Bodylab fitnessopskrifter

Bodylab har lige lanceret videoer af 4 proteinrige fitnessopskrifter - der vil løbende komme flere. Opskrifterne lavet og demonstreret af Celestine Maria Jensen (facebookside: http://www.facebook.com/CelestineMariaJensen) - som vandt bronze til DM i bodyfitness 2012.

Ligesom tidligere, så vil der blive slået hårdt ned på negative og nedladende kommentarer om personen i videoen; så hold en sober tone.

Første video her er en introduktionsvideo, hvor de 4 første opskrifter introduceres (med link til til de andre).

Selve opskrifterne:

Tror jeg vil prøve vaflerne i aften...de ser virkelig nice ud

Svært at sige hvad der ser bedst ud - romkuglerne eller hende der laver dem! :lol:

Jeg har prøvet vaflerne, og fandt dem en kende tørre.. Men smagen var god nok

Jeg ville nok komme lidt ekstra vanilje, og er gået lidt i tænkeboks over hvordan de kan blive mindre tørre ;)

De minder meget om opskrifterne man kan finde på http://proteinopskrifter.dk/ men man kan vel aldrig få for lidt inspiration? Jeg håber, at der løbende kommer opskrifter på fitnessopskrifter.dk også

fedania skrev:De minder meget om opskrifterne man kan finde på http://proteinopskrifter.dk/ men man kan vel aldrig få for lidt inspiration? Jeg håber, at der løbende kommer opskrifter på fitnessopskrifter.dk også

Ahhh, de minder da så absolut ikke op proteinopskrifter.dk ud over navnet? Der er jo ikke proteinpulver i dem :wink:

Garik skrev:
fedania skrev:De minder meget om opskrifterne man kan finde på http://proteinopskrifter.dk/ men man kan vel aldrig få for lidt inspiration? Jeg håber, at der løbende kommer opskrifter på fitnessopskrifter.dk også

Ahhh, de minder da så absolut ikke op proteinopskrifter.dk ud over navnet? Der er jo ikke proteinpulver i dem

Der er da proteinpulver i dem Garik - faktisk i dem alle sammen.

Fedania>> Det er der en god grund til, eftersom Celestine og jeg har lavet opskrifterne sammen

Men der er jo mange der laver proteinbagvæk - jeg er måske bare gået lidt amok med det på proteinopskrifter.dk

essensen skrev:jeg er måske bare gået lidt amok med det på proteinopskrifter.dk

Efter min mening er du slet ikke gået nok amok på proteinopskrifter.dk - jeg vil ha' (mange) flere! :lol:

EDIT: Godt at høre, at I har arbejdet sammen om det - jeg tænkte straks på dig, da jeg så marcipanbaren på fitnessopskrifter.dk hvor Whey pistacie og mandelmel blev brugt for at opnå marcipansmag

er der ikke fejl i vaffel opskriften.. Hun siger der skal et hel æg og 100 g æggehvider, så efter det er kommet i, propper hun skyr i og så står der i den blå boks i venstre side ned 250g æggehvide????

essensen skrev:
Garik skrev:
fedania skrev:De minder meget om opskrifterne man kan finde på http://proteinopskrifter.dk/ men man kan vel aldrig få for lidt inspiration? Jeg håber, at der løbende kommer opskrifter på fitnessopskrifter.dk også

Ahhh, de minder da så absolut ikke op proteinopskrifter.dk ud over navnet? Der er jo ikke proteinpulver i dem

Der er da proteinpulver i dem Garik - faktisk i dem alle sammen.

http://www.fitnessopskrifter.dk/svineko ... -loggravy/

Ingredienser

400 gram svinekotelet med kam
200 gram kartoffel
150 gram gulerod
2 fed hvidløg
1 spsk olivenolie
2 tsk hvedemel
100 gram løg (1 stk)
1 spsk worcestershire sauce
2 spsk dijonsennep
1 tsk smør
4 dl vand
1/2 oksebuillonterning

Eller er der? :mrgreen:

http://www.fitnessopskrifter.dk/jordsko ... -og-pesto/

Hvem snakker om fitnessopskrifter.dk ?

Nders skrev:Hvem snakker om fitnessopskrifter.dk ?

Haha, jeg tager det i mig igen - har forvekslet de to

Garik skrev:
Nders skrev:Hvem snakker om fitnessopskrifter.dk ?

Haha, jeg tager det i mig igen - har forvekslet de to

God damn Garik! Du har lige givet anledning til at lave opskrifter a la fitnessopskrifter.dk bare med protein pulver i!!
Så mangler vi bare nogen der laver protein med bacon smag og laver en god omgang protein-bacon-sovs!!! :mrgreen:

EDIT: Har hermed Patent!

pumpfmaster skrev:er der ikke fejl i vaffel opskriften.. Hun siger der skal et hel æg og 100 g æggehvider, så efter det er kommet i, propper hun skyr i og så står der i den blå boks i venstre side ned 250g æggehvide????

Jo, gå efter hvad hun siger

Garik skrev:
Nders skrev:Hvem snakker om fitnessopskrifter.dk ?

Haha, jeg tager det i mig igen - har forvekslet de to

Haha, yeps - desuden har fitnessopskrifter nu også opskrifter med proteinpulver

fedania skrev:
essensen skrev:jeg er måske bare gået lidt amok med det på proteinopskrifter.dk

Efter min mening er du slet ikke gået nok amok på proteinopskrifter.dk - jeg vil ha' (mange) flere!

EDIT: Godt at høre, at I har arbejdet sammen om det - jeg tænkte straks på dig, da jeg så marcipanbaren på fitnessopskrifter.dk hvor Whey pistacie og mandelmel blev brugt for at opnå marcipansmag

Hov, du misforstod mig så - jeg snakkede om opskrifterne her i tråden (videoerne). Opskrifterne på fitnessopskrifter.dk har jeg ikke været med til

Få ham fyren tilbage.. jeg fangede slet ikke hvad hun sagde, men gloede bare på hende i stedet!

joke aside.. vil prøve romkuglerne i weekenden

tror det er en fin ting at ha med på arbejde

essensen skrev:
Garik skrev:
Nders skrev:Hvem snakker om fitnessopskrifter.dk ?

Haha, jeg tager det i mig igen - har forvekslet de to

Haha, yeps - desuden har fitnessopskrifter nu også opskrifter med proteinpulver

Jeps, det er jeg opmærksom på. Men som jeg forstod det, blev de to sider sammenlignet som nærmest ens - og det ville være en ærgerlig sammenligning

Garik skrev:
essensen skrev:
Garik skrev:
Nders skrev:Hvem snakker om fitnessopskrifter.dk ?

Haha, jeg tager det i mig igen - har forvekslet de to

Haha, yeps - desuden har fitnessopskrifter nu også opskrifter med proteinpulver

Jeps, det er jeg opmærksom på. Men som jeg forstod det, blev de to sider sammenlignet som nærmest ens - og det ville være en ærgerlig sammenligning

Helt bestemt - siderne ligner dog hinanden en hel del visuelt, da de har valgt præcis den same template som min - og derudover er navnet også ret ens - så jeg kan godt forstå forvirringen.

Så er der tilføjet ingredienser under hver video

Bodylab fitnessopskrifter

Brugere online