Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1133
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1130

Følg bodybuilding.dk på

Arme større ind brystkassen ?

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





Hvad skal jeg gøre hvis mine arme bliver større ind min brystkasse
Det ser mega dumt ud?
Har i nogen ideer :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 169
Tilmeldt: 14. feb 2013, 14:35
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



du er nød til at lave 12 flere øvelser i bryst! og stadig det samme i BICEPS det virker
If you can't fix it, you're not hitting it hard enough!
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 542
Tilmeldt: 6. apr 2012, 16:10
Geografisk sted: RAW Fitness
 
Træner her: Raw Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 85.00
- Dødløft: 135.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jimmi96 skrev:Hvad skal jeg gøre hvis mine arme bliver større ind min brystkasse
Det ser mega dumt ud?
Har i nogen ideer :)

Dine arme bliver da aldrig større end din brystkasse.
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 2272
Tilmeldt: 21. apr 2011, 17:24
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nogle gange håber jeg godt nok der bliver indført et filter af en slags, så sådan nogle tråde her bliver kvalt i fødslen....
Sjovt at du forresten spekulerer over du ikke vil se dum ud, men alligevel opretter den tråd her.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 282
Tilmeldt: 30. maj 2013, 21:02
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg tror du bliver nødt til at forklare lidt bedre hvad du mener? Derudover vil dine arme som sådan aldrig blive større end din brystkasse...

Clavicula skrev:Træne det ene mindre end det andet vel?

Nogle gange håber jeg godt nok der bliver indført et filter af en slags, så sådan nogle tråde her bliver kvalt i fødslen....


Vi har netop oprettet et begynderforum til den slags spørgsmål. Du er velkommen til IKKE at blande dig i begynderforummet hvis du synes det er for elementært. Og det gælder for ALLE.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Jimmi96 skrev:Hvad skal jeg gøre hvis mine arme bliver større ind min brystkasse
Det ser mega dumt ud?
Har i nogen ideer :)


Mener du at dine arme er store i forhold til din brystkasse?

I så fald, ville jeg over en periode fokusere lidt mere på brystøvelserne. :)
 
Reputation point: 100
 
Indlæg: 426
Tilmeldt: 21. feb 2013, 18:49
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Er en ældre gut i mit center der stort set kun træner patter, det ser ud som om han har fået 2x500 ml implantater. Det er fascinerende hvor blinde folk kan være i deres træning.

Jeg tror med din træningserfaring, Jimmy96, at du ikke behøver at bekymre dig om at der er noget der bliver større end det andet.
Bare sørg for at få alle muskelgrupper trænet godt igennem minimum 1 gang i ugen.
I use muscle confusion.
I load up the bar in the squat rack with plates and I get under it, but then suddenly I run to the dumbbell rack and start doing curls instead.
Surprise Bitch, We trainin' arms today.  So much gains.
Brugeravatar
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 782
Tilmeldt: 1. nov 2010, 12:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ja det var det jeg mente at min arme var store i forhold til brystkassen
:)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 169
Tilmeldt: 14. feb 2013, 14:35
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vær du glad for det store gunz ser godt ud.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 602
Tilmeldt: 24. maj 2013, 17:09
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hej Jimmi.
Jeg har lige præcis det omvendte problem, da mine arme er lidt bagud iforhold til resten af kroppen - især brystkassen. Grunden til dette er fordi sådan er jeg genetisk bygget, og jeg kunne forestille mig du er det samme dog med nogle solide køller istedet. Hvis du bare sørger for at give brystet nogle tæsk så skal det nok komme :)
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 1088
Tilmeldt: 19. mar 2012, 12:30
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg prøver :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 169
Tilmeldt: 14. feb 2013, 14:35
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster