Hej alle sammen

Jeg skriver dette topic i håb om at kunne afgøre en mindre dispus angående, hvordan man får blodårer til at træde tydeligere frem.
Undertegnede har indgået væddemål om dette og jeg er derfor spændt på, at høre hvad i tænker.
For saglighedens skyld har jeg valgt ikke i dette topic, at tilkendegive hvilket standpunkt jeg tog.

Sagens kerne: Hvordan kan man få blodårer på kroppen til at træde tydeligt frem?

Påstand A:
Der er 3 faktorer som spiller ind:
1) Fedtprocent - desto lavere fedtprocent desto mindre mellemrum er der fra blodårerne og ud til hunden. Dvs at lav fedtprocent bidrager til tydeliggørelsen af blodårer
2) Cardio-vaskulær træning. Jo mere hård aerob træning - desto tydeligere blodårer.
3) Væske i kroppen. Hvor tydelig en persons blodårer er kan manipuleres ved mængden af væske i kroppen og underhuden.

Påstand B: Det er udelukkende et spørgsmål om hudtykkelse som på forhånd er genetisk bestemt. Hvis man er "tykhudet" fra naturens side af, er der næsten ikke noget at gøre for, at få ens veins og blodåre til at træde tydeligt frem.

Kan i hjælpe mig ved at svare A eller B?

På forhånd mange tak.

Det er A self.

Ville også mene A, men det er vel også lidt genetisk, da tykkelsen varierer og vi ikke er forskellige bygget op?

A+B

Det er selvfølgelig lidt genetisk, men alle kan få dem til at træde tydeligere frem ved at sænke fedt-procenten og dehydrere sig selv.. Mener os man kan få dem lidt tydeligere ved at carbe up efter en diæt..

Det er ikke bare 'lidt' genetisk - men en hel del faktisk. Et godt eksempel er mig selv kontra Smeden og hans bror. Jeg kan være samme fedtprocent eller endda lavere end dem - men deres vaskularitet er stadig 10 gange vildere end min.

Men selvfølgelig kan man fremme vaskulariteten ved en lavere fedtprocent og dehydrering, samt indtagelse af diverse fødevarer.

vil nok sige A, men en anden faktor er altså også alder.. da jeg var yngre havde jeg absolut ingen veins og nu har jeg masser på skulder, arme og oversiden af hånden.

Jeg læste lige en som skrev man at det kunne hjælpe på vaskulariteten hvis man var dehydreret og det forstår jeg ikke.

Når kroppen er dehydreret så vil kroppen jo forsøge at holde på vandet, dvs lagre den i kroppen, det er da de sidste som ville resultere i vaskularitet.

Hvis man derimod drikker meget vand vil kroppen ikke lagre så meget og blodårene vil fremstå tydeligere.


En anden ting ang cardiovaskulær træning.

Jeg har altid troet at hvis man gik fra ekstrem dårlig form til god form, så ville man opbygge nye blodårer. Jeg kan på mig selv(ekstrem dårlig form) se tydelige blodårer på armen men jeg kan på andre mennesker på min alder se mange flere, og det skyldes sikkert formen. Jeg går ud fra at hvis man dyrker aerob træning så vil man forøge kroppens evne til at optage ilt. Derfor vil der dannes flere blodårer=mere ilt. Er der nogen her der kan be-/afkræfte mit syn på dette?

Man kan ikke få flere blodåre.

Til den med lav fedtprocent. Jeg har taget 10kg på nu, på de 6 måneder jeg har trænet og mine blodåre er stadig lige så tydelige hvis ikke mere, og mine popper sgu en del ud når jeg får pulsen op

Pind skrev:Man kan ikke få flere blodåre.

hvorfor kan man ikke det?

kroppen kan sagtens lave nye blodårer, det er jeg ikke i tvivl i, spørgsmålet er bare hvornår eller hvorfor den gør

Pind skrev:Man kan ikke få flere blodåre.

Selvfølgelig kan man det. Men det vil være kapillærer, som er rigtig små. Altså ikke nogen som du ville kunne se med det blotte øje.

Jeg læste lige en som skrev man at det kunne hjælpe på vaskulariteten hvis man var dehydreret og det forstår jeg ikke.

Når kroppen er dehydreret så vil kroppen jo forsøge at holde på vandet, dvs lagre den i kroppen, det er da de sidste som ville resultere i vaskularitet.

Hvis man derimod drikker meget vand vil kroppen ikke lagre så meget og blodårene vil fremstå tydeligere.

Hvorfor tror du BB'ere kører væskeudtømning op til et show (hint: fremtrædende cuts og vaskularitet).

essensen skrev:

Jeg læste lige en som skrev man at det kunne hjælpe på vaskulariteten hvis man var dehydreret og det forstår jeg ikke.

Når kroppen er dehydreret så vil kroppen jo forsøge at holde på vandet, dvs lagre den i kroppen, det er da de sidste som ville resultere i vaskularitet.

Hvis man derimod drikker meget vand vil kroppen ikke lagre så meget og blodårene vil fremstå tydeligere.

Hvorfor tror du BB'ere kører væskeudtømning op til et show (hint: fremtrædende cuts og vaskularitet).

jeg har nok ikke uddybet mig nok, min fejl. Jeg mener at hvis man render rundt og er dehydreret over længere tid for at få tydeligere veins, da vil det jeg snakkede om indtræde. Så vidt jeg ved så tager de professionelle BBer også nogle piller som skulle dehydrere dem lynhurtigt. Det er jo også lidt noget andet.

SimonJ skrev:

Pind skrev:Man kan ikke få flere blodåre.

Selvfølgelig kan man det. Men det vil være kapillærer, som er rigtig små. Altså ikke nogen som du ville kunne se med det blotte øje.

Sandt, kapillære får du flere af jo mere overfladeareal du får, men det giver intet til vaskularitet. Så hvis vi snakker vener, som er dem du kan se, så danner man ikke bare flere.

Igen træder min uspecificeret posting stil mig over tærene.