Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 814
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 812

Følg bodybuilding.dk på

DAS UBERSOLDAT - THE SUPER SOLDIER

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Benjamin Reilly skrev:
CaliWali skrev:Hva' fanden er nu det for noget med +rep system.

Det er en fin idé udført dårligt.

Helt enig. + rep for det.
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har lyst til at logge igen, så det begynder jeg på. Træning vil ej blive nedskrevet; i al fald ikke på internettet.I stedet vil jeg berette om nogle af de mange spøjse og finurlige mennesker jeg dagligt støder på. Sikke et dejligt ord. FINURLIGT.
Jeg har ikke trænet siden torsdag, da jeg ikke har været hjemme. Det gør dog ikke så meget, så skal jeg bare PLANLÆGGE næste uge nøje, så jeg kan få kørt alle mine træninger. Dette gør jeg for at stimulere GainZ. Jep.

Target i weekenden anyone?
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



CaliWali skrev:Jeg har lyst til at logge igen, så det begynder jeg på. Træning vil ej blive nedskrevet; i al fald ikke på internettet.I stedet vil jeg berette om nogle af de mange spøjse og finurlige mennesker jeg dagligt støder på. Sikke et dejligt ord. FINURLIGT.
Jeg har ikke trænet siden torsdag, da jeg ikke har været hjemme. Det gør dog ikke så meget, så skal jeg bare PLANLÆGGE næste uge nøje, så jeg kan få kørt alle mine træninger. Dette gør jeg for at stimulere GainZ. Jep.

Target i weekenden anyone?

Jeg fulder mig torsdag, og det samme gør pianisten. Så fredag er der tømmermænd. How bout' lørdag?
Most everyone's mad here.
Brugeravatar
 
Reputation point: 192
 
Indlæg: 3164
Tilmeldt: 15. aug 2013, 22:58
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Benjamin Reilly skrev:
CaliWali skrev:Jeg har lyst til at logge igen, så det begynder jeg på. Træning vil ej blive nedskrevet; i al fald ikke på internettet.I stedet vil jeg berette om nogle af de mange spøjse og finurlige mennesker jeg dagligt støder på. Sikke et dejligt ord. FINURLIGT.
Jeg har ikke trænet siden torsdag, da jeg ikke har været hjemme. Det gør dog ikke så meget, så skal jeg bare PLANLÆGGE næste uge nøje, så jeg kan få kørt alle mine træninger. Dette gør jeg for at stimulere GainZ. Jep.

Target i weekenden anyone?

Jeg fulder mig torsdag, og det samme gør pianisten. Så fredag er der tømmermænd. How bout' lørdag?


I'M IN, BABY GUUURL.
Welcome my son, welcome to the machine.
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 996
Tilmeldt: 27. maj 2011, 21:15
Geografisk sted: Tiergarten
 
Styrkeliste
- Squat: 35.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Calis træning forlanges på video. Teleportation device from Viborg 2 TarGet anyone?
 
Reputation point: 232
 
Indlæg: 5111
Tilmeldt: 26. okt 2012, 16:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 102.50
- Squat: 210.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



andreas7074 skrev:Calis træning forlanges på video. Teleportation device from Viborg 2 TarGet anyone?

Desværre ikke. Men hvis du tager fra Viborg til Hovedbanen skal jeg hente dig i bil og køre dig i TarGET.
Most everyone's mad here.
Brugeravatar
 
Reputation point: 192
 
Indlæg: 3164
Tilmeldt: 15. aug 2013, 22:58
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Benjamin Reilly skrev:
andreas7074 skrev:Calis træning forlanges på video. Teleportation device from Viborg 2 TarGet anyone?

Desværre ikke. Men hvis du tager fra Viborg til Hovedbanen skal jeg hente dig i bil og køre dig i TarGET.

Jeg tvivler, BR. Det er ærgerligt, er det. Jeg vil se Calis glutes. De bliver omtalt rigeligt herinde. Such homoerotic, wow.
 
Reputation point: 232
 
Indlæg: 5111
Tilmeldt: 26. okt 2012, 16:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 102.50
- Squat: 210.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



andreas7074 skrev:
Benjamin Reilly skrev:
andreas7074 skrev:Calis træning forlanges på video. Teleportation device from Viborg 2 TarGet anyone?

Desværre ikke. Men hvis du tager fra Viborg til Hovedbanen skal jeg hente dig i bil og køre dig i TarGET.

Jeg tvivler, BR. Det er ærgerligt, er det. Jeg vil se Calis glutes. De bliver omtalt rigeligt herinde. Such homoerotic, wow.

De er også majestætiske.
Most everyone's mad here.
Brugeravatar
 
Reputation point: 192
 
Indlæg: 3164
Tilmeldt: 15. aug 2013, 22:58
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg kan godt være i Target, men det er nok lidt senere end 12 som vi plejer. Ellers vil jeg bestræbe mig efter at træne ben, og så skal vi ellers gå AMOK
Aiming for, "Junior Fat-Ups Master"
Brugeravatar
 
Reputation point: 69
 
Indlæg: 1914
Tilmeldt: 19. dec 2012, 14:04
Geografisk sted: København k
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvorfor logger du ikke træninger mere?
Welcome my son, welcome to the machine.
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 996
Tilmeldt: 27. maj 2011, 21:15
Geografisk sted: Tiergarten
 
Styrkeliste
- Squat: 35.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Funken skrev:Hvorfor logger du ikke træninger mere?

Det må jeg ikke. I hvert fald ikke i detaljer.
Ps husk at du SKAL træne overkrop lørdag Funkus.
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



CaliWali skrev:
Funken skrev:Hvorfor logger du ikke træninger mere?

Det må jeg ikke. I hvert fald ikke i detaljer.
Ps husk at du SKAL træne overkrop lørdag Funkus.


Det tænkte jeg nok. Og ja.
Welcome my son, welcome to the machine.
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 996
Tilmeldt: 27. maj 2011, 21:15
Geografisk sted: Tiergarten
 
Styrkeliste
- Squat: 35.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Overkrop! Yay.
I dag har jeg trænet ben. Jeg nåede at tælle fem, der spurgte, hvor meget jeg manglede før jeg satte mine høretelefoner (uden musik i) i ørerne, og lod som om jeg ikke kunne høre folk. Så tænker i nok "hvorfor i alverden har du høretelefoner med, hvis ikke du hører musik" jo ser i det er fordi jeg bruger en METRONOM app til at tælle sekunder. Vældig smart og ganske effektivt.

På lørdag skal jeg træne overkrop sammen med [size=150][FumbleBien AKA Goku AKA Fungus AKA Not-very-asian-squat-guy AKA Mozardrepper/size]. Måske der er andre der hopper på vognen, og for en gang skyld ikke træner ben, hver evig eneste lørdag? Hvem ved. Ja det gør de nok selv.
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



CaliWali skrev:Overkrop! Yay.
I dag har jeg trænet ben. Jeg nåede at tælle fem, der spurgte, hvor meget jeg manglede før jeg satte mine høretelefoner (uden musik i) i ørerne, og lod som om jeg ikke kunne høre folk. Så tænker i nok "hvorfor i alverden har du høretelefoner med, hvis ikke du hører musik" jo ser i det er fordi jeg bruger en METRONOM app til at tælle sekunder. Vældig smart og ganske effektivt.

På lørdag skal jeg træne overkrop sammen med [size=150][FumbleBien AKA Goku AKA Fungus AKA Not-very-asian-squat-guy AKA Mozardrepper/size]. Måske der er andre der hopper på vognen, og for en gang skyld ikke træner ben, hver evig eneste lørdag? Hvem ved. Ja det gør de nok selv.

Hvis pianisten er kommet ind på kons, og jeg ikke har en ødelagt ankel, så squatter jeg iført spidermanshue.
Most everyone's mad here.
Brugeravatar
 
Reputation point: 192
 
Indlæg: 3164
Tilmeldt: 15. aug 2013, 22:58
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg træner ben..... Men de sidste 2 gange har jeg trænet upper, så det må være retfærdigt !
Aiming for, "Junior Fat-Ups Master"
Brugeravatar
 
Reputation point: 69
 
Indlæg: 1914
Tilmeldt: 19. dec 2012, 14:04
Geografisk sted: København k
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Muskelpianisten skrev:Jeg træner ben..... Men de sidste 2 gange har jeg trænet upper, så det må være retfærdigt !

Det er en godkendt undskyldning. Ja du har været en trofast følgesvend igennem mine overkropspas :drink:
ps du SKAL! skrive til mig, når du ved hvorvidt du er kommet ind. OK?!?
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Benjamin Reilly skrev:Jeg squatter i fuld sp0derman kostume med tilhørende hue på lørdag
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



CaliWali skrev:
Benjamin Reilly skrev:Jeg squatter i fuld sp0derman kostume med tilhørende hue på lørdag

Hvis du har et fuld Spodermans kostume, så squatter jeg gerne i det. Ellers er det et nej.
Most everyone's mad here.
Brugeravatar
 
Reputation point: 192
 
Indlæg: 3164
Tilmeldt: 15. aug 2013, 22:58
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



CaliWali skrev:
Benjamin Reilly skrev:Jeg squatter i fuld sp0derman kostume med tilhørende hue på lørdag

Jeg regner med vidz.
 
Reputation point: 232
 
Indlæg: 5111
Tilmeldt: 26. okt 2012, 16:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 102.50
- Squat: 210.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



andreas7074 skrev:
CaliWali skrev:
Benjamin Reilly skrev:Jeg squatter i fuld sp0derman kostume med tilhørende hue på lørdag

Jeg regner med vidz.

Det skal selvfølgelig videodokumenteres ved hjælp fra min SMARTPHONE
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



CaliWali skrev:
andreas7074 skrev:
CaliWali skrev:
Benjamin Reilly skrev:Jeg squatter i fuld sp0derman kostume med tilhørende hue på lørdag

Jeg regner med vidz.

Det skal selvfølgelig videodokumenteres ved hjælp fra min SMARTPHONE

Glutes, bagfra, nedefra og sidefra.
 
Reputation point: 232
 
Indlæg: 5111
Tilmeldt: 26. okt 2012, 16:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 102.50
- Squat: 210.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har et kaninkostume jeg tager med lørdag, som jeg skal squatte i, hvis pilen peger den rigtige vej. Jeg regner med at græde af smerte... I må gerne prøve det, når jeg er færdig. Jeg er sikker på, at man med kaninben kan squatte meget mere!!
Aiming for, "Junior Fat-Ups Master"
Brugeravatar
 
Reputation point: 69
 
Indlæg: 1914
Tilmeldt: 19. dec 2012, 14:04
Geografisk sted: København k
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Muskelpianisten skrev:Jeg har et kaninkostume jeg tager med lørdag, som jeg skal squatte i, hvis pilen peger den rigtige vej. Jeg regner med at græde af smerte... I må gerne prøve det, når jeg er færdig. Jeg er sikker på, at man med kaninben kan squatte meget mere!!

Jeg vil dødløfte i det! Super Sayin rabbit gone mad - SSRGM (TM)
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



CaliWali skrev:
Muskelpianisten skrev:Jeg har et kaninkostume jeg tager med lørdag, som jeg skal squatte i, hvis pilen peger den rigtige vej. Jeg regner med at græde af smerte... I må gerne prøve det, når jeg er færdig. Jeg er sikker på, at man med kaninben kan squatte meget mere!!

Jeg vil dødløfte i det! Super Sayin rabbit gone mad - SSRGM (TM)


Kaninsmedning lurer om hjørnet!
Aiming for, "Junior Fat-Ups Master"
Brugeravatar
 
Reputation point: 69
 
Indlæg: 1914
Tilmeldt: 19. dec 2012, 14:04
Geografisk sted: København k
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



CaliWali skrev:
Muskelpianisten skrev:Jeg har et kaninkostume jeg tager med lørdag, som jeg skal squatte i, hvis pilen peger den rigtige vej. Jeg regner med at græde af smerte... I må gerne prøve det, når jeg er færdig. Jeg er sikker på, at man med kaninben kan squatte meget mere!!

Jeg vil dødløfte i det! Super Sayin rabbit gone mad - SSRGM (TM)

Så skal det også været det sæt du sender Simon en video af!
Most everyone's mad here.
Brugeravatar
 
Reputation point: 192
 
Indlæg: 3164
Tilmeldt: 15. aug 2013, 22:58
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg skal da slet ikke dødløfte på lørdag. Jeg vrøvler.
Så laver jeg bare noget andet i det. SSRGM ja.
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Training, not even once.
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



CaliWali skrev:Training, not even once.


Syg igen?
Aiming for, "Junior Fat-Ups Master"
Brugeravatar
 
Reputation point: 69
 
Indlæg: 1914
Tilmeldt: 19. dec 2012, 14:04
Geografisk sted: København k
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Har bare "fri" i dag.
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



CaliWali skrev:Har bare "fri" i dag.


Billede
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster