Rå nomineringer:
http://www.styrke.dk/?dbid=nomineringer&id=200
Udstyr nomineringer:
http://www.styrke.dk/?dbid=nomineringer&id=267
Los plannos:
http://www.styrke.dk/filer/plan/267.pdf
Masser af stærke mennesker! Hvem dukker op herinde fra?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69670 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050011 indlæg i 100495 emner
1 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1273
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1270
Følg bodybuilding.dk på
TSK cup 22-23 nov
Side 1 af 1
-
- Moderator
- Reputation point: 257
- Indlæg: 17589
- Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: SPH GYM
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 302.50
- - Squat: 215.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (3)
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg regner med at møde op og lave lidt video. Og så har vi 2 optaktsvideoer på vej frem mod stævnet.
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Fedt at se så mange i -74 rå. Jeg stiller selv op i den klasse!
-
- Reputation point: 35
- Indlæg: 1068
- Tilmeldt: 11. jun 2009, 19:52
- Geografisk sted: Odense
- Træner her: OBBC
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 185.00
- - Dødløft: 235.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Sahand skrev:Fedt at se så mange i -74 rå. Jeg stiller selv op i den klasse!
Enig! Godt at se så mange i den vægtklasse. Held og lykke.
Jeg stiller også op.
-
- Reputation point: 40
- Indlæg: 318
- Tilmeldt: 1. feb 2014, 19:36
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Jeg skal ind og være hjælper for en ven. Jeg glæder mig!
Sidst rettet af holstc 7. nov 2014, 21:04, rettet i alt 1 gang.
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 2061
- Tilmeldt: 11. sep 2011, 17:27
- Geografisk sted: Jyllinge
- Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
Gundsø Vægttrænings Klub
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 230.00
- - Dødløft: 280.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
holstc skrev:Jeg skal ind at hjælper for en ven. Jeg glæder mig!
Rasmus?
-
- Reputation point: 40
- Indlæg: 318
- Tilmeldt: 1. feb 2014, 19:36
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
TheCzech skrev:Jeg regner med at møde op og lave lidt video. Og så har vi 2 optaktsvideoer på vej frem mod stævnet.
Med hvem ?
Mvh Nikolaj Bach
Co-Admin på bb.dk
Skribent på bb.dk og bodylab.dk
Støt dem, der støtter os:
Bodyman Bodylab
Personlig træning i Aalborg I Personlig træning Online I Facebook
Co-Admin på bb.dk
Skribent på bb.dk og bodylab.dk
Støt dem, der støtter os:
Bodyman Bodylab
Personlig træning i Aalborg I Personlig træning Online I Facebook
-
- Administrator
- Reputation point: 675
- Indlæg: 8990
- Tilmeldt: 13. mar 2007, 21:51
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: SPH GYM
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 50.40
- - Squat: 37.00
- - Dødløft: 75.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
RussianBear skrev:holstc skrev:Jeg skal ind at hjælper for en ven. Jeg glæder mig!
Rasmus?
Lige præcis!
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 2061
- Tilmeldt: 11. sep 2011, 17:27
- Geografisk sted: Jyllinge
- Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
Gundsø Vægttrænings Klub
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 230.00
- - Dødløft: 280.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg kommer og leger i -105. Er der nogle som tager kage med?
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 3471
- Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
- Geografisk sted: Maribo
- Træner her: Rødby Motionscenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 170.00
- - Squat: 185.00
- - Dødløft: 240.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Jeg løfter rå i -93.
-
- Reputation point: 300
- Indlæg: 9985
- Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
- Geografisk sted: Ebeltoft.
- Træner her: Hulen
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 220.00
- - Squat: 315.00
- - Dødløft: 325.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (1)
- Kostplan: Vis kostplan
Bnaz skrev:Jeg løfter rå i -93.
Og du laver ny dansk rekord
)))#TEAMSJONAS 2014 #Hejhejpik
I was 135 pounds and then I ate steroids for every meal then i weighed 500 pounds because I took hippo steroids and my biceps exploded and hippo muscle flew everywhere and landed on my grandmas face.
I was 135 pounds and then I ate steroids for every meal then i weighed 500 pounds because I took hippo steroids and my biceps exploded and hippo muscle flew everywhere and landed on my grandmas face.
- Reputation point: 260
- Indlæg: 2304
- Tilmeldt: 16. jun 2007, 13:46
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Stiller op i udstyr -93
Vh Johannes
Ejer af Tor Equipment - Magnetiske Bænkpres Boards
Ejer af Tor Equipment - Magnetiske Bænkpres Boards
-
- Reputation point: 50
- Indlæg: 3276
- Tilmeldt: 14. apr 2008, 20:35
- Geografisk sted: København
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 307.50
- - Dødløft: 292.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
raw -83kg
Alle løft RAW !!
-83kg Klasse - 82.85kg
(Stævne / Træning)
PR:
Squat 257,5kg / 260kg
Bænkpress 147,5kg / 142,5kg
Dødløft: 255kg / 255kg
Total: 660kg / 440,550 Wilks
-83kg Klasse - 82.85kg
(Stævne / Træning)
PR:
Squat 257,5kg / 260kg
Bænkpress 147,5kg / 142,5kg
Dødløft: 255kg / 255kg
Total: 660kg / 440,550 Wilks
- Reputation point: 25
- Indlæg: 1724
- Tilmeldt: 19. maj 2010, 09:23
- Geografisk sted: Næstved (Aalborg)
- Træner her: HGVS
Sportshøjskolen
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 147.50
- - Squat: 260.00
- - Dødløft: 255.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Debut i udstyr i -93. Det er gået godt til træning, så må vi se hvad det kan blive til når det gælder.
The only constant is indomitable human will. Those with power and those without it.
-
- Reputation point: 255
- Indlæg: 847
- Tilmeldt: 8. mar 2013, 08:39
- Geografisk sted: Brabrand.
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 182.50
- - Squat: 282.50
- - Dødløft: 262.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Rå -93
It's all about them titties!!
-
- Reputation point: 530
- Indlæg: 1979
- Tilmeldt: 31. mar 2011, 11:33
- Geografisk sted: Odense
- Træner her: OBBC
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 170.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 242.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
-93 raw! Der bliver kamp til stregen... :-P
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 269
- Tilmeldt: 22. feb 2013, 22:55
- Geografisk sted: Hvidovre Styrkeløft Forening
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Sølvkjær skrev:-93 raw! Der bliver kamp til stregen... :-P
Tror det bliver en spændende klasse bortset fra 1. pladsen
It's all about them titties!!
-
- Reputation point: 530
- Indlæg: 1979
- Tilmeldt: 31. mar 2011, 11:33
- Geografisk sted: Odense
- Træner her: OBBC
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 170.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 242.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
kommer og skal være dommer om lørdagen og ligge et par knæbind.
- Reputation point: 45
- Indlæg: 623
- Tilmeldt: 26. nov 2012, 18:45
- Styrkeliste
- - Bænkpres: -1.00
- - Squat: -2.00
- - Dødløft: -1.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Stiller op i -84 raw
- Reputation point: 10
- Indlæg: 259
- Tilmeldt: 6. okt 2013, 20:34
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: SPH GYM
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 95.00
- - Squat: 205.00
- - Dødløft: 182.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Nick9000 skrev:TheCzech skrev:Jeg regner med at møde op og lave lidt video. Og så har vi 2 optaktsvideoer på vej frem mod stævnet.
Med hvem ?
Charlie Tyrrestrup og Tanja Olsen
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg regner med at skulle sidde ved dommerbordet begge dage.
Løft m. udstyr (stævne/træning):
Squat: 172.5 kg/200 kg
Bænk: 107.5/120 kg
Dødløft: 222 kg (DK-rekord + all-time Wilks-rekord i DK)/225 kg (til liga)
https://titansupport.com/
https://www.2xu.dk/
http://www.klinikken-gammeltorv.dk/
Squat: 172.5 kg/200 kg
Bænk: 107.5/120 kg
Dødløft: 222 kg (DK-rekord + all-time Wilks-rekord i DK)/225 kg (til liga)
https://titansupport.com/
https://www.2xu.dk/
http://www.klinikken-gammeltorv.dk/
-
- EliteTeam
- Reputation point: 5
- Indlæg: 3482
- Tilmeldt: 8. jan 2008, 12:57
- Geografisk sted: Kbh S
- Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 85.00
- - Squat: 97.50
- - Dødløft: 157.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
-74 rå
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 332
- Tilmeldt: 17. okt 2010, 20:30
- Træner her: Studie 7
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 230.00
- - Dødløft: 232.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
ficus4p skrev:kommer og skal være dommer om lørdagen og ligge et par knæbind.
http://youtu.be/7Bz6fEBBsPc
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 3471
- Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
- Geografisk sted: Maribo
- Træner her: Rødby Motionscenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 170.00
- - Squat: 185.00
- - Dødløft: 240.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Dommer til første indvejning.
Swole is the goal!
Size is the price!
It’s gains’ o’clock motherfuckers!!
Let’s GOOOOOO!!!
Size is the price!
It’s gains’ o’clock motherfuckers!!
Let’s GOOOOOO!!!
-
- Reputation point: 65
- Indlæg: 666
- Tilmeldt: 13. aug 2009, 13:22
- Geografisk sted: Nørrebro
- Træner her: TarGet Fitness
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
charlie t skrev:ficus4p skrev:kommer og skal være dommer om lørdagen og ligge et par knæbind.
http://youtu.be/7Bz6fEBBsPc
skal forsøge.
- Reputation point: 45
- Indlæg: 623
- Tilmeldt: 26. nov 2012, 18:45
- Styrkeliste
- - Bænkpres: -1.00
- - Squat: -2.00
- - Dødløft: -1.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
TheCzech skrev:
Jeg er fan.
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 2061
- Tilmeldt: 11. sep 2011, 17:27
- Geografisk sted: Jyllinge
- Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
Gundsø Vægttrænings Klub
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 230.00
- - Dødløft: 280.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 0 gæster
