Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69537 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1317
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1314

Følg bodybuilding.dk på

A Gentleman's tales of hoisting

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





livebig55 skrev:
Carsten2002 skrev:
livebig55 skrev:var det dig i den gule golds gym te?


Måske.


når okay så det var dig:)


Det kan du overhovedet ikke bevise! Selvom personen i den gule tee-back trænede præcis det samme som jeg lige har logget.


:wink:
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Carsten2002 skrev:
livebig55 skrev:
Carsten2002 skrev:
livebig55 skrev:var det dig i den gule golds gym te?


Måske.


når okay så det var dig:)


Det kan du overhovedet ikke bevise! Selvom personen i den gule tee-back trænede præcis det samme som jeg lige har logget.


:wink:


så ik lige det du trænet andet end lidt pulldowns

edit: havde tralvt med at undgå at falde
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2996
Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



livebig55 skrev:
Carsten2002 skrev:
livebig55 skrev:
Carsten2002 skrev:
livebig55 skrev:var det dig i den gule golds gym te?


Måske.


når okay så det var dig:)


Det kan du overhovedet ikke bevise! Selvom personen i den gule tee-back trænede præcis det samme som jeg lige har logget.


:wink:


så ik lige det du trænet andet end lidt pulldowns

edit: havde tralvt med at undgå at falde



Din log bør indeholde flere historier om din jagt på rumvæsener og julemænd. Desuden synes jeg ikke dit program ser særlig hensigtsmæssigt ud.
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2707
Tilmeldt: 25. feb 2011, 01:23
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Asomugha skrev:Din log bør indeholde flere historier om din jagt på rumvæsener og julemænd. Desuden synes jeg ikke dit program ser særlig hensigtsmæssigt ud.


Billede

Hvad mener du?
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg skrev til livebig! :wink: =P~



livebig55 skrev:ik i mit center men

er lige stået op står og pisser (med åben dør) så går stue døren op jeg tænker wtf det er jo kun mig der er hjemme?
ud kommer en i julemands kostume, en med håndjern og ailen maske og alt de gør er at sige godav go tirsdag :?

jeg ved min stedbror ik har påskeferie endnu, jeg er ik helt med?
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2707
Tilmeldt: 25. feb 2011, 01:23
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvem er ham på billedet? Er det Justin Bieber eller er det martin fra paradise?

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2707
Tilmeldt: 25. feb 2011, 01:23
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Asomugha skrev:Hvem er ham på billedet? Er det Justin Bieber eller er det martin fra paradise?



Det ved jeg ikke.
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Asomugha skrev:
livebig55 skrev:
Carsten2002 skrev:
livebig55 skrev:
Carsten2002 skrev:
livebig55 skrev:var det dig i den gule golds gym te?


Måske.


når okay så det var dig:)


Det kan du overhovedet ikke bevise! Selvom personen i den gule tee-back trænede præcis det samme som jeg lige har logget.


:wink:


så ik lige det du trænet andet end lidt pulldowns

edit: havde tralvt med at undgå at falde



Din log bør indeholde flere historier om din jagt på rumvæsener og julemænd. Desuden synes jeg ikke dit program ser særlig hensigtsmæssigt ud.


er gået igan med russian bear træning
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2996
Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TRÆNING 87

Ben, Juhuu. Jeg har ikke trænet ben i et lille stykke tid, og det var til dels en klog beslutning.

SQUAT
8 x 100
8 x 110
8 x 120
5 x 100
5 x 100
5 x 100

RDL
5 x 120
5 x 130
5 x 140
5 x 150

BENPRES
12 x 200
12 x 240
8 x 240
15 x 200

LEG CURLS

8 x 30
8 x 30
8 x 25
8 x 25

EQUUS LEG EXTENSIONS
15 x 20
10 x 30
10 x 30

OH SQUAT
5 x 20
5 x 20
5 x 20

Under træning spurgte Asomugha, om jeg ikke skulle stille op til newcomers næste år, og han fortalt også at han har startet sit kreatin misbrug igen. Så giver det hele mere mening :)
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Carsten2002 skrev:Under træning spurgte Asomugha, om jeg ikke skulle stille op til newcomers næste år


endnu en :bodyman:
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Under træning spurgte Asomugha, om jeg ikke skulle stille op til newcomers næste år, og han fortalt også at han har startet sit kreatin misbrug igen. Så giver det hele mere mening :)


For nogen starter det bare som et lille misbrug af Dbol og lidt Trenb, og senere hen udvikler det sig så til Kreatin. Jeg hopper dog direkte på kreatin vognen, der er sku ingen grund til at lege med de milde stoffer.

Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2707
Tilmeldt: 25. feb 2011, 01:23
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du skal ikke gøre det, Carsten.


Jeg ved hvad du tænker. Hvordan du er fristet.


"Jeg kender den her fyr, der gør det - og han er JACKED"


Lad være. Det er ikke risikoen værd.


Lad være med at begynde på kreatin.
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du tør ikke, Carsten. Du tør ikke begynde på kreatin. Gør du vel? Er du en lille kylling, der ikke tør begynde på kreatin? Det tror jeg nok, du er.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nders skrev:
Carsten2002 skrev:Under træning spurgte Asomugha, om jeg ikke skulle stille op til newcomers næste år


endnu en :bodyman:


Lol nope... Medmindre man kunne vinde på at være slasket og slap :D


@ ASomugha

SPRØDT!!!


Og til jer andre:

DSC00558.JPG


DISREGARD LIFE! AQUIRE CREATINE!!!
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lol nope... Medmindre man kunne vinde på at være slasket og slap


Jeg er i fuld gang med at lave noget lobbyarbejde for at få indført Athletic Fatness, der er dog lang vej endnu.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheCzech skrev:
Lol nope... Medmindre man kunne vinde på at være slasket og slap


Jeg er i fuld gang med at lave noget lobbyarbejde for at få indført Athletic Fatness, der er dog lang vej endnu.


Det tror jeg godt jeg kunne vinde, medmindre Comedian stiller op.
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg er bare så forbandet atletisk, at det næsten er uretfærdigt for de andre deltagere, hvis jeg stiller op
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jeg er bare tyk tæller det?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2996
Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



livebig55 skrev:jeg er bare tyk tæller det?


Jeg vejer 30 kg mere end dig.
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2707
Tilmeldt: 25. feb 2011, 01:23
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har du bestilt Adidas VL skoene hjem Karsten?
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2707
Tilmeldt: 25. feb 2011, 01:23
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Asomugha skrev:
livebig55 skrev:jeg er bare tyk tæller det?


Jeg vejer 30 kg mere end dig.


men med mere masse og næsten sikker på os mindre fedt
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2996
Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Asomugha skrev:Har du bestilt Adidas VL skoene hjem Karsten?


Næh :D
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Træning 88

Noget stille rolig bryst supersets om formiddagen. Så til VL hele eftermiddagen, folk var pissestærke. Og et godt støvne i forhold til hvad man ellers ser rundt omkring :)

Nu skal jeg være fuld :)
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Carsten2002 skrev:Træning 88

Noget stille rolig bryst supersets om formiddagen. Så til VL hele eftermiddagen, folk var pissestærke. Og et godt støvne i forhold til hvad man ellers ser rundt omkring :)

Nu skal jeg være fuld :)


hold kæft jimmie pedersen var stærk og kun 16!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2996
Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



livebig55 skrev:
Carsten2002 skrev:Træning 88

Noget stille rolig bryst supersets om formiddagen. Så til VL hele eftermiddagen, folk var pissestærke. Og et godt støvne i forhold til hvad man ellers ser rundt omkring :)

Nu skal jeg være fuld :)


hold kæft jimmie pedersen var stærk og kun 16!


Lidt inspiration vel ;)
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Carsten2002 skrev:
livebig55 skrev:
Carsten2002 skrev:Træning 88

Noget stille rolig bryst supersets om formiddagen. Så til VL hele eftermiddagen, folk var pissestærke. Og et godt støvne i forhold til hvad man ellers ser rundt omkring :)

Nu skal jeg være fuld :)


hold kæft jimmie pedersen var stærk og kun 16!


Lidt inspiration vel ;)


jeg sad og tænkte :O er han virkelig kun 16
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2996
Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hva synes du om musiken?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2996
Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



livebig55 skrev:hva synes du om musiken?


Det var fint nok, Sagde mig ikke så meget, men de så søde ud :P
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Carsten2002 skrev:
livebig55 skrev:hva synes du om musiken?


Det var fint nok, Sagde mig ikke så meget, men de så søde ud :P


synes det samme, hov hov du de er mindre årige stadig i folkeskole :P
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2996
Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



livebig55 skrev:
Carsten2002 skrev:
livebig55 skrev:hva synes du om musiken?


Det var fint nok, Sagde mig ikke så meget, men de så søde ud :P


synes det samme, hov hov du de er mindre årige stadig i folkeskole :P


WHAT?!
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 54 gæster