Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1036
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1034

Følg bodybuilding.dk på

billed

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





kam man komme til at se sådan her ud uden steoider....................se billed
Vedhæftede filer
2142-4r27qtc.jpg
2142-4r27qtc.jpg (54.9 KiB) Vist 87 gange
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 12
Tilmeldt: 28. nov 2008, 19:33
Geografisk sted: horsens
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



sagtens!:D
No pain no gain!;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 410
Tilmeldt: 5. jun 2008, 23:31
Geografisk sted: Broager
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ja, det skulle jeg da mene. Det tager bare lidt tid.

Nu er ham på billedet måske ikke den bedste rollemodel for steroidefri resultater, da han efter sigende fyldte sig med alverdens hormoner og medicin og slutteligt slagtede sin familie og sig selv.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Ja du kan, se bare på smedens billede :wink: Smører han sig ind i olie, så er den der.
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 753
Tilmeldt: 9. jun 2008, 22:08
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det kan man sagtens, mange af de store herinde er større end ham der.

Seriøs træning, og basis øvelser er vejen frem :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1067
Tilmeldt: 4. dec 2006, 21:10
Geografisk sted: Randers
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 76.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Smeden skrev:Ja, det skulle jeg da mene. Det tager bare lidt tid.

Nu er ham på billedet måske ikke den bedste rollemodel for steroidefri resultater, da han efter sigende fyldte sig med alverdens hormoner og medicin og slutteligt slagtede sin familie og sig selv.


det var dog en sørgelig historie Smed :cry:
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



træbenet skrev:
Smeden skrev:Ja, det skulle jeg da mene. Det tager bare lidt tid.

Nu er ham på billedet måske ikke den bedste rollemodel for steroidefri resultater, da han efter sigende fyldte sig med alverdens hormoner og medicin og slutteligt slagtede sin familie og sig selv.


det var dog en sørgelig historie Smed :cry:


Men sandt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Trabjerg skrev:Det kan man sagtens, mange af de store herinde er større end ham der.

Seriøs træning, og basis øvelser er vejen frem :)


Hvem er de 'mange' herinde der er større end ham?
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



essensen skrev:
Trabjerg skrev:Det kan man sagtens, mange af de store herinde er større end ham der.

Seriøs træning, og basis øvelser er vejen frem :)


Hvem er de 'mange' herinde der er større end ham?


Det er vi sådan set alle sammen, da manden i givende stund er død og borte :lol:

Tjah... nu ved jeg ikke rigtig noget om hans stats, men Odysseus og Brutalis fx pwner ham ret så meget i størrelse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Chris Benoit var 173 cm og vejede godt og vel 100 kg. det er muligt men stadig en del, han havde ikke meget fedt på kroppen så hehe der skal satme løftes nogle kilo :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 214
Tilmeldt: 6. apr 2007, 13:19
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 145.00
- Dødløft: 195.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:
essensen skrev:
Trabjerg skrev:Det kan man sagtens, mange af de store herinde er større end ham der.

Seriøs træning, og basis øvelser er vejen frem :)


Hvem er de 'mange' herinde der er større end ham?


Det er vi sådan set alle sammen, da manden i givende stund er død og borte :lol:

Tjah... nu ved jeg ikke rigtig noget om hans stats, men Odysseus og Brutalis fx pwner ham ret så meget i størrelse.


"ret så meget i størrelse" er vist så meget sagt - Brutalis owner ham, men ved ikke med odysseus, det er svært at bedømme ud fra de pics han har postet. Og 2 mennesker på hele boardet er heller ikke 'mange' som der blev postuleret.
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



essensen skrev:
TheFatboy skrev:
essensen skrev:
Trabjerg skrev:Det kan man sagtens, mange af de store herinde er større end ham der.

Seriøs træning, og basis øvelser er vejen frem :)


Hvem er de 'mange' herinde der er større end ham?


Det er vi sådan set alle sammen, da manden i givende stund er død og borte :lol:

Tjah... nu ved jeg ikke rigtig noget om hans stats, men Odysseus og Brutalis fx pwner ham ret så meget i størrelse.


"ret så meget i størrelse" er vist så meget sagt - Brutalis owner ham, men ved ikke med odysseus, det er svært at bedømme ud fra de pics han har postet. Og 2 mennesker på hele boardet er heller ikke 'mange' som der blev postuleret.



Sikke da negativ man kan være til tider :D
- kan da godt ændre det til et par stykker hvis du gerne vil have det?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1067
Tilmeldt: 4. dec 2006, 21:10
Geografisk sted: Randers
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 76.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



essensen skrev:
TheFatboy skrev:
essensen skrev:
Trabjerg skrev:Det kan man sagtens, mange af de store herinde er større end ham der.

Seriøs træning, og basis øvelser er vejen frem :)


Hvem er de 'mange' herinde der er større end ham?


Det er vi sådan set alle sammen, da manden i givende stund er død og borte :lol:

Tjah... nu ved jeg ikke rigtig noget om hans stats, men Odysseus og Brutalis fx pwner ham ret så meget i størrelse.


"ret så meget i størrelse" er vist så meget sagt - Brutalis owner ham, men ved ikke med odysseus, det er svært at bedømme ud fra de pics han har postet. Og 2 mennesker på hele boardet er heller ikke 'mange' som der blev postuleret.


Sandt nok, så mange sværvægtere har vi heller ikke.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Trabjerg skrev:
essensen skrev:
TheFatboy skrev:
essensen skrev:
Trabjerg skrev:Det kan man sagtens, mange af de store herinde er større end ham der.

Seriøs træning, og basis øvelser er vejen frem :)


Hvem er de 'mange' herinde der er større end ham?


Det er vi sådan set alle sammen, da manden i givende stund er død og borte :lol:

Tjah... nu ved jeg ikke rigtig noget om hans stats, men Odysseus og Brutalis fx pwner ham ret så meget i størrelse.


"ret så meget i størrelse" er vist så meget sagt - Brutalis owner ham, men ved ikke med odysseus, det er svært at bedømme ud fra de pics han har postet. Og 2 mennesker på hele boardet er heller ikke 'mange' som der blev postuleret.



Sikke da negativ man kan være til tider :D
- kan da godt ændre det til et par stykker hvis du gerne vil have det?


Det har nu intet at gøre med at være negativ - du postulerede bare der var mange på boardet der er større end ham og så ville jeg da gerne vide hvem det var :wink:
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvem her på boardet er større end Chris Benoit? Det vil jeg meget gerne vide.
Brugeravatar
 
Reputation point: 495
 
Indlæg: 4444
Tilmeldt: 7. okt 2006, 13:55
Geografisk sted: Vejle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pzyrex skrev:Hvem her på boardet er større end Chris Benoit? Det vil jeg meget gerne vide.


Hans fysik ligner lort alligevel, så hans "størrelse" betyder ikke meget.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:
Pzyrex skrev:Hvem her på boardet er større end Chris Benoit? Det vil jeg meget gerne vide.


Hans fysik ligner lort alligevel, så hans "størrelse" betyder ikke meget.


Det er muligt, men det er sådan set også ligemeget, for det var ikke det der blev sprugt om. Jeg sprugte om, hvem der på dette forum, er større end ham, som der jo blev påstået, for jeg kan ikke finde nogen.
Brugeravatar
 
Reputation point: 495
 
Indlæg: 4444
Tilmeldt: 7. okt 2006, 13:55
Geografisk sted: Vejle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pzyrex skrev:
TheFatboy skrev:
Pzyrex skrev:Hvem her på boardet er større end Chris Benoit? Det vil jeg meget gerne vide.


Hans fysik ligner lort alligevel, så hans "størrelse" betyder ikke meget.


Det er muligt, men det er sådan set også ligemeget, for det var ikke det der blev sprugt om. Jeg sprugte om, hvem der på dette forum, er større end ham, som der jo blev påstået, for jeg kan ikke finde nogen.


Brutalis
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bay skrev:
Pzyrex skrev:
TheFatboy skrev:
Pzyrex skrev:Hvem her på boardet er større end Chris Benoit? Det vil jeg meget gerne vide.


Hans fysik ligner lort alligevel, så hans "størrelse" betyder ikke meget.


Det er muligt, men det er sådan set også ligemeget, for det var ikke det der blev sprugt om. Jeg sprugte om, hvem der på dette forum, er større end ham, som der jo blev påstået, for jeg kan ikke finde nogen.


Brutalis


Han er i hvert fald den der kommer tættest på. Men han er jo ikke større. Han er højere og vejer endda stadig mindre.
Brugeravatar
 
Reputation point: 495
 
Indlæg: 4444
Tilmeldt: 7. okt 2006, 13:55
Geografisk sted: Vejle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pzyrex skrev:
Bay skrev:
Pzyrex skrev:
TheFatboy skrev:
Pzyrex skrev:Hvem her på boardet er større end Chris Benoit? Det vil jeg meget gerne vide.


Hans fysik ligner lort alligevel, så hans "størrelse" betyder ikke meget.


Det er muligt, men det er sådan set også ligemeget, for det var ikke det der blev sprugt om. Jeg sprugte om, hvem der på dette forum, er større end ham, som der jo blev påstået, for jeg kan ikke finde nogen.


Brutalis


Han er i hvert fald den der kommer tættest på. Men han er jo ikke større. Han er højere og vejer endda stadig mindre.


... og er en god del mere hakket.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster