Hej bb.dk

Jeg er en ung gut på 2½ år som gennem længere tid har dyrket styrketræning on and off.
De sidste 3 uger har jeg dog trænet mere seriøst.

Jeg er ikke sikker på at min træningsmakker er helt skrap ud i det med teknik og ville derfor gerne høre om i
I har nogle kommentar til min squat.

Du formulerer dig da ret godt af en knap 3 årig at være

Det skal nok blive godt. Bare gi den gas

En squatter af guds nåde

CaliWali skrev:Du formulerer dig da ret godt af en knap 3 årig at være

Tak, og Hurra for "educational tv".

Mborst skrev:Det skal nok blive godt. Bare gi den gas

Skal jeg nok.

dornerd skrev:En squatter af guds nåde

Der er bare ikke noget som helst at sætte sin finger på. perfekt teknik!

Hvorfor ikke køre lidt mere low-bar?

God dybde, man kan se bleen kommer helt i kælderen

God dybde, men vil gerne se lidt mere hårdhed og fokus under stangen. Har du forresten overvejet at købe et par VL-sko? Ville passe bedre til squatstilen end et par sandaler

Din teknik er bedre end min

Sendt fra min HTC Sensation Z710e med Tapatalk2

Lassebarnet skrev:God dybde, man kan se bleen kommer helt i kælderen

lol...

Arbejd lidt på koncentrationen og balancen lille mand Ellers godt at se at en på 3 år kan køre ass to grass, mens 80% af voksne i centeret ikke kan.

michaelbing skrev:Arbejd lidt på koncentrationen og balancen lille mand Ellers godt at se at en på 3 år kan køre ass to grass, mens 80% af voksne i centeret ikke kan.

Det er hvad et liv med stolesidning fører med sig..

rba skrev:Der er bare ikke noget som helst at sætte sin finger på. perfekt teknik!

Tak - mener nu der er plads til forbedring.

jensagv skrev:Hvorfor ikke køre lidt mere low-bar?

Forsøger at holde baren low - men kan godt se på videoen at den ikke er lige low hele tiden.

Lassebarnet skrev:God dybde, man kan se bleen kommer helt i kælderen

Og det er uden cheat - bleen er helt tør da videoen bliver optaget!

Jiyan skrev:God dybde, men vil gerne se lidt mere hårdhed og fokus under stangen. Har du forresten overvejet at købe et par VL-sko? Ville passe bedre til squatstilen end et par sandaler

Ja, kan godt se jeg er lidt "loose" - skal måske nok arbejde med hårdhed.
Mht. fokus - så er det svært i TarGet

ThomasMN skrev:Din teknik er bedre end min

Du er velkommen til at kigge med i tråden efter fif til forbedring.

dornerd skrev:

michaelbing skrev:Arbejd lidt på koncentrationen og balancen lille mand Ellers godt at se at en på 3 år kan køre ass to grass, mens 80% af voksne i centeret ikke kan.

Det er hvad et liv med stolesidning fører med sig..

michaelbing: som nævnt tidligere kan det være svært at holde koncentrationen i TarGet. Men det er jo en ringe undskyldning.
Balancen er normalt bedre - failer lidt på første rep. her på videoen.

dornerd: Ved du om trip-trap-stole også give problemer?


Magnus

Magnus2010 skrev:
dornerd: Ved du om trip-trap-stole også give problemer?


Magnus

Sikkert ;)

Nuuuuuurh - CUTE

Awesome! ryggen ser ud til at runde lidt - ellers er det direkte smukt!

wanna skrev:Nuuuuuurh - CUTE

BåB skrev:Awesome! ryggen ser ud til at runde lidt - ellers er det direkte smukt!

Ja, kan godt se det - og tak.

Haha hvor er han sød. Han bliver vild en dag!