Basis > Iso - Hvorfor?

Dingo skrev:
Asomugha skrev:Du bruger ikke biceps i pullups bare til din orientering ;-)

Og squat træner ikke glutes

er du blevet mobbet som barn ?

Bambay skrev:
Asomugha skrev:
mesomorf skrev:
Asomugha skrev:Du bruger ikke biceps i pullups bare til din orientering ;-)

-->insisterer-->vender på tallerken
Asomugha skrev:Cool. Har bare aldrig tænkt over det, da jeg ikke har kunnet mærke nogen styrke fremgang de måneder jeg har kørt pull ups i biceps.

W.T.F.. Synes du faktisk selv at du er kvalificeret til at ytre dig om nogetsomhelst? Sådan helt seriøst

Fordi jeg kom til at sige at pull ups ikke er en biceps øvelse? folk må da for min skyld gerne kører pull ups hvis de vil have nogle swole guns.

Både chinups og pullups er rygøvelser.
Men biceps bliver i høj grad aktiveret i begge øvelser.
- Ikke for at træde i det, bare til orientering.

Ja, det er jeg efterhånden blevet gjort klar over. =P~

Føler bare chins rammer bisser langt bedre end pull ups, kan slet ikke mærke noget pump i pulls.

Asomugha skrev:
Bambay skrev:
Asomugha skrev:
mesomorf skrev:
Asomugha skrev:Du bruger ikke biceps i pullups bare til din orientering ;-)

-->insisterer-->vender på tallerken
Asomugha skrev:Cool. Har bare aldrig tænkt over det, da jeg ikke har kunnet mærke nogen styrke fremgang de måneder jeg har kørt pull ups i biceps.

W.T.F.. Synes du faktisk selv at du er kvalificeret til at ytre dig om nogetsomhelst? Sådan helt seriøst

Fordi jeg kom til at sige at pull ups ikke er en biceps øvelse? folk må da for min skyld gerne kører pull ups hvis de vil have nogle swole guns.

Både chinups og pullups er rygøvelser.
Men biceps bliver i høj grad aktiveret i begge øvelser.
- Ikke for at træde i det, bare til orientering.

Ja, det er jeg efterhånden blevet gjort klar over.
Føler bare chins rammer bisser langt bedre end chin ups, kan slet ikke mærke noget pump i pulls.

Var ikke min opfattelse, men okay.
- Tror nu også at langt størstedelen mener, at chinups er mere fordelsagtig end pullups, hvis det er biceps man vil aktivere. Men det ændrer ikke de ting der er blevet sagt.

Asomugha skrev:Ja, det er jeg efterhånden blevet gjort klar over.
Føler bare chins rammer bisser langt bedre end chin ups, kan slet ikke mærke noget pump i pulls.

Who cares.. Når du ikke har styr på det, bør du ikke udtale dig så skråsikkert.

http://www.bodybuilding.dk/viewforum.php?f=56

Gaxe skrev:
Asomugha skrev:Ja, det er jeg efterhånden blevet gjort klar over.
Føler bare chins rammer bisser langt bedre end chin ups, kan slet ikke mærke noget pump i pulls.

Who cares.. Når du ikke har styr på det, bør du ikke udtale dig så skråsikkert.

http://www.bodybuilding.dk/viewforum.php?f=56

Nej tak, ha en fortsat bekvemmelig mandag.

jon pall skrev:
Dingo skrev:
Asomugha skrev:Du bruger ikke biceps i pullups bare til din orientering ;-)

Og squat træner ikke glutes

er du blevet mobbet som barn ?

Jeg ved ikke om du ikke fangede ironien? Eller har jeg misset en pointe?

Basis > Iso - Hvorfor?

Brugere online