Dingo skrev:Han er meget glad for at dele brystet op i ca 47 forskellige inder-yder-midter-øvre-opper-neder dele....

Sixpack Boy skrev:

Dingo skrev:Han er meget glad for at dele brystet op i ca 47 forskellige inder-yder-midter-øvre-opper-neder dele....

Hehe, ja det må man sige, og han får da også tæsket brystet godt, og som han siger til sidst i videoen, så sker der ikke noget selvom man ikke har kræfter til at tage pushups fordi hvis man ikke kan det, så er det fordi man har givet sit bryst en god omgang træning

Kardon93 skrev:Kæft man hvor den mest latterlige træning nogensinde.
Haha, utroligt sådan en fyr kan have sådan en krop.Han er også endnu med i den nye terminator, sååå lame.

Kardon93 skrev:Kæft man hvor den mest latterlige træning nogensinde.
Haha, utroligt sådan en fyr kan have sådan en krop.Han er også endnu med i den nye terminator, sååå lame.

Sixpack Boy skrev:Selve hans øvelser er ikke latterlige, men måske mere måden han kører dem på, og sådan. Men han er squ et fjols at hører på. Han er helt cut, og det er det. jo han har da også en okay muskelmasse, men ikke noget vildt.

essensen skrev:

Sixpack Boy skrev:Selve hans øvelser er ikke latterlige, men måske mere måden han kører dem på, og sådan. Men han er squ et fjols at hører på. Han er helt cut, og det er det. jo han har da også en okay muskelmasse, men ikke noget vildt.

Og alligevel har vi et board fyldt med hårdt trænende mennesker der ikke kan præstere den samme form som ham. Jeg synes folk er alt for hurtige til at discredite folks resultater.

Misterhamper skrev:

Kardon93 skrev:Kæft man hvor den mest latterlige træning nogensinde.
Haha, utroligt sådan en fyr kan have sådan en krop.Han er også endnu med i den nye terminator, sååå lame.

Bænk ss flies, incline bænk, dips og pushups er da ikke så latterligt.
Det er da klart han kan have sådan en krop, når han ikke er stor.

Kardon93 skrev:Nu snakker jeg ikke øvelserne, da det jo er basale og gode øvelser han kører. Bryst træningen er som sådan heller ikke helt vildt gal, han tager mange gentagelser og mange øvelser, man det virker jo åbenbart. Men tænker mere mave træningen, han har i alt 600reps for mave, fordelt på 4 øvelser, det er fuldstændig hjernedødt.

Misterhamper skrev:

Kardon93 skrev:Nu snakker jeg ikke øvelserne, da det jo er basale og gode øvelser han kører. Bryst træningen er som sådan heller ikke helt vildt gal, han tager mange gentagelser og mange øvelser, man det virker jo åbenbart. Men tænker mere mave træningen, han har i alt 600reps for mave, fordelt på 4 øvelser, det er fuldstændig hjernedødt.

Næsten alle bodybuildere og pro fitness folk har høje rep til maven, 25+. Serge Nubret kørte 1000 mavebøjninger hver morgen, og han havde trodsalt den bedste mave verden har set imo.
Underligt nok har de altid en bedre mave end dem der siger man skal køre tung mave.

essensen skrev:Og alligevel har vi et board fyldt med hårdt trænende mennesker der ikke kan præstere den samme form som ham. Jeg synes folk er alt for hurtige til at discredite folks resultater.

murdockrates skrev:

essensen skrev:Og alligevel har vi et board fyldt med hårdt trænende mennesker der ikke kan præstere den samme form som ham. Jeg synes folk er alt for hurtige til at discredite folks resultater.

Co-sign. Jeg synes diverse brugere har en (grim) tendens til at være lidt for teori-kloge og belærende, til trods for at de fleste herinde render rundt med blob-form.

Moqensen skrev:

murdockrates skrev:

essensen skrev:Og alligevel har vi et board fyldt med hårdt trænende mennesker der ikke kan præstere den samme form som ham. Jeg synes folk er alt for hurtige til at discredite folks resultater.

Co-sign. Jeg synes diverse brugere har en (grim) tendens til at være lidt for teori-kloge og belærende, til trods for at de fleste herinde render rundt med blob-form.

Hvor ved du det fra?

Spo skrev:Hvorfor ikke bare lade ham være.. Lad ham træne som han vil, og træn selv som du vil. Folk træner forskelligt og sådan er verden..

Misterhamper skrev:

Moqensen skrev:

murdockrates skrev:

essensen skrev:Og alligevel har vi et board fyldt med hårdt trænende mennesker der ikke kan præstere den samme form som ham. Jeg synes folk er alt for hurtige til at discredite folks resultater.

Co-sign. Jeg synes diverse brugere har en (grim) tendens til at være lidt for teori-kloge og belærende, til trods for at de fleste herinde render rundt med blob-form.

Hvor ved du det fra?

Kan man se ved at kigge rundt i logbøger og på styrkelister osv

Double-D skrev:

Spo skrev:Hvorfor ikke bare lade ham være.. Lad ham træne som han vil, og træn selv som du vil. Folk træner forskelligt og sådan er verden..

Kunne ikke være mere enig. Lad folk træne som de har lyst til. Vil de have hjælp spørg de jo nok. Ellers synes jeg at det er i orden at påpege at overfor folkm der ikke har meget erfaringer, at de nok ville få mere ud af det, hvis de lagde deres træning om. Eller bare for at forbedre deres teknik så de undgår skader.
Det der med at rakke ned på folk alt efter hvordan de træner, er simpelthen for lavt.

Moqensen skrev:Hvad har det at sige om folks form.
De fleste herinde lægger sjældent billeder op.
Så det er en fucking latterlig kommentar at slynge ud.

Kardon93 skrev:

Double-D skrev:

Spo skrev:Hvorfor ikke bare lade ham være.. Lad ham træne som han vil, og træn selv som du vil. Folk træner forskelligt og sådan er verden..

Kunne ikke være mere enig. Lad folk træne som de har lyst til. Vil de have hjælp spørg de jo nok. Ellers synes jeg at det er i orden at påpege at overfor folkm der ikke har meget erfaringer, at de nok ville få mere ud af det, hvis de lagde deres træning om. Eller bare for at forbedre deres teknik så de undgår skader.
Det der med at rakke ned på folk alt efter hvordan de træner, er simpelthen for lavt.

Jeg er egentlig fuldstændig enig, hvis han ved det giver bedst for ham er det super, så det bare flot af ham, man kan jo også se det virker for ham. Problemet er bare ham her, fortæller folk hvordan de skal gøre, mange nybegynder, finder så hans video og tror det der virker for dem lige så godt for dem. Istedet for at starte med noget basalt, derefter så se om noget andet virker bedre.

Misterhamper skrev:

Moqensen skrev:Hvad har det at sige om folks form.
De fleste herinde lægger sjældent billeder op.
Så det er en fucking latterlig kommentar at slynge ud.

Ens styrke siger rimelig meget om ens form.

Kardon93 skrev:Ikke rigtig da de sagtens kan have en super form, altså at de er rigtig godt cutted her til sommer. Men at deres styrke derfor er faldet, så det er et spørgsmål om hvordan du definere form, er det styrke mæssig eller om det er fedt%.?

Misterhamper skrev:

Kardon93 skrev:Ikke rigtig da de sagtens kan have en super form, altså at de er rigtig godt cutted her til sommer. Men at deres styrke derfor er faldet, så det er et spørgsmål om hvordan du definere form, er det styrke mæssig eller om det er fedt%.?

Man har ikke en god form bare fordi man er "rigtig godt cuttet her til sommer". Man skal jo ligesom også have en del muskelmasse, og når man har det er ens løft ganske høje. Men du kan da godt prøve at finde nogen som er store, som ikke er stærke

Kardon93 skrev:

Misterhamper skrev:

Kardon93 skrev:Ikke rigtig da de sagtens kan have en super form, altså at de er rigtig godt cutted her til sommer. Men at deres styrke derfor er faldet, så det er et spørgsmål om hvordan du definere form, er det styrke mæssig eller om det er fedt%.?

Man har ikke en god form bare fordi man er "rigtig godt cuttet her til sommer". Man skal jo ligesom også have en del muskelmasse, og når man har det er ens løft ganske høje. Men du kan da godt prøve at finde nogen som er store, som ikke er stærke

Der har jeg mange eksempler. I det fitness hvor jeg træner er der en som er 17-18 år, har trænet 2-3 år. Vejer ca. 90kg, men tager kun 80kg i bænkpress, han er temlig godt cuttet. Der er altså rigtig mange som ikke engang tager så meget som mig i dødløft, som vejer 90kg. og presser sig fuldt ud.

Moqensen skrev:

Misterhamper skrev:

Moqensen skrev:

murdockrates skrev:

essensen skrev:Og alligevel har vi et board fyldt med hårdt trænende mennesker der ikke kan præstere den samme form som ham. Jeg synes folk er alt for hurtige til at discredite folks resultater.

Co-sign. Jeg synes diverse brugere har en (grim) tendens til at være lidt for teori-kloge og belærende, til trods for at de fleste herinde render rundt med blob-form.

Hvor ved du det fra?

Kan man se ved at kigge rundt i logbøger og på styrkelister osv

Hvad har det at sige om folks form.
De fleste herinde lægger sjældent billeder op.
Så det er en fucking latterlig kommentar at slynge ud.

Kolditz skrev:Drop nu dit gdamn fis misterhamper, du bliver aldrig klogere, og du gider aldrig udvikle din færden her på bb! Jeg kan finde så mange eksempler på folk der er godt cuttet og står med en god portion muskelmasse, men samtidig ikke rykker synderligt mange kg.

Et eksempel kunne være.

Smeden: Godt cuttet, og rigtig flot form

Bnaz: Noget kun stærkere end smeden, men langt fra lige så god form.