Bruger login







Ugen der gik, uge 41, 2017
Fredagsslik, billig BCAA og nye artikler!

Tilbudsguide, uge 42, 2017
Ny pre-workout, skovduer og krondyr!

Ugen der gik, uge 40, 2017
Fodbold, burka og old school posering!

Tilbudsguide, uge 41, 2017
Storkøb af kaffe, pasta og koteletter!


Statistik

Vi har 54385 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er sejer1994

Vores medlemmer har i alt skrevet 2009981 indlæg i 85124 emner

2 nye indlæg i dag


Online
I alt: 432
Medlemmer: 8
Skjulte: 0
Gæster: 424

Følg bodybuilding.dk på

Del dit home gym!

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Minipurz skrev:Olympic betyder som regel 50mm. Og det er denne også, se blot håndtag vs hvor skiverne skal sidde.

Og shoppen er god, husk aftjekke om den er bedre på deres tyske side, der er nogengange forskel i deres priser


Okay, tak for det.

Ja, det kunne jeg se. 99,99 pund og 129,99 euro. Så en lille forskel er der :)

Det er en rigtig god pris ift danske sider hvor sådan en swissbar koster 2500,- .. Hvordan kan der være sådan en forskel?


https://www.strengthshop.de/bars-hantelstangen/olympic-swiss-bar.html

Det er fra deres tyske side. Den har også samme mål som fra den engelske. Herinde er den dog bare udsolgt.

Der står "Diameter loading pin: 50 mm" så du har selvfølgelig ret i, at det er 50mm skiver der skal bruges.
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 1773
Tilmeldt: 16. jan 2006, 21:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



De har dem i Irland:P ved ikke hvordan fragten er derfra eller om de sender til dk
https://www.strengthshop.ie/weights-bar ... s-bar.html
 
Reputation point: 120
 
Indlæg: 589
Tilmeldt: 13. aug 2013, 20:01
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Minipurz skrev:De har dem i Irland:P ved ikke hvordan fragten er derfra eller om de sender til dk
https://www.strengthshop.ie/weights-bar ... s-bar.html


Det koster vist 35 pund at få sendt fra den engelske side :)
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 1773
Tilmeldt: 16. jan 2006, 21:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MO skrev:
Minipurz skrev:De har dem i Irland:P ved ikke hvordan fragten er derfra eller om de sender til dk
https://www.strengthshop.ie/weights-bar ... s-bar.html


Det koster vist 35 pund at få sendt fra den engelske side :)


Jep deromkring alt efter hvor meget/tung ordren er. Har lavet flere ordrer derfra og flere gange har de været hurtigere end Postnord. Selvom det måske ikke siger så meget!

On topic:

Har fået en lille opgradering til mit home gym. En brugt body bike til 400 kr. Noget ala den på billede. Godt rusten, men fungerer upåklageligt!
Billede
Mvh. Morten Jensen
Admin bb.dk
Bodyman Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 180
 
Indlæg: 3893
Tilmeldt: 19. maj 2011, 06:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvis man mangler trisser til whatever formål, så kan jeg anbefale Martin-Høft. Kom selv af med 451,- for 3 styk af dem her
http://martin-hoeft.com/06666666/pullie ... aring.html
I en ganske fremragende kvalitet
Brugeravatar

 
Reputation point: 515
 
Indlæg: 6236
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



Mussetrussen skrev:Hvis man mangler trisser til whatever formål, så kan jeg anbefale Martin-Høft. Kom selv af med 451,- for 3 styk af dem her
http://martin-hoeft.com/06666666/pullie ... aring.html
I en ganske fremragende kvalitet


Fedt! Der er virkelig lavet mange trisser i en elendig kvalitet. Går selv og leger med idéen om et hjemmelavet pulldown/row stativ.
Mvh. Morten Jensen
Admin bb.dk
Bodyman Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 180
 
Indlæg: 3893
Tilmeldt: 19. maj 2011, 06:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Overload skrev:
Mussetrussen skrev:Hvis man mangler trisser til whatever formål, så kan jeg anbefale Martin-Høft. Kom selv af med 451,- for 3 styk af dem her
http://martin-hoeft.com/06666666/pullie ... aring.html
I en ganske fremragende kvalitet


Fedt! Der er virkelig lavet mange trisser i en elendig kvalitet. Går selv og leger med idéen om et hjemmelavet pulldown/row stativ.


Hvad er der galt med de 4 du ejer i forvejen?
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 559
Tilmeldt: 28. nov 2010, 17:05
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



lykkestrup skrev:
Overload skrev:
Mussetrussen skrev:Hvis man mangler trisser til whatever formål, så kan jeg anbefale Martin-Høft. Kom selv af med 451,- for 3 styk af dem her
http://martin-hoeft.com/06666666/pullie ... aring.html
I en ganske fremragende kvalitet


Fedt! Der er virkelig lavet mange trisser i en elendig kvalitet. Går selv og leger med idéen om et hjemmelavet pulldown/row stativ.


Hvad er der galt med de 4 du ejer i forvejen?


Haha nu du bare sur igen! Men er til næste weekend i kommer, så kan vi have et pulldown stativ hver og slippe for Harders bakkesprint. :D

Og fordi det jeg har ikke er af en prangende kvalitet.
Mvh. Morten Jensen
Admin bb.dk
Bodyman Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 180
 
Indlæg: 3893
Tilmeldt: 19. maj 2011, 06:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Overload skrev:
lykkestrup skrev:
Overload skrev:
Mussetrussen skrev:Hvis man mangler trisser til whatever formål, så kan jeg anbefale Martin-Høft. Kom selv af med 451,- for 3 styk af dem her
http://martin-hoeft.com/06666666/pullie ... aring.html
I en ganske fremragende kvalitet


Fedt! Der er virkelig lavet mange trisser i en elendig kvalitet. Går selv og leger med idéen om et hjemmelavet pulldown/row stativ.


Hvad er der galt med de 4 du ejer i forvejen?


Haha nu du bare sur igen! Men er til næste weekend i kommer, så kan vi have et pulldown stativ hver og slippe for Harders bakkesprint. :D

Og fordi det jeg har ikke er af en prangende kvalitet.


Det lyder satme fornuftigt! PS. jeg løber fra dig næste gang, al det cyling hjælper dig ikke
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 559
Tilmeldt: 28. nov 2010, 17:05
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Overload skrev:Fik købt en lille opgradering i weekenden til mit homegym. En leg ekstensions/curl.

Billede


Er leg extentions ikke alt for hårde for knæene?
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 856
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



lykkestrup skrev:
Overload skrev:
lykkestrup skrev:
Overload skrev:
Mussetrussen skrev:Hvis man mangler trisser til whatever formål, så kan jeg anbefale Martin-Høft. Kom selv af med 451,- for 3 styk af dem her
http://martin-hoeft.com/06666666/pullie ... aring.html
I en ganske fremragende kvalitet


Fedt! Der er virkelig lavet mange trisser i en elendig kvalitet. Går selv og leger med idéen om et hjemmelavet pulldown/row stativ.


Hvad er der galt med de 4 du ejer i forvejen?


Haha nu du bare sur igen! Men er til næste weekend i kommer, så kan vi have et pulldown stativ hver og slippe for Harders bakkesprint. :D

Og fordi det jeg har ikke er af en prangende kvalitet.


Det lyder satme fornuftigt! PS. jeg løber fra dig næste gang, al det cyling hjælper dig ikke


Haha deal ;)

taler skrev:
Overload skrev:Fik købt en lille opgradering i weekenden til mit homegym. En leg ekstensions/curl.

Billede


Er leg extentions ikke alt for hårde for knæene?


Nej det syntes jeg ikke. Jeg købte den så jeg har muligheden for især leg curls og ekstensions til lidt bb gøgl, occl. osv.
Mvh. Morten Jensen
Admin bb.dk
Bodyman Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 180
 
Indlæg: 3893
Tilmeldt: 19. maj 2011, 06:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg havde lidt træ til at ligge og kunne godt bruge lidt ekstra opbevaring til skiver. Jeg forsøgte mig derfor med følgende, hvilket endte med at blive ret godt.

Projekt 1.jpg

projekt 2.jpg

projekt 3.jpg
Mvh. Morten Jensen
Admin bb.dk
Bodyman Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 180
 
Indlæg: 3893
Tilmeldt: 19. maj 2011, 06:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede

Billede

Har pyntet lidt I hjemmegymmen! :)
Mvh Anders J, fysioterapeut.
LOG:
HAM DER BOR I NORGE
“Talent is God given. Be humble. Fame is man-given. Be grateful. Conceit is self-given. Be careful.”
Brugeravatar

 
Reputation point: 82
 
Indlæg: 1354
Tilmeldt: 30. jun 2005, 09:32
Geografisk sted: Skien, Norge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 146.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det ser virkelig lækkert ud B000t!
Mvh. Morten Jensen
Admin bb.dk
Bodyman Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 180
 
Indlæg: 3893
Tilmeldt: 19. maj 2011, 06:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Overload skrev:Det ser virkelig lækkert ud B000t!

+1
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1504
Tilmeldt: 31. jul 2008, 16:06
Geografisk sted: 2640
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Den her er et kig værd. Man bliver pænt overrasket da han åbner døren ind til stuen :lol:

Mvh. Morten Jensen
Admin bb.dk
Bodyman Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 180
 
Indlæg: 3893
Tilmeldt: 19. maj 2011, 06:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Overload skrev:Den her er et kig værd. Man bliver pænt overrasket da han åbner døren ind til stuen :lol:



Med fare for at fremstå som en hater, så er min tanke: Er det ikke bare et gym i en villa? Altså, er der overhovedet beboeligt i det hus? For mig ser det ud til at de bare har inddraget alle rum til gym. Sjov idé, men i min optik er det ikke et homegym hvis ikke man også bor der eller kan bo der.
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 67
Tilmeldt: 8. maj 2017, 11:28
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



NattyDaddy skrev:
Overload skrev:Den her er et kig værd. Man bliver pænt overrasket da han åbner døren ind til stuen :lol:



Med fare for at fremstå som en hater, så er min tanke: Er det ikke bare et gym i en villa? Altså, er der overhovedet beboeligt i det hus? For mig ser det ud til at de bare har inddraget alle rum til gym. Sjov idé, men i min optik er det ikke et homegym hvis ikke man også bor der eller kan bo der.


Jo bestemt. Årsagen til jeg mente den er et kig værd, er netop fordi den er ret ekstrem. Jeg tænker det er de færreste der har behov for en monolift i garagen også et gigantisk powerrack i stuen + aaalt det andet han har. :)

Jeg ville dog ønske, jeg selv havde en dobbelt garage med plads til sådan et powerrack, de skiver, DB's og stænger han har. DET havde været et lækkert home gym!
Mvh. Morten Jensen
Admin bb.dk
Bodyman Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 180
 
Indlæg: 3893
Tilmeldt: 19. maj 2011, 06:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fik i sidste uge en del nyt (brugt) udstyr.
Her er foreløbigt et billede (Instagram style) af Texas Power Bar.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1504
Tilmeldt: 31. jul 2008, 16:06
Geografisk sted: 2640
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



HuggyBear skrev:Fik i sidste uge en del nyt (brugt) udstyr.
Her er foreløbigt et billede (Instagram style) af Texas Power Bar.


Hvor har du fundet Power Bar brugt ?
Har lige bestilt Texas Power Bar, Hex bar og GHR i weekenden :)
 
Reputation point: 120
 
Indlæg: 589
Tilmeldt: 13. aug 2013, 20:01
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Minipurz skrev:
HuggyBear skrev:Fik i sidste uge en del nyt (brugt) udstyr.
Her er foreløbigt et billede (Instagram style) af Texas Power Bar.


Hvor har du fundet Power Bar brugt ?
Har lige bestilt Texas Power Bar, Hex bar og GHR i weekenden :)

Et center der er lukket.

Hvor har du bestilt Hex bar og GHR fra ?
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1504
Tilmeldt: 31. jul 2008, 16:06
Geografisk sted: 2640
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



HuggyBear skrev:Et center der er lukket.

Hvor har du bestilt Hex bar og GHR fra ?


Okay, ja har godt luret der har været et par opslag fra centre på DBA.

Har bestilt fra den tyske strenghtshop. Var ved at køre i Fitnessgruppen efter en billig lille Hex men målte mit rack og den passede ikke. Så tænkte Yolo og bestilte lidt lir :)
 
Reputation point: 120
 
Indlæg: 589
Tilmeldt: 13. aug 2013, 20:01
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



HuggyBear skrev:Fik i sidste uge en del nyt (brugt) udstyr.
Her er foreløbigt et billede (Instagram style) af Texas Power Bar.
Billede


Lækkert!! Hvad skulle du slippe for sådan en?
Mvh. Morten Jensen
Admin bb.dk
Bodyman Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 180
 
Indlæg: 3893
Tilmeldt: 19. maj 2011, 06:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Overload skrev:Den her er et kig værd. Man bliver pænt overrasket da han åbner døren ind til stuen :lol:



Det er jo for vildt! =P~ =P~
kjr i mit brugernavn står for: king junior. som i Martin luther king junior... nu ved i det!

I never got along with my dad. Kids used to come up to me and say, "My dad can beat up your dad." I'd say Yeah? When?
-Bill Hicks
Brugeravatar
 
Reputation point: 255
 
Indlæg: 1267
Tilmeldt: 25. feb 2012, 21:36
Geografisk sted: Det Astrale Plan
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.50
- Squat: 85.50
- Dødløft: 115.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Overload skrev:
HuggyBear skrev:Fik i sidste uge en del nyt (brugt) udstyr.
Her er foreløbigt et billede (Instagram style) af Texas Power Bar.
Billede


Lækkert!! Hvad skulle du slippe for sådan en?

Købte den sammen med en hel del andet, så har ikke en pris på den separat.
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1504
Tilmeldt: 31. jul 2008, 16:06
Geografisk sted: 2640
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Much Jelly!
... My CNS is a neural net processor; a learning computer...

Billede

...there is a time in every one’s life when you must clench your teeth together and your fate only depends on your determination.
Brugeravatar

 
Reputation point: 275
 
Indlæg: 3649
Tilmeldt: 7. jan 2010, 17:41
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: Ultimate Gym
Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Aarhus Athlet Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fik også lidt skiver:
Billede





Fik faktisk også 150 kg bumpers...
...men dem smider jeg et billede af på et andet tidspunkt...
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1504
Tilmeldt: 31. jul 2008, 16:06
Geografisk sted: 2640
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Foregående

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 28 gæster