Godaw

Jeg går og funderer over en masse ting vedrørende bænkprestrøjer (for den sags skyld også dragt til dødløft og squat) Men nu tager vi en trøje som eksempel da jeg har nogle spørgsmål( hvis jeg skulle priotere ville jeg først have en bænkprestrøje fremfor dragt til dødløft eller squat)

Jeg kunne godt tænke mig at købe en bænkprestrøje, ikke lige nu men om nogle måneder eller år
Jeg har aldrig prøvet en presse i en trøje før, så hvilken en ville være en god begyndertrøje. Jeg er godt klar over at den ikke skal være alt for stram. Samtidig så forvirrer det mig også det med størrelserne. Hvor meget mindre "skal" en begyndertrøje være løsere end en "normal" trøje?

På forhånd tak:D

Hvis du skal forsøge dig med ovenstående vil det være mest tilrådeligt, at du starter i en SL klub

8800 skrev:Hvis du skal forsøge dig med ovenstående vil det være mest tilrådeligt, at du starter i en SL klub

Det er jeg skam. Har skam også en der kan hjælpe mig - men jeg ville alligevel forsøge mig herinde fra da jeg håbede på også at kunne få nogle gode og hjælpsomme svar herinde fra?

Mht. til trøjen, som kommer den selvfølgelig an på hvor stor du er og hvordan du bænker.

Men det må klubben da kunne hjælpe dig med?

Bay skrev:Mht. til trøjen, som kommer den selvfølgelig an på hvor stor du er og hvordan du bænker.

Men det må klubben da kunne hjælpe dig med?

Jo selvfølgelig. Det er heller ikke tiltænkt at jeg skal i trøje inden længe. Jeg vil gerne i trøje engang - hvornår kan jeg ikke sige dig.

Jeg oprettede emnet for at høre fra dem som nu er i trøje hvordan de kom igang med det?

Fx dig Bay, hvordan kom/begyndte du i trøje?

Størrelsen skal jeg ikke gøre mig klog på,
men en Titan Fury er nok okay at starte i,
evt en af Metals begynder modeller.

Med lidt held kan du få en brugt Fury smidt i nakken
til 200-300 kr, som givetvis er fin til formålet.

Dine stats taget i betragtning, ville jeg dog nok
holde fokus på at uppe din rawstyrke først
og et godt stykke tid frem.

No offense, men det lyder altså til at være en lidt fesen klub du er startet i. I lang tid lånte jeg nogle af de andre styrkeløfteres trøjer, dragter osv, inden jeg begyndte at købe selv. Iøvrigt skal du jo også have en del vejledning osv inden du får noget som helst ud af en trøje, og alt det burde klubben IMO kunne hjælpe med. Men altså, start med en trøje der er rimelig stor i det, så du kan lære hvordan den skal bruges og hvordan det føles at løfte med udstyr.

Friche skrev:No offense, men det lyder altså til at være en lidt fesen klub du er startet i. I lang tid lånte jeg nogle af de andre styrkeløfteres trøjer, dragter osv, inden jeg begyndte at købe selv. Iøvrigt skal du jo også have en del vejledning osv inden du får noget som helst ud af en trøje, og alt det burde klubben IMO kunne hjælpe med. Men altså, start med en trøje der er rimelig stor i det, så du kan lære hvordan den skal bruges og hvordan det føles at løfte med udstyr.

Der var mere sådan et svar jeg var ude efter, tak.

Okay.

Vi ændrer lige topic lidt

Det svar jeg egentlig var ude efter var hvordan i startede op med at løfte i trøje?

Jeg fik hjælp af klubben til at finde en trøje i min størrelse og som passede til min stil. Jeg allierede mig med nogle af klubbens gode bænker og de guidede mig fra start til slut.

Friche skrev:No offense, men det lyder altså til at være en lidt fesen klub du er startet i. I lang tid lånte jeg nogle af de andre styrkeløfteres trøjer, dragter osv, inden jeg begyndte at købe selv. Iøvrigt skal du jo også have en del vejledning osv inden du får noget som helst ud af en trøje, og alt det burde klubben IMO kunne hjælpe med. Men altså, start med en trøje der er rimelig stor i det, så du kan lære hvordan den skal bruges og hvordan det føles at løfte med udstyr.

Nu er der jo mange faktorer, der kan spille ind. For at gøre en lang historie kort har vi for nyligt fået en ny gut i kredsen, og da vi begyndte at snakke om trøjer ude i fremtiden, måtte vi jo konstatere at det vilel blive halvsvært at få noget ud af at låne, da han er 15-20 kg lettere end nogen anden med gear i klubben. Sådan er det at være ramt af fedmeepidemi

StefanM skrev:

Friche skrev:No offense, men det lyder altså til at være en lidt fesen klub du er startet i. I lang tid lånte jeg nogle af de andre styrkeløfteres trøjer, dragter osv, inden jeg begyndte at købe selv. Iøvrigt skal du jo også have en del vejledning osv inden du får noget som helst ud af en trøje, og alt det burde klubben IMO kunne hjælpe med. Men altså, start med en trøje der er rimelig stor i det, så du kan lære hvordan den skal bruges og hvordan det føles at løfte med udstyr.

Nu er der jo mange faktorer, der kan spille ind. For at gøre en lang historie kort har vi for nyligt fået en ny gut i kredsen, og da vi begyndte at snakke om trøjer ude i fremtiden, måtte vi jo konstatere at det vilel blive halvsvært at få noget ud af at låne, da han er 15-20 kg lettere end nogen anden med gear i klubben. Sådan er det at være ramt af fedmeepidemi

Det er rigtigt det StefanM siger. Klubben har 90 medlemmere og mange af dem er bare 45 kg's 16 årige drenge der laver lidt pulldown og curl. Vi har også en del seriøse styrkeløftere, men der er sgu ikke særligt mange der "af og til" køre i trøje eller dragt. Desuden så er de nok heller ikke i samme vægtklasse som mig

Hvor tung er du?

Har I ingen dygtige bænker i klubben? Det kunne være jeg skulle kigge til Videbæk en dag - der er vist ikke så langt fra Holstebro så vidt jeg husker.

Bay skrev:Hvor tung er du?

Har I ingen dygtige bænker i klubben? Det kunne være jeg skulle kigge til Videbæk en dag - der er vist ikke så langt fra Holstebro så vidt jeg husker.

Jooh, vi har da Jørgen hvertfald han har indtil videre lært mig meget, men så vidt jeg husker har han ikke trøje med en dragt til sumo dødløft.


Du skal være meget velkommen, jeg tror gerne Jørgen vil have en snak med dig hvis det er. Men ellers må vi da finde ud af noget?

Ahrendsen skrev:

StefanM skrev:

Friche skrev:No offense, men det lyder altså til at være en lidt fesen klub du er startet i. I lang tid lånte jeg nogle af de andre styrkeløfteres trøjer, dragter osv, inden jeg begyndte at købe selv. Iøvrigt skal du jo også have en del vejledning osv inden du får noget som helst ud af en trøje, og alt det burde klubben IMO kunne hjælpe med. Men altså, start med en trøje der er rimelig stor i det, så du kan lære hvordan den skal bruges og hvordan det føles at løfte med udstyr.

Nu er der jo mange faktorer, der kan spille ind. For at gøre en lang historie kort har vi for nyligt fået en ny gut i kredsen, og da vi begyndte at snakke om trøjer ude i fremtiden, måtte vi jo konstatere at det vilel blive halvsvært at få noget ud af at låne, da han er 15-20 kg lettere end nogen anden med gear i klubben. Sådan er det at være ramt af fedmeepidemi

Det er rigtigt det StefanM siger. Klubben har 90 medlemmere og mange af dem er bare 45 kg's 16 årige drenge der laver lidt pulldown og curl. Vi har også en del seriøse styrkeløftere, men der er sgu ikke særligt mange der "af og til" køre i trøje eller dragt. Desuden så er de nok heller ikke i samme vægtklasse som mig

Okay, det kan jeg godt se så, troede bare de fleste styrkeløftere havde en del brugt gear til at ligge som de gerne ville låne ud fra diverse forskellige vægtklasser gennem tiden. Beklager hvis du opfattede det som et flabet svar jeg gav dig tidligere, det var ikke hensigten.

Jeg startede med at prøve udstyr fordi de jeg var så heldig at kunne låne mig frem til en trøje på sportshøjskolen, og så var folk flinke tli at forklare mig hvad jeg skulle gøre osv.

Det er helt fint.


Meningen med topic var egentlig at høre fra lidt forskellige styrkeløftere hvordan de kom igang med udstyr. Jeg er så småt igang med knæbind og bælte.
Ved ikke helt med fremtidsplanerne men kunne rigtig god tænke mig at komme i dragt eller trøje, i ved, starte ligeså stille og få lidt erfaring osv osv.

Det kunne være dejligt hvis jeg kunne låne en dragt, eller trøje men hvis jeg skal være ærlig så er der sgu ikke mange der løfter i dragt eller trøje derude.

Bay: Jeg vejer ca 73 kg fordelt på 174-175 cm tror jeg nok.

Bay eller andre skulle da nok være meget velkomne til at give Videbæk et visit og evt tage en trøje med?