Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1207
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1204

Følg bodybuilding.dk på

disko pumpere og curlbros.

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





hej bb.
jeg går på efterskole og vi har et fitness rum, inde i dette fitness træner jeg gerne med min nye trænings buddy, som er tidligere svømmer, han vil gerne lære om vægt træning og kost så det hjælper jeg ham med, og det er meget underholdene, men vi har lagt mærke til at de fleste andre elever næsten kun træner ca 80% af tiden... min buddy og jeg vidste ikke hvad vi skulle kalde dem, så jeg ville spørge jer, hvad bliver de kaldt og har i stødt på disse six pack freaks? ](*,)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 20
Tilmeldt: 18. okt 2011, 20:12
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Flyttet.

Jeg trænede selv kun mave i den spæde begyndelse. Piger elsker abs.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



De findes i mange centre, og guns og mave, det er hvad de fleste overfladiske piger falder for, so I dont blame them..
If the bar aint bending, you are just pretending!

http://www.bodybuilding.dk/you-got-to-pump-it-up-t61404-120.html#p1603747 - Min log!
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1286
Tilmeldt: 27. nov 2008, 21:03
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Ultimate Gym
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 127.50
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheCzech skrev:Jeg trænede selv kun mave i den spæde begyndelse. Piger elsker abs.


men er ikke så blæret uden en ordenlig brystkasse.. :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 66
Tilmeldt: 13. mar 2012, 21:54
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 20 gæster