tilbagegang, hvilken jeg er temmelig sikker på skyldes trangen til at køre til grænsen. Derfor vil jeg hellere sætte pauserne lidt ned og tage nogle kilos af, end at forsøge at opnå et urealistisk mål. Trods alt er der jo ingen grund til at stige i samtlige øvelser hver eneste gang jeg træner

Jeg tror altså det er de færreste der oplever fremgang i en ret linie opad hele tiden. De fleste går lidt op, står i stå, falder måske lidt, går mere op, går lidt i stå osv osv
Det er ingen undskyldning for ikke at træne igennem...

Nu er det jo heller ikke fordi jeg sidder og taler i mobiltelefon og kigger mig selv i spejlet når jeg er oppe og træne. Den får en over nallerene. Men jeg er temmelig sikker på at 10 sæt med en submaksimal vægt gennemført på relativit kort tid, er en del bedre for hypertrofi en 5 sæt med en tung vægt gennemført på samme tid. Der er jo en grund til at proff bb'ere køre med submaksimale vægte. Og mit mål er næsten udelukkende masse. Mine 5x5 er det eneste styrkeorienterede arbejede jeg laver. Og der får den også hele armen til failuere og med lange pauser.

Hvis jeg har forstået det rigtigt:
Det er vidst de færreste bodybuildere, der ikke presser sig og istedet kører med submaksimale vægte.
http://www.youtube.com/watch?v=UBnZF-h-ZcQ
Feel the pain?

Kigge sig i spejlet og flexe skal man da

Misterhamper skrev:Hvis jeg har forstået det rigtigt:
Det er vidst de færreste bodybuildere, der ikke presser sig og istedet kører med submaksimale vægte.
http://www.youtube.com/watch?v=UBnZF-h-ZcQ
Feel the pain?

Kigge sig i spejlet og flexe skal man da

Nu er det jo heldigvis sådan, at Arnolds ord ikke er lov

Nå jeg siger jeg kører med submaksimale vægte, mener jeg ikke at jeg ligger og hygger mig. Jeg mener at jeg ikke løftere tungere end jeg har følelsen af, at der ihvertfald godt kunne klares 1-2 reps mere (altså når jeg træner for masse).

jamand skrev:

Misterhamper skrev:Hvis jeg har forstået det rigtigt:
Det er vidst de færreste bodybuildere, der ikke presser sig og istedet kører med submaksimale vægte.
http://www.youtube.com/watch?v=UBnZF-h-ZcQ
Feel the pain?

Kigge sig i spejlet og flexe skal man da

Nu er det jo heldigvis sådan, at Arnolds ord ikke er lov

Nå jeg siger jeg kører med submaksimale vægte, mener jeg ikke at jeg ligger og hygger mig. Jeg mener at jeg ikke løftere tungere end jeg har følelsen af, at der ihvertfald godt kunne klares 1-2 reps mere (altså når jeg træner for masse).

Det er tæt på, at hans ord er det ihvertifald

Hvis du kan lave 2 reps mere, så lav dog 2 reps mere! Der er sikkert også til 3 reps mere, hvis du tager en dyb indånding...

Misterhamper skrev:Hvis du kan lave 2 reps mere, så lav dog 2 reps mere! Der er sikkert også til 3 reps mere, hvis du tager en dyb indånding...

Det er vidst blevet diskuteret utallige gange om regelmæssig failure træning er en god idé, fx her. Jeg tror altså ikke på det kan betale sig før i slutningen af cyklusen, som TJ også bemærker.

jamand skrev:

Misterhamper skrev:Hvis du kan lave 2 reps mere, så lav dog 2 reps mere! Der er sikkert også til 3 reps mere, hvis du tager en dyb indånding...

Det er vidst blevet diskuteret utallige gange om regelmæssig failure træning er en god idé, fx her. Jeg tror altså ikke på det kan betale sig før i slutningen af cyklusen, som TJ også bemærker.

Jeg snakker ikke om failure-træning, men hvis du kan lave 1-2 reps mere, så lav dog 2 reps til mere istedetfor bare at stoppe før du bliver udmattet!

Misterhamper skrev:

jamand skrev:

Misterhamper skrev:Hvis du kan lave 2 reps mere, så lav dog 2 reps mere! Der er sikkert også til 3 reps mere, hvis du tager en dyb indånding...

Det er vidst blevet diskuteret utallige gange om regelmæssig failure træning er en god idé, fx her. Jeg tror altså ikke på det kan betale sig før i slutningen af cyklusen, som TJ også bemærker.

Jeg snakker ikke om failure-træning, men hvis du kan lave 1-2 reps mere, så lav dog 2 reps til mere istedetfor bare at stoppe før du bliver udmattet!

Hvis du vil lave alle de reps du kan vil du nødvendigvis også ende i failure, du ved jo ikke hvornår du ikke kan tage flere før du misser en gentagelse.

Tovehest skrev:

Misterhamper skrev:

jamand skrev:

Misterhamper skrev:Hvis du kan lave 2 reps mere, så lav dog 2 reps mere! Der er sikkert også til 3 reps mere, hvis du tager en dyb indånding...

Det er vidst blevet diskuteret utallige gange om regelmæssig failure træning er en god idé, fx her. Jeg tror altså ikke på det kan betale sig før i slutningen af cyklusen, som TJ også bemærker.

Jeg snakker ikke om failure-træning, men hvis du kan lave 1-2 reps mere, så lav dog 2 reps til mere istedetfor bare at stoppe før du bliver udmattet!

Hvis du vil lave alle de reps du kan vil du nødvendigvis også ende i failure, du ved jo ikke hvornår du ikke kan tage flere før du misser en gentagelse.

Det kan man jo normalt godt mærke. Men nu er det jo heller ikke Jordens undergang at ramme failure engang imellem. Det er ihvertifald meget bedre end at lade være med at presse sig selv, så man aldrig rammer failure imo

Tovehest: Præcis!

MisterHamper: Som Tovehesten også siger, så er det jo netop failure træning hvis du tager alle de reps du kan før du går død. Hvis jeg tog samfulde reps jeg kunne, så ville jeg selvfølgelig få presset mig selv maksimalt, men jeg ville også vride citronen til bristepunktet.

Jeg er enig i at failure ikke er jordens undergang. Det er heller ikke fordi jeg undgår det for enhver pris. Men jeg vil derfor hellere foretrække at være lidt i overskud, og så benytte failuere de dage hvor der ikke er så meget styrke, til at gennemføre de planlagte antal reps.

At presse sig selv er jo også et vidt begreb. Hvis man køre med en rimelig stor volumen, korte pauser og sved på panden, så synes jeg nu man presser sig selv ganske udemærket. Der er ingen grund til at tage skridtet til failuere yderligere, især ikke så tidligt i en cyklus (uge 2/8).

I slutningen af en cyklus kan du med fordel, som det også er blevet statet flere gange, jo godt træne til positiv failure.

jamand skrev:Tovehest: Præcis!

MisterHamper: Som Tovehesten også siger, så er det jo netop failure træning hvis du tager alle de reps du kan før du går død. Hvis jeg tog samfulde reps jeg kunne, så ville jeg selvfølgelig få presset mig selv maksimalt, men jeg ville også vride citronen til bristepunktet.

Jeg er enig i at failure ikke er jordens undergang. Det er heller ikke fordi jeg undgår det for enhver pris. Men jeg vil derfor hellere foretrække at være lidt i overskud, og så benytte failuere de dage hvor der ikke er så meget styrke, til at gennemføre de planlagte antal reps.

At presse sig selv er jo også et vidt begreb. Hvis man køre med en rimelig stor volumen, korte pauser og sved på panden, så synes jeg nu man presser sig selv ganske udemærket. Der er ingen grund til at tage skridtet til failuere yderligere, især ikke så tidligt i en cyklus (uge 2/8).

I slutningen af en cyklus kan du med fordel, som det også er blevet statet flere gange, jo godt træne til positiv failure.

Failure er hvor du ikke længere kan løfte stangen og går i stå i midten af løftet fx. Det er ikke det jeg snakker om!

jamand skrev:

8800 skrev:

Karl Æg skrev:Hvad er en opponentgruppe? Sådan noget hippie-kollektivs pis med at mødes i en rundkreds og ryge hash mens man synger fra den danske højskolesangbog? For det er vel sådan noget I laver derovre?

Man bruger dem som sparringspartner i forbindelse med opgaveskrivning. I Aalborg ryger vi ikke hash

Nemlig. Aalborg er jo egentlig ret lig RUC i deres udformning ikke?

Jo det er det, dog er Aalborg et universitet hvorimod Roskilde er et universitetscenter. Men det er vist bare noget omkring hvilke uddannelser de udbyder

Misterhamper skrev:

jamand skrev:Tovehest: Præcis!

MisterHamper: Som Tovehesten også siger, så er det jo netop failure træning hvis du tager alle de reps du kan før du går død. Hvis jeg tog samfulde reps jeg kunne, så ville jeg selvfølgelig få presset mig selv maksimalt, men jeg ville også vride citronen til bristepunktet.

Jeg er enig i at failure ikke er jordens undergang. Det er heller ikke fordi jeg undgår det for enhver pris. Men jeg vil derfor hellere foretrække at være lidt i overskud, og så benytte failuere de dage hvor der ikke er så meget styrke, til at gennemføre de planlagte antal reps.

At presse sig selv er jo også et vidt begreb. Hvis man køre med en rimelig stor volumen, korte pauser og sved på panden, så synes jeg nu man presser sig selv ganske udemærket. Der er ingen grund til at tage skridtet til failuere yderligere, især ikke så tidligt i en cyklus (uge 2/8).

I slutningen af en cyklus kan du med fordel, som det også er blevet statet flere gange, jo godt træne til positiv failure.

Failure er hvor du ikke længere kan løfte stangen og går i stå i midten af løftet fx. Det er ikke det jeg snakker om!

Ved at gøre som du siger er det bare umuligt ikke at ende i failure.

Misterhamper skrev:

jamand skrev:Tovehest: Præcis!

MisterHamper: Som Tovehesten også siger, så er det jo netop failure træning hvis du tager alle de reps du kan før du går død. Hvis jeg tog samfulde reps jeg kunne, så ville jeg selvfølgelig få presset mig selv maksimalt, men jeg ville også vride citronen til bristepunktet.

Jeg er enig i at failure ikke er jordens undergang. Det er heller ikke fordi jeg undgår det for enhver pris. Men jeg vil derfor hellere foretrække at være lidt i overskud, og så benytte failuere de dage hvor der ikke er så meget styrke, til at gennemføre de planlagte antal reps.

At presse sig selv er jo også et vidt begreb. Hvis man køre med en rimelig stor volumen, korte pauser og sved på panden, så synes jeg nu man presser sig selv ganske udemærket. Der er ingen grund til at tage skridtet til failuere yderligere, især ikke så tidligt i en cyklus (uge 2/8).

I slutningen af en cyklus kan du med fordel, som det også er blevet statet flere gange, jo godt træne til positiv failure.

Failure er hvor du ikke længere kan løfte stangen og går i stå i midten af løftet fx. Det er ikke det jeg snakker om!

Hvad snakker du så om ??

8800 skrev:

jamand skrev:

8800 skrev:

Karl Æg skrev:Hvad er en opponentgruppe? Sådan noget hippie-kollektivs pis med at mødes i en rundkreds og ryge hash mens man synger fra den danske højskolesangbog? For det er vel sådan noget I laver derovre?

Man bruger dem som sparringspartner i forbindelse med opgaveskrivning. I Aalborg ryger vi ikke hash

Nemlig. Aalborg er jo egentlig ret lig RUC i deres udformning ikke?

Jo det er det, dog er Aalborg et universitet hvorimod Roskilde er et universitetscenter. Men det er vist bare noget omkring hvilke uddannelser de udbyder

Kan du uddybe det lidt? Har jeg aldrig hørt om før

jamand skrev:

Misterhamper skrev:

jamand skrev:Tovehest: Præcis!

MisterHamper: Som Tovehesten også siger, så er det jo netop failure træning hvis du tager alle de reps du kan før du går død. Hvis jeg tog samfulde reps jeg kunne, så ville jeg selvfølgelig få presset mig selv maksimalt, men jeg ville også vride citronen til bristepunktet.

Jeg er enig i at failure ikke er jordens undergang. Det er heller ikke fordi jeg undgår det for enhver pris. Men jeg vil derfor hellere foretrække at være lidt i overskud, og så benytte failuere de dage hvor der ikke er så meget styrke, til at gennemføre de planlagte antal reps.

At presse sig selv er jo også et vidt begreb. Hvis man køre med en rimelig stor volumen, korte pauser og sved på panden, så synes jeg nu man presser sig selv ganske udemærket. Der er ingen grund til at tage skridtet til failuere yderligere, især ikke så tidligt i en cyklus (uge 2/8).

I slutningen af en cyklus kan du med fordel, som det også er blevet statet flere gange, jo godt træne til positiv failure.

Failure er hvor du ikke længere kan løfte stangen og går i stå i midten af løftet fx. Det er ikke det jeg snakker om!

Hvad snakker du så om ??

Om at man tager alle de gentagelser man kan istedetfor at stoppe når man stadig har 1-2 (måske flere) gentagelser tilbage man kan reppe ud.

Jeg ved da ihvertifald at når min træningsmakker siger, at han er fuldstændig færdig og jeg tvinger ham til lige at tage 1-2 reps mere, så kan han godt...

Misterhamper skrev:

jamand skrev:

Misterhamper skrev:

jamand skrev:Tovehest: Præcis!

MisterHamper: Som Tovehesten også siger, så er det jo netop failure træning hvis du tager alle de reps du kan før du går død. Hvis jeg tog samfulde reps jeg kunne, så ville jeg selvfølgelig få presset mig selv maksimalt, men jeg ville også vride citronen til bristepunktet.

Jeg er enig i at failure ikke er jordens undergang. Det er heller ikke fordi jeg undgår det for enhver pris. Men jeg vil derfor hellere foretrække at være lidt i overskud, og så benytte failuere de dage hvor der ikke er så meget styrke, til at gennemføre de planlagte antal reps.

At presse sig selv er jo også et vidt begreb. Hvis man køre med en rimelig stor volumen, korte pauser og sved på panden, så synes jeg nu man presser sig selv ganske udemærket. Der er ingen grund til at tage skridtet til failuere yderligere, især ikke så tidligt i en cyklus (uge 2/8).

I slutningen af en cyklus kan du med fordel, som det også er blevet statet flere gange, jo godt træne til positiv failure.

Failure er hvor du ikke længere kan løfte stangen og går i stå i midten af løftet fx. Det er ikke det jeg snakker om!

Hvad snakker du så om ??

Om at man tager alle de gentagelser man kan istedetfor at stoppe når man stadig har 1-2 (måske flere) gentagelser tilbage man kan reppe ud.

Jeg ved da ihvertifald at når min træningsmakker siger, at han er fuldstændig færdig og jeg tvinger ham til lige at tage 1-2 reps mere, så kan han godt...

Men hvis jeg køre alle de gentagelser jeg kan (de 1-2 sidste) så vil jeg jo netop, jævnfør vores definition gennem diskussionen, ikke kunne tage flere reps. Ergo er det jo i bedste fald positiv/koncentrisk failure, hvilket pr den gængse definition er failure. Og ergo vil jeg jo så træne til failure

jamand skrev:

Misterhamper skrev:

jamand skrev:

Misterhamper skrev:

jamand skrev:Tovehest: Præcis!

MisterHamper: Som Tovehesten også siger, så er det jo netop failure træning hvis du tager alle de reps du kan før du går død. Hvis jeg tog samfulde reps jeg kunne, så ville jeg selvfølgelig få presset mig selv maksimalt, men jeg ville også vride citronen til bristepunktet.

Jeg er enig i at failure ikke er jordens undergang. Det er heller ikke fordi jeg undgår det for enhver pris. Men jeg vil derfor hellere foretrække at være lidt i overskud, og så benytte failuere de dage hvor der ikke er så meget styrke, til at gennemføre de planlagte antal reps.

At presse sig selv er jo også et vidt begreb. Hvis man køre med en rimelig stor volumen, korte pauser og sved på panden, så synes jeg nu man presser sig selv ganske udemærket. Der er ingen grund til at tage skridtet til failuere yderligere, især ikke så tidligt i en cyklus (uge 2/8).

I slutningen af en cyklus kan du med fordel, som det også er blevet statet flere gange, jo godt træne til positiv failure.

Failure er hvor du ikke længere kan løfte stangen og går i stå i midten af løftet fx. Det er ikke det jeg snakker om!

Hvad snakker du så om ??

Om at man tager alle de gentagelser man kan istedetfor at stoppe når man stadig har 1-2 (måske flere) gentagelser tilbage man kan reppe ud.

Jeg ved da ihvertifald at når min træningsmakker siger, at han er fuldstændig færdig og jeg tvinger ham til lige at tage 1-2 reps mere, så kan han godt...

Men hvis jeg køre alle de gentagelser jeg kan (de 1-2 sidste) så vil jeg jo netop, jævnfør vores definition gennem diskussionen, ikke kunne tage flere reps. Ergo er det jo i bedste fald positiv/koncentrisk failure, hvilket pr den gængse definition er failure. Og ergo vil jeg jo så træne til failure

Nej det er først failure hvis du begynder på endnu en rep også fejler midt i løftet. Du har jo ikke fejlet nogen af gentagelserne, ergo kan det jo umuligt være failure. Jeg har endnu ikke set nogen store gutter i mit center, som ikke har presset sig til det ypperste og lige får de sidste reps med.

Fail = at fejle

jamand skrev:

Kæmperen skrev:Har du købt en lille ting til hende så?

Hmm købt noget til hende... Kan være jeg skulle købe nogle blomster... Ellers tror jeg bare jeg vil give lejligheden en super omgang rengøring - det tror jeg hun bliver lige så glad for Havde egentlig ikke planlagt noget ud over en god middag i aften...

Tror jeg glippede den der ned at du ville lave lækker mad.
Klarede hun den?

Kæmperen skrev:

jamand skrev:

Kæmperen skrev:Har du købt en lille ting til hende så?

Hmm købt noget til hende... Kan være jeg skulle købe nogle blomster... Ellers tror jeg bare jeg vil give lejligheden en super omgang rengøring - det tror jeg hun bliver lige så glad for Havde egentlig ikke planlagt noget ud over en god middag i aften...

Tror jeg glippede den der ned at du ville lave lækker mad.
Klarede hun den?

Eksamen er jo selvfølgelig blevet udsat. Så de sidder vidst og skider små grønne griser dernede i Køge nu. Og jeg sidder jo herhjemme i mit mest playeren dres og er pisse sulten og velduftende Temmelig irriterende. Tror snart jeg ødelægger min appetit med noget mam...