Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1720
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1718

Følg bodybuilding.dk på

ZMA vs. Bodymin?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hey BB.dk

Jeg tager Bodylabs vitaminpiller "Bodymin" som har et forhøjet indhold af Magnesium og Zink i forvejen og undrer mig derfor om det vil være nødvendigt med ZMA piller, som en del af mine kosttilskud?

ZMA dagsdosis indholder:
Magnesium: 300 mg = 80% ADT*
Zink: 20 mg = 200% ADT*
Vitamin B6: 7 mg = 500% ADT*

Bodymin dagsdosis indeholder:
Magnesium: 450 mg = 150% ADT*
Zink: 20 mg = 130% ADT*
Vitamin B6: 10 mg = 100% ADT*

Der er noget der ikke helt stemmer overens her så vidt jeg kan se, f.eks. med Zink, hvordan af procentdelen af ADT kan varierer ved samme mængde bl.a. Det samme gælder ved Vitamin B6… Er der nogle her på forummet der kan gøre mig klogere ang. dette?

- Jukka
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 477
Tilmeldt: 18. feb 2013, 16:37
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 10.00
- Squat: 20.00
- Dødløft: 30.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Følger lige med her :)
FRIENDS DON'T LET FRIENDS LIFT LIGHT
Brugeravatar

 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 1737
Tilmeldt: 22. aug 2011, 09:06
Geografisk sted: Snake Mountain Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.50
- Squat: 140.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Barry skrev:Følger lige med her :)


Samme her :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 1559
Tilmeldt: 3. mar 2013, 16:00
Geografisk sted: Allingåbro, ØstJylland.
 
Styrkeliste
- Squat: 115.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det kunne ihvertfald være rart at få styr på:)
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 477
Tilmeldt: 18. feb 2013, 16:37
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 10.00
- Squat: 20.00
- Dødløft: 30.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Der er vist sneget sig en fejl ind et sted...undersøger lige sagen i morgen med de relevante personer :)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 335
Tilmeldt: 3. okt 2011, 16:59
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bodylab.dk skrev:Der er vist sneget sig en fejl ind et sted...undersøger lige sagen i morgen med de relevante personer :)


Tak, så venter jeg lige med at placere min ordre:)
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 477
Tilmeldt: 18. feb 2013, 16:37
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 10.00
- Squat: 20.00
- Dødløft: 30.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Buhl88 skrev:
Barry skrev:Følger lige med her :)


Samme her :)


:)
Brugeravatar
 
Reputation point: 152
 
Indlæg: 2357
Tilmeldt: 4. mar 2011, 21:42
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 117.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bump
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 12
Tilmeldt: 12. sep 2012, 21:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 222.50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 52 gæster