I alt: 1273
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1270
Godaften kære brugere. Det er blevet tid til endnu en omgang Ugen der Gak. Denne udgave kommer lige belejligt til aften tid. Søndags hyggen er reddet - så tænd op i pejsen - sæt jer tilbage med et par småkager - og nyd denne tur rundt om boardet.
Vi starter ud med lidt forskelligt fra sponsorerne af:
BODYMAN.DK og BODYLAB.DK sælger Wrist Wraps til rene give-away priser:
post1373150.html#p1373150
BODYBUILDING.DK har konkurrence kørende om månedens logbog. Kig forbi og giv en stemme:
Præmier er på højkant:
manedens-logbog-maj-t59079.html
Vi har også lagt en ny videodagbog ud:
nyt-projekt-pa-bb-dk-videodagbog-t56930-60.html
Tilbudsguiden er også oppe for den kommende uge. Time to save money, bitches!
bb-dks-tilbudsguide-uge-22-t58971.html
Derfra springer vi let og elegant over til at fokusere på jer, kære brugere. Vi skal se på om I har været flittige med videokameraet i ugens løb:
Vores helt egen Garik filmer fra the states:
curls-and-cookies-in-the-us-fsq-vid-126-t35958-3750.html
Maillard har været til ASK Open:
log-fra-sph-styrkeloft-t40297-240.html
Bnaz filmer en masse til os:
post1374440.html#p1374440
Vitus er sygt funktionel med udendørs workout:
vitus-log-of-almightiness-t52539-210.html
ST.K giver os nogle frække øvelser i form af både SB Squat og RG BP:
s-kring-t36838-810.html
Lentz lifts things up and puts them down:
post1374759.html#p1374759
Odysseus smider en video der både indeholder tunge løft, og en generel mangel på no-homo udtrykket:
post1374880.html#p1374880
Niiranen har været afsted til Junior Pokal, hvor hun nuppede førstepladsen:
line-niiranen-vaegtloftning-t56703-60.html
Majsen har vundet VM for Junior i bænk - og så endda for tredje gang - læs den fulde beretning i hendes log:
3-vm-guld-i-baenkpres-majsen-sph-t24723-540.html
Herfra hopper vi videre og ser flittigheden gentager sig på billede området:
Bay holder sig swole:
bay-s-log-tunge-fronts-og-pics-s-398-t6993-12090.html
Pkrfrk er midtvejs i diæten:
pkrfrk-short-man-syndrome-t17237-960.html#p1373470
NBM viser en grum dagsform:
post1374137.html#p1374137
Pzyrex beholder trøjen på - hvem fremviser alligevel en massiv overkrops bredde:
post1374478.html#p1374478
Tilt skærmen på siden og tjek bredden på indehaveren af BB.DKs mest populære quad øvelse - Equus:
Og med fin hue:
classic-bodybuilding-t20519-4020.html
NoShit giver indblik i arbejdet på store ben:
post1374206.html#p1374206
Dagens UDG skribent arbejder på det:
skubber-stenen-op-ad-bjerget-t57224-360.html
Der har også været gang i fælles billedetråden:
JohnDoe:
s0enice:
mathias1989:
tkdliron:
Disfunktional:
Miic0:
Lalaalaaa:
jcbovergaard:
Eiser:
Malke:
hrhansen:
Haak:
BodyBlom:
Vitus:
faelles-billedeupdates-t21786-4410.html
Det jo ikk' så ring' endda.
Vi lukker og slukker med lidt fra de professionelle:
Terry Hollands training:
post1373451.html#p1373451
JOJ træner frem mod Mr. O:
johnnie-jackson-training-t51433.html
Kongen af internettet:
post1373957.html#p1373957
Seth Feroce Transition serien .. selvom det jo desværre ikke gik så godt.
post1370817.html#p1370817
Awesome roundtable discussion med Dorian og Coleman!
post1372182.html#p1372182
Dusty 2012 videoer:
post1373329.html#p1373329
Motivations videoer:
Og med et klassisk billede fra PICS: Kvinder der træner <3 tråden ..
pics-kvinder-der-traener-3-t11532.html
.. siger jeg tak for i aften. Håber I har haft fornøjelse ud af rundturen med Ugen der Gak!
