Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1167
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1164

Følg bodybuilding.dk på

bodybuilding genetics

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





hvordan ved man om man har gode bodybuilding genetics ??
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2996
Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hvis du blir swole as shit har du killer gener
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 1265
Tilmeldt: 13. aug 2011, 22:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mikael skrev:hvis du blir swole as shit har du killer gener


okay enkelt svar xD
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2996
Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ej,Men tror helt reelt det er en af de bedste måder du kan måle det på, hvis du føler du får fremragende resultater. ellers

"tendon length determines the size of the muscle belly. those with long tendons have short muscle bellies which reduces the potential for growth. if you have a large gap between the elbow and bicep then you have long tendons. the same goes for the calve muscle if it attaches high the potential for growth is less"

fra et hurtigt google
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 1265
Tilmeldt: 13. aug 2011, 22:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mikael skrev:ej,Men tror helt reelt det er en af de bedste måder du kan måle det på, hvis du føler du får fremragende resultater. ellers

"tendon length determines the size of the muscle belly. those with long tendons have short muscle bellies which reduces the potential for growth. if you have a large gap between the elbow and bicep then you have long tendons. the same goes for the calve muscle if it attaches high the potential for growth is less"

fra et hurtigt google



det gap er det fra det hvor bicepen start til albuen ?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2996
Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ja det er mellem biceps og albuen ?

jeg har hørt at man har en lang afstand hvis er er 2 fingerbreder imellem.. nogen der kan be eller afkræfte ?
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 931
Tilmeldt: 12. mar 2008, 14:51
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg er heller ikke sikker på hvilket et mellemrum der tales om?

Uddyd det venligst for en 5 årig

På forhånd mange tak

EDIT: og hvad helvede er et stort mellemrum og hvad er et lille............ fååååååååk
I dream of a perfect world, where people of all cultures, all nationalities, can come together, unite as one, and spot each other at the gym and smash protein shakes together.

Welcome to the new Brociety.


Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 1465
Tilmeldt: 30. jun 2008, 13:07
Geografisk sted: Sydsjælland
 
Træner her: DTU fitness
Alcons Fitness
Motionskælderen
HGVS
Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mikael skrev:ej,Men tror helt reelt det er en af de bedste måder du kan måle det på, hvis du føler du får fremragende resultater. ellers

"tendon length determines the size of the muscle belly. those with long tendons have short muscle bellies which reduces the potential for growth. if you have a large gap between the elbow and bicep then you have long tendons. the same goes for the calve muscle if it attaches high the potential for growth is less"

fra et hurtigt google


Arnold didn't believe in that.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 122
Tilmeldt: 9. jun 2011, 19:29
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nuff said then. :wink:
Welcome my son, welcome to the machine.
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 996
Tilmeldt: 27. maj 2011, 21:15
Geografisk sted: Tiergarten
 
Styrkeliste
- Squat: 35.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster