I alt: 1306
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1304
Endnu en uge er gået, og vanen tro har der også i uge 33 været et par opsigtsvækkende løft fra et par af de rigtig stærke brugere.
Det første af slagsen har Charlie t stået for, da det lykkedes ham at presse hele 180kg bænkpres til træning. Charlie som stiller op til SM i bænk på lørdag har dermed vist at han er mere en klar til at hente guldet hjem til Rødby.
Vil du følge Charlie's SL-træning kan det gøres her.
Også t.nielsen har haft gang i de helt store vægte. Til weekendens ligarunde i Thisted. Det lykkedes ham at squatte 320kg super let, og det blev endda fanget på video:
Desværre for troels blev alle løftene underkendt, da der manglede lidt i dybden, men der er ingen tvivl om at styrken er som den skal være! Du kan finde Troels' logbog via dette link.
I offtopic-sektionen har der i ugens løb været meget snak om musik- og film. TheFatBoy kunne godt tænke sig at vide hvilke film-soundtracks der kan gøre dig blød i knæene. Han eget bidrag er bestemt ikke et dårligt forslag:
Mens også Lithium, Kolditz, TJ m.fl. er kommet med nogle ganske glimrende forslag =D>
Og klassikeren postet af murdockrates:
Flere soundtracks kan findes her.
Har man sagt filmsoundtrack må man også sige film. Derfor har undertegnede oprettet en filmtråd hvor DU kan komme med forslag til hvilke film der bare er et must-see. Der er allerede kommet mange gode forslag, men der er sikkert mange flere der har sin berettigelse på listen, så post din forslag i denne tråd!
Se7en...
The Dark Knight...
The Green Mile...
... er bare nogle af de forslag der er blevet bidraget med indtil videre.
En efterhånden ret gammel tråd er dukket op igen. Det er selvfølgelig "Sjove ting du har set i dit center" tråden. Har du oplevet noget sjovt til træning som du bare må dele med os andre, så smid dit bidrag i tråden :wink:
En anden tråd der har fået meget opmærksomhed er "Sensation white" tråden. Det stoer show lander i November i København!
Vil du være at finde i Parken, eller synes du at SW er et opreklameret lysshow e.l., så smut forbi denne tråd og deltag i diskussionen omkring et af dette års største events på dansk jord!
Jeg vil slutte denne uges UDG af med denne super gode opsummering fra Europa supershow, som Schulz har udarbejdet =D> Indlægget kan findes her, men i skal selvfølgelig heller ikke snydes for et par billeder her
Det var alt for denne uge - vi vender selvfølgelig stærkt tilbage om en lille uges tid
Med venlig hilsen
Team bodybuilding.dk
