Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1326
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1324

Følg bodybuilding.dk på

Bahne's logbog.

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Lige pt bruger jeg loggen her på bb.dk til hyggesamtaler (:
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bahne05 skrev:Lige pt bruger jeg loggen her på bb.dk til hyggesamtaler (:

... og alle andre logbøger :wink:

Skal du ikke til at have opdateret din styrkeliste ude i siden?

vh
Autodidakt kirurg - gratis indgreb
Nu også med bankrådgivning...

Mere info: www.købminbog.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1561
Tilmeldt: 16. feb 2010, 00:19
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 5.00
- Squat: 2.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Anmoho skrev:
bahne05 skrev:Lige pt bruger jeg loggen her på bb.dk til hyggesamtaler (:

... og alle andre logbøger :wink:

Skal du ikke til at have opdateret din styrkeliste ude i siden?

vh


Jo. Det burde jeg nok gøre :´)
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nu vil jeg tage i byen med min bror, shoppe badeshorts og trænings tøj og GO WILD, og gøre noget jeg ik har gjort længe. Æde en durumrulle med min bror (:
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bahne05 skrev:Nu vil jeg tage i byen med min bror, shoppe badeshorts og trænings tøj og GO WILD, og gøre noget jeg ik har gjort længe. Æde en durumrulle med min bror (:


Durum er godt for gunZ.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2898
Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Critter skrev:
bahne05 skrev:Nu vil jeg tage i byen med min bror, shoppe badeshorts og trænings tøj og GO WILD, og gøre noget jeg ik har gjort længe. Æde en durumrulle med min bror (:


Durum er godt for gunZ.

Durum med kebab og hvidløg giver power så jeg kan lave pr i squat senere :lol:
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bahne05 skrev:
Critter skrev:
bahne05 skrev:Nu vil jeg tage i byen med min bror, shoppe badeshorts og trænings tøj og GO WILD, og gøre noget jeg ik har gjort længe. Æde en durumrulle med min bror (:


Durum er godt for gunZ.

Durum med kebab og hvidløg giver power så jeg kan lave pr i squat senere :lol:


Korrekt :) Desuden smager det sku genialt. Godt jeg skal have junk imorgen :)
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2898
Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Critter skrev:
bahne05 skrev:
Critter skrev:
bahne05 skrev:Nu vil jeg tage i byen med min bror, shoppe badeshorts og trænings tøj og GO WILD, og gøre noget jeg ik har gjort længe. Æde en durumrulle med min bror (:


Durum er godt for gunZ.

Durum med kebab og hvidløg giver power så jeg kan lave pr i squat senere :lol:


Korrekt :) Desuden smager det sku genialt. Godt jeg skal have junk imorgen :)

hvorfor lige i morgen?

Vil lige informere folk om at jeg lavede PR i både dødløft og squat. Længe leve Durumrulle :dance:
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har lige læst de sidste 10 sider af loggen igennem...
Godt at se du endelig inddragede dine forældre i det!
Held og lykke med det hele - og åd nu forfanden en masse durumruller, de giver jo åbenbart PR's! :)
..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 144
Tilmeldt: 17. dec 2009, 16:05
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 1.00
- Dødløft: 1.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bahne05 skrev:
Critter skrev:Korrekt :) Desuden smager det sku genialt. Godt jeg skal have junk imorgen :)

hvorfor lige i morgen?

Vil lige informere folk om at jeg lavede PR i både dødløft og squat. Længe leve Durumrulle :dance:

Hehe, ja det er jo ren magi :) PR i de to øvelser er ikke til at spøge med.

Hvorfor lige søndag? ja det er sådan set bare fordi jeg har haft lyst til det i lang tid, men prøver at minimere indtaget af det her under cut. Jeg har kun 2 ugers cut tilbage, og så skal vægten (og styrken) den anden vej igen.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2898
Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Critter skrev:
bahne05 skrev:
Critter skrev:Korrekt :) Desuden smager det sku genialt. Godt jeg skal have junk imorgen :)

hvorfor lige i morgen?

Vil lige informere folk om at jeg lavede PR i både dødløft og squat. Længe leve Durumrulle :dance:

Hehe, ja det er jo ren magi :) PR i de to øvelser er ikke til at spøge med.

Hvorfor lige søndag? ja det er sådan set bare fordi jeg har haft lyst til det i lang tid, men prøver at minimere indtaget af det her under cut. Jeg har kun 2 ugers cut tilbage, og så skal vægten (og styrken) den anden vej igen.


Glæd dig til cuttet er over.. Det er skønt ikke at tænke over det, men bare æde & se styrken stige :twisted:
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Idag har jeg trænet... Men gider ikke logge den.. For , nu træder jeg måske mange over tæerne, træning er ikke det vigtigste.
Men det er en dejlig ting som jeg overhovedet ikke ville undvære og det er en stor del af min, og mange andre menneskers liv.

Dog. Vil jeg lige vise et lille billede af hvad jeg har gået og "leget" med her i løbet af eftermiddagen.



Min fars gamle Mercedes fra '66. Højre styret, soltag og hvidt læder. Super cruuuuse bil!
Glæder mig til at jeg om 10 måneder, for der bliver jeg 18 år, kan køre i den til træning :D
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Feed slæde :8
Lasse Ahrendsen
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 3270
Tilmeldt: 15. feb 2009, 13:05
Geografisk sted: Sdr. Felding
 
Træner her: Videbæk Styrkesport
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 192.50
- Squat: 305.00
- Dødløft: 290.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ahrendsen skrev:Feed slæde :8

Jo tak (:
Folk kigger også efter en når man kommer kørende i den :´)
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



OPDATE PÅ WEBBLOGGEN!

http://bahnejudo.blogspot.com/
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SÅ HAR JEG FÅET MIG ET GALLERI! TAG ET KIG :D
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Idag vil jeg førsøge mig med noget HIIT træning efter arbejde... Wish me good luck...
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kogebog..

Har lidt overvejet at lave en "kogebog" med diverse opskrifter jeg kan og billeder.
Nogen der synes dette er en god idé eller en skod idé??
Gider ik bruge tid på det hvis ingen gider se den :´)
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bahne05 skrev:Kogebog..

Har lidt overvejet at lave en "kogebog" med diverse opskrifter jeg kan og billeder.
Nogen der synes dette er en god idé eller en skod idé??
Gider ik bruge tid på det hvis ingen gider se den :´)


Jeg vil gerne se i den :)
Lasse Ahrendsen
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 3270
Tilmeldt: 15. feb 2009, 13:05
Geografisk sted: Sdr. Felding
 
Træner her: Videbæk Styrkesport
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 192.50
- Squat: 305.00
- Dødløft: 290.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bahne05 skrev:Idag har jeg trænet... Men gider ikke logge den.. For , nu træder jeg måske mange over tæerne, træning er ikke det vigtigste.


Du er en rigtig lille rebel, og jeg synes at det er flot at du tør poste SÅ kontroversielle ting på nettet. Thumbs up.
Autodidakt kirurg - gratis indgreb
Nu også med bankrådgivning...

Mere info: www.købminbog.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1561
Tilmeldt: 16. feb 2010, 00:19
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 5.00
- Squat: 2.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Anmoho skrev:
bahne05 skrev:Idag har jeg trænet... Men gider ikke logge den.. For , nu træder jeg måske mange over tæerne, træning er ikke det vigtigste.


Du er en rigtig lille rebel, og jeg synes at det er flot at du tør poste SÅ kontroversielle ting på nettet. Thumbs up.


Jeg takker og bukker, og håber at der ikke er nogen der nu har sat en dusør på min skellet krop :´)

Lasse : Den kommer nok her i løbet af weekenden så :)
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bahne05 skrev:Jeg takker og bukker, og håber at der ikke er nogen der nu har sat en dusør på min skellet krop :´)

Jeg overvejede det, men så bestemte jeg mig for, at jeg bare selv kommer efter dig. Beware.
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SørenDP skrev:
bahne05 skrev:Jeg takker og bukker, og håber at der ikke er nogen der nu har sat en dusør på min skellet krop :´)

Jeg overvejede det, men så bestemte jeg mig for, at jeg bare selv kommer efter dig. Beware.

Just remember one thing.. Never turn your back to a Ninja :twisted:
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hej alle.

Håber i har det godt, det har jeg... Idag fik jeg afvide at jeg så godt ud, fordi jeg har taget på.. Så blev jeg glad og fejrede det med en is med en af mine venner. :D . Det var godt!

Lige pt træner jeg. Når jeg træner høre jeg musik... Og jeg er blevet vild med et band.. Som jeg nu vil fortælle hvem er...

http://www.youtube.com/watch?v=VK16w_Esrnoh

Hyg jer & nyd sommeren alle i ripped-summer-beatch-girl/boys-hunting-freaks :D
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



OPDATE PÅ WEBBLOGGEN!
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



har overvejet at starte loggen op igen... Men er det nu en go' idé?? hmm... :-k
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Da sandsynligheden for, at du rent faktisk har talt med dine forældre er omtrent lig 0, kan jeg ikke se det gør nogen forskel.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3836
Tilmeldt: 18. sep 2007, 21:14
Geografisk sted: 2500
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Equus skrev:Da sandsynligheden for, at du rent faktisk har talt med dine forældre er omtrent lig 0, kan jeg ikke se det gør nogen forskel.


??
Har snakkede med mine forældre, og en psykolog.. + at jeg aftalte med min mor at jeg skal ringe til lægen og få en tid & blive tjekket for knoglsskørhed... ( pga min tidligere spiseforstyrrelse, kan jeg måske udviklet det :( )
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bahne05 skrev:
Equus skrev:Da sandsynligheden for, at du rent faktisk har talt med dine forældre er omtrent lig 0, kan jeg ikke se det gør nogen forskel.


??
Har snakkede med mine forældre, og en psykolog.. + at jeg aftalte med min mor at jeg skal ringe til lægen og få en tid & blive tjekket for knoglsskørhed... ( pga min tidligere spiseforstyrrelse, kan jeg måske udviklet det :( )

Det er super at du og dine forældre tager hånd om det, dog synes jeg at du bruger uforholdsmæssigt meget tid på at skrive om kost, poste low carb opskrifter osv. det må da være selvpineri.

Jeg håber virkelig at det er sandt at I nu i fællesskab arbejder mod at du kan blive 100% rask
God bedring og held og lykke
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3836
Tilmeldt: 18. sep 2007, 21:14
Geografisk sted: 2500
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bahne05 skrev:
Equus skrev:Da sandsynligheden for, at du rent faktisk har talt med dine forældre er omtrent lig 0, kan jeg ikke se det gør nogen forskel.


??
Har snakkede med mine forældre, og en psykolog.. + at jeg aftalte med min mor at jeg skal ringe til lægen og få en tid & blive tjekket for knoglsskørhed... ( pga min tidligere spiseforstyrrelse, kan jeg måske udviklet det :( )


Prøv lige at læse de sidste 5 sider igennem og overvej om du stadig synes den er "tidligere".

Men derudover kan jeg sgu ikke se, hvorfor du ikke skulle kunne blogge herinde. Jeg synes da det er fint at følge med i din log.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2761
Tilmeldt: 15. jun 2008, 18:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 88 gæster