Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69706 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050015 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 2118
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 2116
Følg bodybuilding.dk på

Nordland Cup 2011

Udskriv emne


Resultater, billeder, anmeldelser, konkurrence vejledning, udveksle erfaringer, personlige tips mv.

Tilbage til Styrkeløft, stærkmand og vægtløftning




Skriv et svar
Ratz

8. jun 2011, 19:55


Kan det passe at jeg ikke har kunne finde nogle nomineringer?

Nu vi alligevel har en tråd.

Hvem fra bb.dk kommer?

Deltagere:

Groupies:
Ratz
Well, you can always be thinner... look better.
Brugeravatar
 
Reputation point: 315
 
Indlæg: 5972
Tilmeldt: 31. jul 2008, 22:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Hoosier

8. jun 2011, 20:00


Ratz skrev:Kan det passe at jeg ikke har kunne finde nogle nomineringer?

Nej, de ligger lige her: http://filer.styrke.dk/deltagerlister/NordlandCup2011.pdf
Løft m. udstyr (stævne/træning):
Squat: 172.5 kg/200 kg
Bænk: 107.5/120 kg
Dødløft: 222 kg (DK-rekord + all-time Wilks-rekord i DK)/225 kg (til liga)

https://titansupport.com/
https://www.2xu.dk/
http://www.klinikken-gammeltorv.dk/
Brugeravatar
EliteTeam
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3482
Tilmeldt: 8. jan 2008, 12:57
Geografisk sted: Kbh S
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 97.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Kromann

8. jun 2011, 20:26


Jeg stiller op til Nordland i år - som mit debutstævne! :king:

Deltagere:
Kromann

Groupies:
Ratz
Store ben er godt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 209
 
Indlæg: 4815
Tilmeldt: 15. jun 2009, 23:17
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Lemmiwinks

8. jun 2011, 20:38


Andet trekampsstævne :D

Deltagere:
Kromann
Lemmiwinks

Groupies:
Ratz
A Menace To Chicken skrev:Et program uden squat og dødløft, er en burger uden bøf. Måske blev du mæt, men du blev også snydt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 18
 
Indlæg: 974
Tilmeldt: 24. maj 2010, 13:14
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Hr.Kokholm

8. jun 2011, 20:41


Stiller op i 105 kg klassen, mit andet raw stævne

Deltagere:
Kromann
Lemmiwinks
Hr.Kokholm

Groupies:
Ratz
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1141
Tilmeldt: 8. jun 2009, 15:58
 
Træner her: BK Limfjord
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 142.50
- Squat: 190.00
- Dødløft: 255.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan

 

M.A

8. jun 2011, 20:48


Deltagere:
Kromann
Lemmiwinks
Hr.Kokholm
M.A (første raw stævne)
Groupies:
Ratz
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 171
Tilmeldt: 23. feb 2009, 22:00
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

solmand

8. jun 2011, 20:49


Stiller op i 93 kg klassen, mit andet raw stævne

Deltagere:
Kromann
Lemmiwinks
Hr.Kokholm
Solmand (solbakken)

Groupies:
Ratz
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 668
Tilmeldt: 29. nov 2007, 21:34
Geografisk sted: Skive
 
Træner her: BK Limfjord
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 202.50
- Squat: 270.00
- Dødløft: 290.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Garik

8. jun 2011, 21:49


Løftere og Supportere fra bb.dk


Løftere
-83
Kromann - Jacob Kromann
Lemmiwinks - ???
M.A - ???

-93
Solbakken - Rene Solbakken
Lithium - Peter Olsen

-105
Hr. Kokholm - Tobias Kokholm


Supportere
Ratz
(Garik - måske)
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan

 

solmand

8. jun 2011, 21:55


der skal måske lige gøres opmærksom på at jeg ikke hedder solbakken men solmand! det er en fejl i deltagerlisten [-X
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 668
Tilmeldt: 29. nov 2007, 21:34
Geografisk sted: Skive
 
Træner her: BK Limfjord
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 202.50
- Squat: 270.00
- Dødløft: 290.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Legend

8. jun 2011, 22:10


Løftere
-83
Kromann - Jacob Kromann
Lemmiwinks - ???
M.A - ???

-93
Solbakken - Rene Solbakken
Lithium - Peter Olsen
Legend


-105
Hr. Kokholm - Tobias Kokholm


Supportere
Ratz
(Garik - måske)
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Mr Stiff

8. jun 2011, 23:09


Løftere
-83
Kromann - Jacob Kromann
Lemmiwinks - ???
M.A - ???

-93
Solbakken - Rene Solbakken
Lithium - Peter Olsen
Legend
Mr Stiff - Steffen Andersen

-105
Hr. Kokholm - Tobias Kokholm


Supportere
Ratz
(Garik - måske)
Fordi jeg kan!
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 885
Tilmeldt: 26. nov 2009, 22:56
 
Træner her: Studie 7
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 9.30
- Squat: 10.20
- Dødløft: 1.10
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

MagtPrehn

9. jun 2011, 06:47


Løftere
-83
Kromann - Jacob Kromann
Lemmiwinks - ???
M.A - ???

-93
Solbakken - Rene Solbakken
Lithium - Peter Olsen
Legend
Mr Stiff - Steffen Andersen
MagtPrehn - Jacob Prehn

-105
Hr. Kokholm - Tobias Kokholm


Supportere
Ratz
(Garik - måske
Hvidovre Styrkeløft Forening - www.hvidovrestyrke.dk

mine løft er angivet uden udstyr :-)

 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 1207
Tilmeldt: 27. mar 2008, 18:14
Geografisk sted: København
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 147.50
- Squat: 230.50
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Foodman

9. jun 2011, 07:33


Løftere
-83
Kromann - Jacob Kromann
Lemmiwinks - ???
M.A - ???

-93
Solbakken - Rene Solbakken
Lithium - Peter Olsen
Legend
Mr Stiff - Steffen Andersen
MagtPrehn - Jacob Prehn
Foodman

-105
Hr. Kokholm - Tobias Kokholm


Supportere
Ratz
(Garik - måske
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1245
Tilmeldt: 14. jan 2009, 23:42
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Søs

9. jun 2011, 10:13


Løftere
Kvinder
-57
Søs - Sarah Klitgaard

Mænd
-83
Kromann - Jacob Kromann
Lemmiwinks - ???
M.A - ???

-93
Solbakken - Rene Solbakken
Lithium - Peter Olsen
Legend
Mr Stiff - Steffen Andersen
MagtPrehn - Jacob Prehn
Foodman

-105
Hr. Kokholm - Tobias Kokholm


Supportere
Ratz
(Garik - måske)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 123
Tilmeldt: 23. feb 2010, 08:55
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Bay

9. jun 2011, 11:57


Jeg ville super gerne have løftet, men jeg er desværre forhindret.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Legkongen

9. jun 2011, 12:04


Jeg kommer og løfter lige så meget i bænkpres som jer alle sammen til sammen! :dance:

vh.

Udløfteren
No doping, no suits, no straps - just RAW!

"Take your time and do it right – you don’t really need all that fancy stuff as shirts and drugs – you should take your time and do it right (James Henderson)".
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1558
Tilmeldt: 11. feb 2008, 11:29
Geografisk sted: Randers/Århus
 
Træner her: AK Frem
Fitnessone
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 197.50
- Squat: 255.00
- Dødløft: 310.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

5teensig

9. jun 2011, 12:57


Legkongen skrev:Jeg kommer og løfter lige så meget i bænkpres som jer alle sammen til sammen! :dance:

vh.

Udløfteren

Føj for pokker, så vil jeg ikke have udløft.. :lol:
Nej, ham Faber giver rigtig gode udløft! :)


Løftere
Kvinder
-57
Søs - Sarah Klitgaard

Mænd
-74
5teensig/Marc Rasmussen - AK Frem

-83
Kromann - Jacob Kromann
Lemmiwinks - ???
M.A - ???

-93
Solbakken - Rene Solbakken
Lithium - Peter Olsen
Legend
Mr Stiff - Steffen Andersen
MagtPrehn - Jacob Prehn
Foodman

-105
Hr. Kokholm - Tobias Kokholm


Supportere
Ratz
(Garik - måske)
Min styrkeliste er all raw.

"There will always be a sore spot. If you wait till you feel good with no aches or pains to train, you will never be here." - John Broz
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2698
Tilmeldt: 29. mar 2008, 23:10
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: AK Frem
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

M.A

9. jun 2011, 13:45


Løftere
Kvinder
-57
Søs - Sarah Klitgaard

Mænd
-74
5teensig/Marc Rasmussen - AK Frem

-83
Kromann - Jacob Kromann
Lemmiwinks - ???
M.A

-93
Solbakken - Rene Solbakken
Lithium - Peter Olsen
Legend
Mr Stiff - Steffen Andersen
MagtPrehn - Jacob Prehn
Foodman

-105
Hr. Kokholm - Tobias Kokholm


Supportere
Ratz
(Garik - måske)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 171
Tilmeldt: 23. feb 2009, 22:00
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Bnaz

9. jun 2011, 13:48


Løftere
Kvinder
-57
Søs - Sarah Klitgaard

Mænd
-74
5teensig/Marc Rasmussen - AK Frem

-83
Kromann - Jacob Kromann
Lemmiwinks - ???
M.A

-93
Solbakken - Rene Solbakken
Lithium - Peter Olsen
Legend
Mr Stiff - Steffen Andersen
MagtPrehn - Jacob Prehn
Foodman

-105
Hr. Kokholm - Tobias Kokholm


Supportere
Ratz
(Garik - måske)
Bnaz - chefspotter
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan

 

Garik

9. jun 2011, 20:09


Hvornår løber det egentlig af stablen? Altså tidspunkt. Kiggede på Nordlands hjemmeside, men den var ikke ret informativ :)
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan

 

Laaarrrsss

9. jun 2011, 20:38


Løftere
Kvinder
-57
Søs - Sarah Klitgaard

Mænd
-74
5teensig/Marc Rasmussen - AK Frem

-83
Kromann - Jacob Kromann
Lemmiwinks - ???
M.A

-93
Solbakken - Rene Solbakken
Lithium - Peter Olsen
Legend
Mr Stiff - Steffen Andersen
MagtPrehn - Jacob Prehn
Foodman
Laaarrrsss - Lars Pedersen

-105
Hr. Kokholm - Tobias Kokholm


Supportere
Ratz
(Garik - måske)
Bnaz - chefspotter
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 860
Tilmeldt: 4. okt 2009, 15:38
 
Træner her: Videbæk Styrkesport
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

0MA

10. jun 2011, 10:48


Løftere
Kvinder
-57
Søs - Sarah Klitgaard

Mænd
-74
5teensig/Marc Rasmussen - AK Frem

-83
Kromann - Jacob Kromann
Lemmiwinks - ???
M.A

-93
Solbakken - Rene Solbakken
Lithium - Peter Olsen
Legend
Mr Stiff - Steffen Andersen
MagtPrehn - Jacob Prehn
Foodman
Laaarrrsss - Lars Pedersen

-105
Hr. Kokholm - Tobias Kokholm


Supportere
Ratz
(Garik - måske)
Bnaz - chefspotter
One Man Army
Kocemba
Nathan Jones skrev:At this point, we can only conclusively look at muscle growth on a large scale and say that picking things up and putting them down a lot makes muscles get bigger.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 3107
Tilmeldt: 22. apr 2010, 14:42
 
Træner her: Team Danmark Aarhus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 222.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Fistandantilus

13. jun 2011, 20:35


Garik skrev:Hvornår løber det egentlig af stablen? Altså tidspunkt. Kiggede på Nordlands hjemmeside, men den var ikke ret informativ :)


Hvordan kan du sige det, når der er en hel fane dedikeret til Nordland Cup på siden?

Der står både hvor og hvornår, samt at der er et bykort der viser præcis hvor det er.
Brugeravatar
 
Reputation point: 165
 
Indlæg: 7820
Tilmeldt: 9. jun 2008, 01:16
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 147.50
- Squat: 180.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Garik

15. jun 2011, 17:05


Fistandantilus skrev:
Garik skrev:Hvornår løber det egentlig af stablen? Altså tidspunkt. Kiggede på Nordlands hjemmeside, men den var ikke ret informativ :)


Hvordan kan du sige det, når der er en hel fane dedikeret til Nordland Cup på siden?

Der står både hvor og hvornår, samt at der er et bykort der viser præcis hvor det er.

Der står dog ikke tidspunktet. Det står så på forsiden. Så hvis jeg gad surfe lidt rundt, havde jeg nok fundet det :)
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan

 

Fistandantilus

15. jun 2011, 18:41


Garik skrev:
Fistandantilus skrev:
Garik skrev:Hvornår løber det egentlig af stablen? Altså tidspunkt. Kiggede på Nordlands hjemmeside, men den var ikke ret informativ :)


Hvordan kan du sige det, når der er en hel fane dedikeret til Nordland Cup på siden?

Der står både hvor og hvornår, samt at der er et bykort der viser præcis hvor det er.

Der står dog ikke tidspunktet. Det står så på forsiden. Så hvis jeg gad surfe lidt rundt, havde jeg nok fundet det :)


Okay. Grunden til at tidspunktet ikke har stået der er, at det først bliver vedtaget 14 dage før dagen, og er afhængig af deltagerantal.
I år fik vi 64 tilmeldinger, så derfor er starttidspunktet rykket frem.
Brugeravatar
 
Reputation point: 165
 
Indlæg: 7820
Tilmeldt: 9. jun 2008, 01:16
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 147.50
- Squat: 180.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

0MA

15. jun 2011, 18:58


Fistandantilus skrev:
Garik skrev:
Fistandantilus skrev:
Garik skrev:Hvornår løber det egentlig af stablen? Altså tidspunkt. Kiggede på Nordlands hjemmeside, men den var ikke ret informativ :)


Hvordan kan du sige det, når der er en hel fane dedikeret til Nordland Cup på siden?

Der står både hvor og hvornår, samt at der er et bykort der viser præcis hvor det er.

Der står dog ikke tidspunktet. Det står så på forsiden. Så hvis jeg gad surfe lidt rundt, havde jeg nok fundet det :)


Okay. Grunden til at tidspunktet ikke har stået der er, at det først bliver vedtaget 14 dage før dagen, og er afhængig af deltagerantal.
I år fik vi 64 tilmeldinger, så derfor er starttidspunktet rykket frem.


Hvornår er starttidspunktet så?
Nathan Jones skrev:At this point, we can only conclusively look at muscle growth on a large scale and say that picking things up and putting them down a lot makes muscles get bigger.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 3107
Tilmeldt: 22. apr 2010, 14:42
 
Træner her: Team Danmark Aarhus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 222.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

5teensig

15. jun 2011, 19:10


Kig dog i linket hvis I vil vide starttidspunkt!
Min styrkeliste er all raw.

"There will always be a sore spot. If you wait till you feel good with no aches or pains to train, you will never be here." - John Broz
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2698
Tilmeldt: 29. mar 2008, 23:10
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: AK Frem
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Næste
Skriv et svar

Tilbage til Styrkeløft, stærkmand og vægtløftning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster