Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1033
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1030

Følg bodybuilding.dk på

Anita Rye's log - Hyggediæt

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Hey søtte
Dejligt med nogle fridage engang imellem - så længe de er frivillige og det ik er pga. arbejde el skader/sygdom... :)
Håber vi ses til Loaded??
Kram
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 541
Tilmeldt: 12. jul 2007, 22:41
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (12)
Kostplan: Ingen kostplan



musse 1984 skrev:Hey søtte
Dejligt med nogle fridage engang imellem - så længe de er frivillige og det ik er pga. arbejde el skader/sygdom... :)
Håber vi ses til Loaded??
Kram


Hejsa søde Musse :D

Ja det er super dejligt med nogle fridage, og valgte jo bevidst at rykke det en uge frem, så jeg kunne få lidt nytte af det gode vejr :lol:

Men jeg er nu også begyndt at glæde mig til at komme igang igen... er total hyber på job :D

Du kan tro vi ses til Loaded --> til KÆMPE krammer..

KnuZ Nita
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 743
Tilmeldt: 16. jun 2007, 08:50
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Anita Rye skrev:
musse 1984 skrev:Hey søtte
Dejligt med nogle fridage engang imellem - så længe de er frivillige og det ik er pga. arbejde el skader/sygdom... :)
Håber vi ses til Loaded??
Kram


Hejsa søde Musse :D

Ja det er super dejligt med nogle fridage, og valgte jo bevidst at rykke det en uge frem, så jeg kunne få lidt nytte af det gode vejr :lol:

Men jeg er nu også begyndt at glæde mig til at komme igang igen... er total hyber på job :D

Du kan tro vi ses til Loaded --> til KÆMPE krammer..

KnuZ Nita


God ide - ja jeg kan oxo mærke det kripler lidt i mig når Morten (min opvarmer) siger jeg skal stille op i år og Petter nu er ved at være igang med diæt.. Hueha
Looking sooo forward :D :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 541
Tilmeldt: 12. jul 2007, 22:41
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (12)
Kostplan: Ingen kostplan



Anita Rye skrev:
musse 1984 skrev:Hey søtte
Dejligt med nogle fridage engang imellem - så længe de er frivillige og det ik er pga. arbejde el skader/sygdom... :)
Håber vi ses til Loaded??
Kram


Hejsa søde Musse :D

Ja det er super dejligt med nogle fridage, og valgte jo bevidst at rykke det en uge frem, så jeg kunne få lidt nytte af det gode vejr :lol:

Men jeg er nu også begyndt at glæde mig til at komme igang igen... er total hyber på job :D

Du kan tro vi ses til Loaded --> til KÆMPE krammer..

KnuZ Nita



God ide - ja jeg kan oxo mærke det kribler lidt i mig når Morten (min opvarmer) siger jeg skal stille op i år og Petter nu er ved at være igang med diæt.. Hueha :D
Looking sooo forward :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 541
Tilmeldt: 12. jul 2007, 22:41
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (12)
Kostplan: Ingen kostplan



[font=Arial]Fredag d. 25/4-08[/font]
Endelig kom dagen hvor jeg skulle starte diæt.. kæft jeg glæder mig til at få smidt nogle kilo.. Samtidig lavede jeg NY PR på badevægten i morges.. jeg har seriøst aldrig i mit liv vejet så meget som i morges, tog den anden dag 1,5 kg på af en ubeskrivelig årsag, hvilket gav ny bulk rekort :roll:

Diætdagen startede med en tur til bageren efter morgenbrød og basser til mine kollegaer - det var min tur til at gi idag... Dog nøjes jeg selv med mine proteinkager :lol:

Dagen er ellers gået fint, har slet ikke været sulten, men det er jeg som regel os kun på 2. dagen.. !!

[font=Arial]Morgentræning:[/font]
41 min PW kl. 5.35
Super god tur med behageligt vejr.. hvor jeg ikke havde problemer med at finde PW stilen frem igen.. troede faktisk det ville kræve et par dage før den var der igen.. !!

[font=Arial]Eftermiddagstræning - fullbody:[/font]
Jeg var faktisk meget motiveret til træning på job.. men da først jeg kom i OBBC mistde jeg total lysten til at være der... Så fik det hurtigt overstået.. !!

Grundet jeg holder pause/dealod fra træning, blev det idag let fuldoby...

DB lateral raise:
1 x 15 rep x 2 @ 6 kg
1 x 12 rep x 2 @ 7 kg
1 x 10 rep x 2 @ 8 kg
Supersættet med:
DB curl:
1 x 12 rep x 2 @ 10 kg
1 x 10 rep x 2 @ 10 kg
1 x 8 rep x 2 @ 8 kg

DB bænkpres:
1 x 12 rep x 2 @ 15 kg
1 x 12 rep x 2 @ 15 kg
1 x 10 rep x 2 @ 16 kg
1 x 10 rep x 2 @ 16 kg

Kabel stivarmet pull-down:
1 x 15 rep x 40 kg
1 x 12 rep x 45 kg
1 x 10 rep x 50 kg
Supersættet med:
Kabel triceps push-down:
1 x 15 rep x 20 kg
1 x 12 rep x 25 kg
1 x 10 rep x 30 kg

45 grader leg press:
1 x 15 rep x 136 kg
1 x 15 rep x 136 kg
1 x 15 rep x 136 kg
1 x 15 rep x 136 kg
Supersættet med:
Donkey calf raise:
1 x 15 rep x 70 kg
1 x 12 rep x 80 kg
1 x 10 rep x 90 kg

Tiden:40 min :? :?

Ubegribeligt jeg nåede så meget på så kort tid... Men jeg skulle også bare ha det overstået hurtigst muligt..

--------

Igår snakkede jeg med ham dj'en jeg har fået anbefalt.. Han ville gerne hjælpe mig og lød utrolig interesseret :D Han var også helt med på det tema jeg har i tankerne.. så nu skal jeg lige ha helt styr på hvike sange og hvor i dem det drejer sig om, så mixer han det i løbet af maj/juni :D

I forgårs hørte jeg så også at der er snak om man ikke kan stille op til både DM og Miss Fitness i år.. Men at de er ved at arbejde på det... Jeg håber godt nok de får løst det, så det ikke bliver aktuelt.. !!

//Anita
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 743
Tilmeldt: 16. jun 2007, 08:50
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Anita Rye skrev:Endelig kom dagen hvor jeg skulle starte diæt.. kæft jeg glæder mig til at få smidt nogle kilo.. Samtidig lavede jeg NY PR på badevægten i morges.. jeg har seriøst aldrig i mit liv vejet så meget som i morges, tog den anden dag 1,5 kg på af en ubeskrivelig årsag, hvilket gav ny bulk rekort :roll:


Jeg er slet ikke i tvivl om at du hurtigt smider 2-3 kg. Det er jo ikke længe siden du tog en lyn diæt, hvor de hurtigt hoppede af :thumpup:

Tiden:40 min :? :?

Ubegribeligt jeg nåede så meget på så kort tid... Men jeg skulle også bare ha det overstået hurtigst muligt..


Man kan faktisk nå utroligt meget på under en time :lol: :lol:

Om 1 uge sidder vi begge i Odense og spiser laks og lader op til Loaded Cup :D :joy:

Knus Pia (Bambi) :wub:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2036
Tilmeldt: 24. feb 2007, 19:54
Geografisk sted: Århus C
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bambi1981 skrev:Jeg er slet ikke i tvivl om at du hurtigt smider 2-3 kg. Det er jo ikke længe siden du tog en lyn diæt, hvor de hurtigt hoppede af :thumpup:

Man kan faktisk nå utroligt meget på under en time :lol: :lol:

Om 1 uge sidder vi begge i Odense og spiser laks og lader op til Loaded Cup :D :joy:

Knus Pia (Bambi) :wub:


Hejsa Søde Pia :lol:

Ja jeg er heller ikke i tvivl om kiloene nok skal ryge ret hurtigt her i starten, hvilket jo os er min plan, og så ta det lidt med ro i slutningen, evt. med en lille pause midtvejs hvis jeg kan tillade mig det.. !

Jeg glæder mig utroligt meget til du kommer på fredag.. både til træningen, aftenhygge med laks og DVD og ikke mindst Loaded Cup :lol:

Kæmpe krammer
Nita
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 743
Tilmeldt: 16. jun 2007, 08:50
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



[font=Arial]Lørdag d.26/4-08[/font]
Jeg skal love for jeg er kommet på diæt... og grundet jeg ikke få så mange kulhydrater som jeg plejer og for den sags skyld salt, så har jeg stor set ikke lavet andet end rende på toilet, og gør det fortsat idag.. Så jeg var godt klar over et stort vægttab de første dage.. -1,1 kg over først døgn :roll: :roll:

Jeg har os de ondeste DOMS i kroppen, specielt i musklerne omkring halebenet og ydersiden af balden, hvilket jo uden tvivl er fra gårsdagens PW :lol:

[font=Arial]Formiddagstræning - cardio:[/font]
Efter at have sovet lige til jeg vågnede.. gav jeg kroppen morgenmad og tid til at synke den, før jeg tog en kort PW tur.. Det var egentlig meningen den skulle have været på 40 min, men jeg var ved en fejl kommet afsted i mine styrketræningssko i stedet for løbesko #-o #-o Det kunne min ryg overhoved ikke klare, og da jeg var nået 5 min hjemmefra (og opdagede det), fik jeg de største stød op i ryggen, hvorfor jeg ændrede min rute til grusvej frem for asfaldt og gik hjem.. !! Har ikke før oplevet at få ondt i ryggen af at gå, men har dog heller aldrig PW'et i sådan nogle sko før :roll:

Jeg tager i stedet en lille tur imorgen eftermiddag, hvis det passer ind i programmet.

Det blev til:
21 min PW kl. 10.45

Inden længe gør jeg mig færdig og kører til Jylland, hvor jeg skal hjælpe familien med efterkonfirmation.. !! Jeg tager selv mad med til eftermiddag og morgen.. Men holder fri i aften, hvor der er ta selv bord, hvor jeg har rig mulighed for at få diætmad.. Dog satser jeg på at jeg rammer 2000-2200 kcal frem for de ellers 1600 kcal der er på programmet idag.. !!

//Anita
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 743
Tilmeldt: 16. jun 2007, 08:50
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Anita Rye skrev:[font=Arial]Lørdag d.26/4-08[/font]
Jeg skal love for jeg er kommet på diæt... og grundet jeg ikke få så mange kulhydrater som jeg plejer og for den sags skyld salt, så har jeg stor set ikke lavet andet end rende på toilet, og gør det fortsat idag.. Så jeg var godt klar over et stort vægttab de første dage.. -1,1 kg over først døgn :roll: :roll:

Jeg har os de ondeste DOMS i kroppen, specielt i musklerne omkring halebenet og ydersiden af balden, hvilket jo uden tvivl er fra gårsdagens PW :lol:

[font=Arial]Formiddagstræning - cardio:[/font]
Efter at have sovet lige til jeg vågnede.. gav jeg kroppen morgenmad og tid til at synke den, før jeg tog en kort PW tur.. Det var egentlig meningen den skulle have været på 40 min, men jeg var ved en fejl kommet afsted i mine styrketræningssko i stedet for løbesko #-o #-o Det kunne min ryg overhoved ikke klare, og da jeg var nået 5 min hjemmefra (og opdagede det), fik jeg de største stød op i ryggen, hvorfor jeg ændrede min rute til grusvej frem for asfaldt og gik hjem.. !! Har ikke før oplevet at få ondt i ryggen af at gå, men har dog heller aldrig PW'et i sådan nogle sko før :roll:

Jeg tager i stedet en lille tur imorgen eftermiddag, hvis det passer ind i programmet.

Det blev til:
21 min PW kl. 10.45

Inden længe gør jeg mig færdig og kører til Jylland, hvor jeg skal hjælpe familien med efterkonfirmation.. !! Jeg tager selv mad med til eftermiddag og morgen.. Men holder fri i aften, hvor der er ta selv bord, hvor jeg har rig mulighed for at få diætmad.. Dog satser jeg på at jeg rammer 2000-2200 kcal frem for de ellers 1600 kcal der er på programmet idag.. !!

//Anita


Hej Anita.
Har du en opskrift på de proteinkager som du spiser ?
Held og lykke med din diæt og træning. Synes det er utrolig spændende at følge med i din fremgang.

Mvh Sarah
Sarah
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 609
Tilmeldt: 2. mar 2008, 18:50
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: Aktiv Helse Studio
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 55.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 55.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Ingen kostplan



Sarah1979 skrev:Hej Anita.
Har du en opskrift på de proteinkager som du spiser ?
Held og lykke med din diæt og træning. Synes det er utrolig spændende at følge med i din fremgang.

Mvh Sarah


Hejsa Sarah

Mange tak :)

Jo opskriften kan du finde i tråden på siden, som omhandler de proteinmffins, jeg mener os den er lagt ind på min hjemmeside under opskrifter, ellers bliver den det i hver fald snart :D

http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=15517&highlight=

//Anita
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 743
Tilmeldt: 16. jun 2007, 08:50
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Anita Rye skrev:
Sarah1979 skrev:Hej Anita.
Har du en opskrift på de proteinkager som du spiser ?
Held og lykke med din diæt og træning. Synes det er utrolig spændende at følge med i din fremgang.

Mvh Sarah


Hejsa Sarah

Mange tak :)

Jo opskriften kan du finde i tråden på siden, som omhandler de proteinmffins, jeg mener os den er lagt ind på min hjemmeside under opskrifter, ellers bliver den det i hver fald snart :D

http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=15517&highlight=

//Anita


Tak for dit svar, dem vil jeg prøve at lave. Opskriften ligger også på din hjemmeside så jeg. :)
Sarah
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 609
Tilmeldt: 2. mar 2008, 18:50
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: Aktiv Helse Studio
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 55.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 55.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Ingen kostplan



[font=Arial]Og så væltede alt ting omkring mig...[/font]
Og alt hvad der hedder konkurrence i 2008 kan jeg nok godt skyde en hvid pil efter :cry: :cry:

Igår modtog jeg et brev fra DBFF, hvori der står at jeg har fået 1 års karantæne fra dags dato (man får min 2 år, ved 2. overtrædelser), da jeg har stillet op i en ikke IFBB godkendt konkurrence og denne regel skulle være vedtaget 1.7.1991 :?

Denne regel har aldrig været overholdt.. og derfor har folk heller ikke fulgt den, her tænker jeg både på andre forebundt og MIss/Mr. fitness som jo heller ikke er IFBB godkendt.

Jeg kontaktede Stellan, som var så sød at maile lidt med mig, trods Loaded står lige for døren, da jeg var mildest talt forvirret og han er heldigivs interesseret i at hjælpe mig, da han godt kan se problemstillingen.. !!

Han kunne bekræftige at de fremover ville følge reglerne og at det galt ALLE (jeg under mig så over hvorfor at de atleter til Loaded der har været til ikke IFBB godkendte konkurrencer så kan stille op :? ) Og at man fremover ikke kan stille til både DM og MIss/Mr fitness uden at ryge i denne karantæne regel :cry: :cry:

Så nu har jeg 3 muligheder:
1) Springer denne sæson over, og stille op igen efter 24 april hvor min karantæne ophører.
2) Skide på DBFF/IFBB og stille ti Miss Fitness og andre forebundt
3) Håbe på en form for dispentation gennem DBFF

Jeg er ikke interesseret i at skide på DBFF og stille op andre steder, så den er udelukket.. !! Jeg er ikke selv herre over punkt nummer 3... så pt må jeg gå ud fra punkt nummer 1..!!

Når det er sagt, så er jeg jo ikke den eneste der ryger i denne klemme.. Alle dem der sidste år stilte til Miss/mr fitness, ryger jo også i karantæne.. !! Hvilket jeg syne ser meget ærgeligt..

Jeg er egentlig glad for de følger reglerne, da det er nemmere for os atleter at forholde os til, frem for de regler under bordet, men det ville have været meget rart, hvis de under sidste års generalforsamling, havde advaret atleterne.. Eller da jeg mailede forbundtet for at fortælle jeg tog til konkurrence under INBF/WNBF.. !!

---------------------

Jeg har været ret meget nede siden igår.. min lyst til konkurrence, træning, diæt osv har været helt væk :cry: og samtidig har jeg har utrolig ondt i ryggen.. !!

Men jeg har valgt at jeg kører diæten videre, da jeg under alle omstændigheder har en foto-shoot aftale når jeg kommer i form igen... !! Og så må jeg se hvad der sker.. om der kommer en form for dispensation, da det er lidt unfair den måde de har sat reglen i værk igen.. !!

Håber på støtte og opbakning, det har jeg mildesttalt brug for lige nu :cry:

//Anita
Sidst rettet af Anita Rye 27. apr 2008, 13:28, rettet i alt 2 gange.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 743
Tilmeldt: 16. jun 2007, 08:50
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



:shock: :shock: :shock:

Det lyder godt nok mærkeligt, at de pludselig vælger at følge en regel, som de ellers aldrig har fulgt. Du har jo været i god tro, da du deltog i den anden konkurrence (og ovenikøbet informeret dem om dine intentioner - så kunne de da i det mindste have advaret dig, skulle man mene :x), ligesom alle dem, der deltog til Miss Fitness. Det ville imo være idioti, hvis ikke DBFF gav en dispensation, og så fremover vælger at følge deres egne regler. :dry:

:hugs: (et rigtigt kram må du få til Loaded Cup)
Løft m. udstyr (stævne/træning):
Squat: 172.5 kg/200 kg
Bænk: 107.5/120 kg
Dødløft: 222 kg (DK-rekord + all-time Wilks-rekord i DK)/225 kg (til liga)

https://titansupport.com/
https://www.2xu.dk/
http://www.klinikken-gammeltorv.dk/
Brugeravatar
EliteTeam
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3482
Tilmeldt: 8. jan 2008, 12:57
Geografisk sted: Kbh S
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 97.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er da godt nok noget mega-øv!
Jeg sender dig mine bedste tanker, og krydser fingre for løsning 3.
Kram
Søren
Loggen på min hjemmeside: morinist.dk
Brugeravatar
Månedens skribent: Marts 2008
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 697
Tilmeldt: 1. mar 2008, 21:48
Geografisk sted: Hygind, Vestfyn
 
Træner her: Fitness World Assens
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hej Anita

Har fulgt lidt med i din log så er da en trist melding at få og håber bestemt der kommer en løsning så du kan stille op.
Op med humøret og fuld gas frem :D

Vi ses på turen til loaded for har fået et lift med Lonnie og Rune :)
Alt du er imod svækker dig. Alt du er for styrker dig.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 333
Tilmeldt: 4. feb 2008, 17:11
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: FitnessDK Randers ApS
Fitness World Randers
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er da noget pis :?

Haaber du kommer op paa hesten igen anita..

Men altsaa dvs. hvis man har stillet op til DM maa man ikke stille op til Loaded eller hvad??? :?
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Hey Anita..
Jeg har i et stykke tid fulgt med på sidelinien her i din log, og det har været spændende og følge med.. :wink:

Er ked af og hører at du har fået 1 års karantæne, og jeg kan da slet ikke forstå at de har gjordt det når du har haft infomeret DBFF har du ville stille op til en stævne uden for forbundet...

En trist meddelse og få nu hvor du har planlagt og stille op, og startet diæt..Men jeg krydser finger for løsning 3..Held og lykke, og op med humøret.. :wink:

Mvh Nicolaj 
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 137
Tilmeldt: 10. nov 2007, 00:15
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Forever Fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



[font=Arial]Søndag d. 27/4-08[/font]
Egentlig en hyggelig aften igår, hvor jeg hjalp i køkkenet til min søsters efterkonfirmation, bortset fra jeg havde ondt i ryggen og ikke var i særlig godt humør.. så med det samme der var sat kaffe på bordene, så kørte jeg tilbage til fynsland :wink:

Jeg havde egentlig bestemt mig for at holde diæten så godt som mulig om aften, men grundet den triste besked jeg fik før jeg kørte, var jeg ret så ligeglad og spise både forret, hovedret og dessret + lidt slik.. dog stadigvæk i moderate mængder.. Men trods det var der røget yderlgiere 200 g her til morgen, så det helt fint =D>

Ellers har humøret været helt i kukælderen her først på dagen.. Men efter jeg har fået skrevet indlæg i loggen og taget en lang PW, har jeg fået mine tanker på ret køl.. og min motivation er ved at være tilbage.. Den indre styrke, som jeg heldigvis har en del af, er kommet frem og min stædighed vokser for hver time.. Så konkurrence eller ej.. så skal jeg bare rippes i bund nu.. og kan jo så kun håbe på jeg kan være så heldig at finde en løsning så jeg os kan stille op :D

[font=Arial]Middagstræning - Cardio:[/font]

64 min PW fra kl 12.30
Jeg var lidt spændt på hvad ryggen sagde.. men den brokkede sig ikke, så længe jeg holdt et lidt langsommere tempo end normalt, så det var fint..og da turen os mest var ment som en "samle tankerne tur", så gjorde det ikke noget...

//Anita
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 743
Tilmeldt: 16. jun 2007, 08:50
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



[font=Arial]Tak alle sammen...[/font]
Super rart med lidt støtte når det ser sort ud :wink:

Hoosier:
Jeg er meget enig med dig.. De burde have advaret os, det er det mindste de kan gøre.. men pt ved jeg jo slet ikke om de vælger at give miss/mr fitness deltagerne karantæne.. men det er da underligt hvis det kun skal gå ud over nogen og ikke andre.. Glæder mig til kæmpe krammer.. vidste slet ikke du kom til Loaded :D

Sarah:
Ja og om alle omstændigheder, så skal jeg have cuttet ned, da jeg har en høj fedt% nu og samtidig har en foto-shoot aftale.. Og man er jo en skarn hvis man ikke vil være cuttet om sommeren :oops: Og ja, generalforsamlingen afholdes i Kbh på søndag, så håber at få afklaring der eller dagene efter..

Søren:
Man tak søren.. Det varmer..

Sune:
Mange tak Sune.. !! Jeg gør mit bedste for at få humøret og kampgejsten tilbage.. Glæder mig til at hilse på dig på lørdag... :wink:

Dingo:
Ja det er dælme noget lort.. !! Nej det har du misforstået.. Loaded er et gramprix som hører under DBFF, så den er IFBB godkendt, ligesom MTGP, Oslo GP osv.. !! Men andre forebundt og Miss/Mr fitness er ikke under DBFF/IFBB.

NicoH:
Jeg er glad for at høre du synes loggen er spændene :lol: Ja det er ik spor sjovt.. Men heldigivs var jeg begyndt på diæt.. hvis jeg ikke var det, havde jeg nok helt mistetpusten til at begynde den lige med det samme... !! Men jeg er forberedt på jeg ikke kommer til at stille op før 2009, men håber der sker noget som gør jeg kan i 2008...

Krammer til jer alle sammen

//Anita
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 743
Tilmeldt: 16. jun 2007, 08:50
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hey Smukke,

Ja, du ved jo hvor du har mig :wink:


Som jeg også nævnte igår så mener jeg at DBFF er helt gal på den i denne her situation...

1. De har i årevis ikke fulgt deres egne regler og har derved skabt en klar præcedens for at der ingen sanktioner var.

2. Du gjorde selv forbundet opmærksom på din deltagelse under et andet forbund, men fik på daværende tidspunkt ingen tilbagemelding om sanktioner??

3. HVIS du overhovedet skal have karantæne bør den være gældende fra din sidste konkurrence, hvilket var i november og da ikke fra en eller anden given dato i april, hvor de tilfældigvis sender et brev!


Når det er sagt, så synes jeg det er rigtigt godt at DBFF nu vil begynde at efterleve de nedskrevne regler for det vil alt andet lige gøre det en del lettere at følge dem! MEN de burde istedet, på årets generalforsamling, have gjort opmærksom på dette og givet dispensation for i år, således at alle atleter fremover var klar over konsekvenserne af deres valg.

I mine øjne risikerer de at underminere hele konkurrencen, for der er da tale om et temmeligt stort antal atleter de nu skal til at udelukke...

Gi' den gas!

Møs

M
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9
Tilmeldt: 5. mar 2007, 14:17
Geografisk sted: Købehavn Ø
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Anita Rye skrev:Hoosier:
Jeg er meget enig med dig.. De burde have advaret os, det er det mindste de kan gøre.. men pt ved jeg jo slet ikke om de vælger at give miss/mr fitness deltagerne karantæne.. men det er da underligt hvis det kun skal gå ud over nogen og ikke andre.. Glæder mig til kæmpe krammer.. vidste slet ikke du kom til Loaded :D

Jo, jeg har været så heldig at få sponsoreret en billet. :mrgreen:

Maria har netop udtrykt meget bedre, hvad jeg prøvede at sige før. Jeg tror simpelthen ikke, de kan have ret til at handle, som de har gjort.
Løft m. udstyr (stævne/træning):
Squat: 172.5 kg/200 kg
Bænk: 107.5/120 kg
Dødløft: 222 kg (DK-rekord + all-time Wilks-rekord i DK)/225 kg (til liga)

https://titansupport.com/
https://www.2xu.dk/
http://www.klinikken-gammeltorv.dk/
Brugeravatar
EliteTeam
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3482
Tilmeldt: 8. jan 2008, 12:57
Geografisk sted: Kbh S
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 97.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hej søde :wink:

Du kender mit nummer hvis du får brug for at snakke igen :) Du kender min holdning til tingene og du ved du får min støtte hele vejen :)

Kram
Månedens skribent: December 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4593
Tilmeldt: 22. jun 2006, 16:57
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Goldendreams skrev:Hey Smukke,

Ja, du ved jo hvor du har mig :wink:


Som jeg også nævnte igår så mener jeg at DBFF er helt gal på den i denne her situation...

1. De har i årevis ikke fulgt deres egne regler og har derved skabt en klar præcedens for at der ingen sanktioner var.

2. Du gjorde selv forbundet opmærksom på din deltagelse under et andet forbund, men fik på daværende tidspunkt ingen tilbagemelding om sanktioner??

3. HVIS du overhovedet skal have karantæne bør den være gældende fra din sidste konkurrence, hvilket var i november og da ikke fra en eller anden given dato i april, hvor de tilfældigvis sender et brev!


Når det er sagt, så synes jeg det er rigtigt godt at DBFF nu vil begynde at efterleve de nedskrevne regler for det vil alt andet lige gøre det en del lettere at følge dem! MEN de burde istedet, på årets generalforsamling, have gjort opmærksom på dette og givet dispensation for i år, således at alle atleter fremover var klar over konsekvenserne af deres valg.

I mine øjne risikerer de at underminere hele konkurrencen, for der er da tale om et temmeligt stort antal atleter de nu skal til at udelukke...

Gi' den gas!

Møs

M


Maria min skat :wub:

Du er så super god til at sætter ord på det vi andre tænker og ikke helt får frem når vi skal forklare det :wink:

Jeg er så 100% enig med dig.. men som Hoosier skriver, så får du det bare frem på en så total forståelig måde O:)

Så dejligt at have dig som veninde når ting som det her sker.. Du er bare så god til at sætte det hele i perspektiv...

Glæder mig til krammer på lørdag
Nita
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 743
Tilmeldt: 16. jun 2007, 08:50
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Anita Rye skrev:Jo, jeg har været så heldig at få sponsoreret en billet. :mrgreen:

Maria har netop udtrykt meget bedre, hvad jeg prøvede at sige før. Jeg tror simpelthen ikke, de kan have ret til at handle, som de har gjort.


Ej hvor fedt... Jeg skal nok finde dig.. Jeg ved af erfaring fra NM at du er NEM at høre i salen :lol: :lol: :lol: SÅ jeg går bare efter lyden :D

Ja, Maria har udtrykt det meget klart og præcis :wink: Og jeg tror heller ikke det er helt lovligt det de har gjort.. men nu må vi se, håber de selv kan se det os, og ændre det igen.. !!

Krammer Nita
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 743
Tilmeldt: 16. jun 2007, 08:50
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



cj8000 skrev:Hej søde :wink:

Du kender mit nummer hvis du får brug for at snakke igen :) Du kender min holdning til tingene og du ved du får min støtte hele vejen :)

Kram


Ja jeg har dit nummer.. og jeg ved hvor du bor :whistle:

Ej spøj til side.. mange tak Casper.. og som du fandt ud af igår.. så kendte jeg dit nummer... var sku godt nok helt rundt på gulvet da jeg lige havde åbnet brevet :blink: så det var dejligt du lige havde tid til at snakke mig lit til ro :wink:

Kram Nita
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 743
Tilmeldt: 16. jun 2007, 08:50
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kære Anita

Hvor er det ærgeligt at høre at de har tænkt sig at være konsekvente lige nu, med rent juridisk må det være som "goldendreams" skriver være gældende fra nov. hvor du sidst stillede op...

Godt at du har fundet humøret og gnisten så hurtigt igen, bare kæmp videre og der viser sig en løsning

Bedste hilsner og tanker
- Lonnie

Hvor der er vilje er der også en vej!

http://www.lonnieboepedersen.dk http://www.lonnieboepedersen.wordpress.com

Sponsoreret af Better Bodies og Udo's Choise
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1670
Tilmeldt: 24. jul 2007, 08:12
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: FitnessDK Randers ApS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.90
- Dødløft: 107.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Kreativlbp skrev:Kære Anita

Hvor er det ærgeligt at høre at de har tænkt sig at være konsekvente lige nu, med rent juridisk må det være som "goldendreams" skriver være gældende fra nov. hvor du sidst stillede op...

Godt at du har fundet humøret og gnisten så hurtigt igen, bare kæmp videre og der viser sig en løsning

Bedste hilsner og tanker


Jeg jeg vil os mene det bør være fra 10. november og ikke 24 april.. og så burde reglen gælde for alle.. pt ser det ud til det kun er nogle der er under reglen.. Men lad os nu se hvad der sker, de kan jo ikke kun lade det gå ud over mig, så er der da noget galt..

Vi ses på lørdag...

Kram Nita
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 743
Tilmeldt: 16. jun 2007, 08:50
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ok men i hvilken sammenhaeng er det at DM kommer ind i billedet??

Taenker paa det du siger her
Og at man fremover ikke kan stille til både DM og MIss/Mr fitness uden at ryge i denne karantæne regel
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:Ok men i hvilken sammenhaeng er det at DM kommer ind i billedet??

Taenker paa det du siger her
Og at man fremover ikke kan stille til både DM og MIss/Mr fitness uden at ryge i denne karantæne regel


I den sammenhæng, at dem der sidste år stilte til Miss/mr fitness, så får 1 års karantæne, og derfor ikke kan stille til DM 2008.

Sættes reglen først igang nu her, så vil de kunne stille til både DM og MIss/mr fitness, men vil så når de har stillet til Miss/mr fitness 2008, få 1 års karantæne og kan derfor ikke stille til DM 2009.

Men lad os nu se hvad der sker, der må komme mere indformation om det i den nærmeste fremtid, så folk ved hvor de står og hvorvidt reglen gælder fraq 2007, 2008 eller det kun er for mig :cry:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 743
Tilmeldt: 16. jun 2007, 08:50
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nederen nederen - fårk fårk fårk... LORT - det er jeg sgu ked af at læse... :cry: Shit mand... #-o

Håber det lykkedes med dispentation eller på anden måde... :mrgreen:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1602
Tilmeldt: 15. jun 2006, 10:10
 
Træner her: OBBC
Chandre Fitness
Fitness4All
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 22 gæster