Euphorica skrev:sebastiank58 skrev:maarkap skrev:Euphorica skrev:sebastiank58 skrev:Rasmuskrogh skrev:Drachmann skrev:Derudover squatter han sikkert mere end 90% af bb.dk
Hvad squatter han da?
150 4x6 ifølge http://www.cristiano-ronaldo.org/cristi ... i-78_.html
Samme side kommer med denne her:
Tricep Curl 20 kgs = 480 kgs
Hvordan Tricep curler du?
4*6*20 = 480
ad jeg søgte på det på youtube kom franskpres ;) http://www.youtube.com/watch?v=c-iL0Ga-mL0
Hehe, ignorance is bliss.
haha






](./images/smilies/eusa_wall.gif)





](./images/smilies/wallbash.gif)
