Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1321
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1318

Følg bodybuilding.dk på

Anabolic stack

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





hvad er anabolic stack.. er det bare protein i piller ?? er der nogle der har erfaring med dem..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15
Tilmeldt: 17. apr 2008, 12:25
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



begynder skrev:hvad er anabolic stack.. er det bare protein i piller ?? er der nogle der har erfaring med dem..


Ja det er blot protein i pilleform :)
Månedens skribent: December 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4593
Tilmeldt: 22. jun 2006, 16:57
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



der er allerede masser af indlæg omhandlende anabolic stack hvor du kan finde nogle rigtig gode svar - har selv søgt efter svar på de samme spørgsmål som dig :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 61
Tilmeldt: 15. maj 2008, 08:07
 
Træner her: FitnessDK Aalborg
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



okay tak
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15
Tilmeldt: 17. apr 2008, 12:25
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



cj8000 skrev:
begynder skrev:hvad er anabolic stack.. er det bare protein i piller ?? er der nogle der har erfaring med dem..


Ja det er blot protein i pilleform :)


Ja, hydrolyseret (spaltet) protein i pilleform.
-- Smerte er svaghed der forlader kroppen --
Proteinpulver kreatin weight gainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1607
Tilmeldt: 10. maj 2006, 21:24
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



så det ville det vel være et okay produkt til at med på arbejde og spise i løbet af dagen?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15
Tilmeldt: 17. apr 2008, 12:25
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



begynder skrev:så det ville det vel være et okay produkt til at med på arbejde og spise i løbet af dagen?


Dette ville jeg også gerne lige have et svar på om man kan tage en pille i stedet for en shake midt på dagen
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 282
Tilmeldt: 9. apr 2008, 10:56
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: Aktiv Helse Studio
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



jeg har hørt det ikke kan betale sig at tage en pille istedet da de er bedst egnet til hvis man vil slanke sig
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1125
Tilmeldt: 21. maj 2008, 21:34
Geografisk sted: Sæd
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kardon93 skrev:jeg har hørt det ikke kan betale sig at tage en pille istedet da de er bedst egnet til hvis man vil slanke sig


køre også en shake morgen og aften og efter træning på træningsdage.. men tænkte mere som et lille ekstra protein tilskud midt på dagen som ikke var i shake form da det e rlidt besværligt at have med som elektriker
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 282
Tilmeldt: 9. apr 2008, 10:56
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: Aktiv Helse Studio
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kardon93 skrev:jeg har hørt det ikke kan betale sig at tage en pille istedet da de er bedst egnet til hvis man vil slanke sig


Det er vist en and :wink:
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At gå og æde piller som madpakke er altså et skråplan at komme ud på. I får meget bedre resultater ved at sætte jer ind i kosten og spise godt og regelmæssigt fremfor at spekulere i at tage dyre kosttilskud der ikke har nogen beviselig effekt. Det er jo heller ikke mange næringsstoffer man kan få i en pille. Så tag en liter kakaomælk eller skummetmælk med jer istedet.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Friche skrev:At gå og æde piller som madpakke er altså et skråplan at komme ud på. I får meget bedre resultater ved at sætte jer ind i kosten og spise godt og regelmæssigt fremfor at spekulere i at tage dyre kosttilskud der ikke har nogen beviselig effekt. Det er jo heller ikke mange næringsstoffer man kan få i en pille. Så tag en liter kakaomælk eller skummetmælk med jer istedet.


Jo jo ved det.. Min kost ser også ganske fin ud, tænkte bare det kunne bruges som et tilskud til madpakken måske. Heller ikke fordi jeg seriøst overvejer det. Kunne bare være sjovt at høre hvordan sådan en virkede om det var det helt samme som fx en shake.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 282
Tilmeldt: 9. apr 2008, 10:56
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: Aktiv Helse Studio
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det største problem ligger imo i at det ikke er meget næring man kan få puttet ned i en lille pille og den næring der er i pillerne er ekstrem dyr i forhold til den samme mængde næring købt i eksempelvis mælk.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Rafn skrev:
begynder skrev:så det ville det vel være et okay produkt til at med på arbejde og spise i løbet af dagen?


Dette ville jeg også gerne lige have et svar på om man kan tage en pille i stedet for en shake midt på dagen


Tror der skal lidt mere en én pille til at erstatte en shake :wink:
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



MC skrev:
Rafn skrev:
begynder skrev:så det ville det vel være et okay produkt til at med på arbejde og spise i løbet af dagen?


Dette ville jeg også gerne lige have et svar på om man kan tage en pille i stedet for en shake midt på dagen


Tror der skal lidt mere en én pille til at erstatte en shake :wink:


Super.. Syntes også det ville lyde lidt som noget trylle trylle hvis en lille pille skulle kunne det.. Men man ved jo aldrig. Men helt enig det er ikke smart at spise piller i stedet for god kost
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 282
Tilmeldt: 9. apr 2008, 10:56
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: Aktiv Helse Studio
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



har selv nakket en pakke og synes ikke rigtigt at man kan bedømme det... det er vel ok for travle mennesker så kan man nuppe nogen i bilen, bussen, cyklen og forskellige steder til sport, arbejde, gæster osv...


men jeg har prøvet det og jeg vil meget hellere tage protein i pulver form det helt sikkert.
everybody wanna be a bodybuilder, but nobody wanna lift no heavy ass weight ! Noooo but ill do it though !
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 589
Tilmeldt: 7. aug 2007, 20:41
Geografisk sted: nihchola
 
Træner her: Ribe Fritidscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 40 gæster