Snakkede med en gut i centeret i dag.
Han fortalte at i et center i odder var det forbudt at dødløfte... HAr i nogensinde hørt noget lign

Der er nogle centre hvor du ikke må "smide" ved vægtene. Så ja, det er (desværre) ikke helt unormalt

Søren1986 skrev:Snakkede med en gut i centeret i dag.
Han fortalte at i et center i odder var det forbudt at dødløfte... HAr i nogensinde hørt noget lign

Mit gamle center havde samme politik omkring det, så ja det har jeg

Nej, det er virkelig noget pjat
Men man høre om flere steder, som fraråder folk at holde sig fra øvelser som dødløft, squat, cleans og endda mili med mange kilo

Rades skrev:

Søren1986 skrev:Snakkede med en gut i centeret i dag.
Han fortalte at i et center i odder var det forbudt at dødløfte... HAr i nogensinde hørt noget lign

Mit gamle center havde samme politik omkring det, så ja det har jeg

Hvad var begrundelsen

Bay skrev:Nej, det er virkelig noget pjat
Men man høre om flere steder, som fraråder folk at holde sig fra øvelser som dødløft, squat, cleans og endda mili med mange kilo

DEt er nok fordi, at når man løfter disse øvelser, ender man sikkert også på AS.
Lige som at DGI fraråder vægter over 30 kg... BULLSHIT

Søren1986 skrev:

Rades skrev:

Søren1986 skrev:Snakkede med en gut i centeret i dag.
Han fortalte at i et center i odder var det forbudt at dødløfte... HAr i nogensinde hørt noget lign

Mit gamle center havde samme politik omkring det, så ja det har jeg

Hvad var begrundelsen

At trægulvet gik i stykker og det var for farligt.. Selv vidste jeg ikke hva dødløft var på det tidspunkt. men kan huske skiltet

Rades skrev:

Søren1986 skrev:

Rades skrev:

Søren1986 skrev:Snakkede med en gut i centeret i dag.
Han fortalte at i et center i odder var det forbudt at dødløfte... HAr i nogensinde hørt noget lign

Mit gamle center havde samme politik omkring det, så ja det har jeg

Hvad var begrundelsen

At trægulvet gik i stykker og det var for farligt.. Selv vidste jeg ikke hva dødløft var på det tidspunkt. men kan huske skiltet

Træ gulv i et center, Det er sgu også det mest upraktiske jeg nogensine har hørt...
DAmn, sådan et sted sætter jeg ALDRIG benene i...

Der Findes masser af gode gulv løsninger. Men trægulv,, JESUS

MC skrev:Der er nogle centre hvor du ikke må "smide" ved vægtene. Så ja, det er (desværre) ikke helt unormalt

Godt jeg har min lille jernhule.

Søren1986 skrev:

Rades skrev:

Søren1986 skrev:

Rades skrev:

Søren1986 skrev:Snakkede med en gut i centeret i dag.
Han fortalte at i et center i odder var det forbudt at dødløfte... HAr i nogensinde hørt noget lign

Mit gamle center havde samme politik omkring det, så ja det har jeg

Hvad var begrundelsen

At trægulvet gik i stykker og det var for farligt.. Selv vidste jeg ikke hva dødløft var på det tidspunkt. men kan huske skiltet

Træ gulv i et center, Det er sgu også det mest upraktiske jeg nogensine har hørt...
DAmn, sådan et sted sætter jeg ALDRIG benene i...

Der Findes masser af gode gulv løsninger. Men trægulv,, JESUS

Pas nu på. I jhbody's center er der trægulv, men forhåbentlig er der underlag ved dødløft som der er ved hans håndvægte.

Hr Larsen skrev:

Søren1986 skrev:

Rades skrev:

Søren1986 skrev:

Rades skrev:

Søren1986 skrev:Snakkede med en gut i centeret i dag.
Han fortalte at i et center i odder var det forbudt at dødløfte... HAr i nogensinde hørt noget lign

Mit gamle center havde samme politik omkring det, så ja det har jeg

Hvad var begrundelsen

At trægulvet gik i stykker og det var for farligt.. Selv vidste jeg ikke hva dødløft var på det tidspunkt. men kan huske skiltet

Træ gulv i et center, Det er sgu også det mest upraktiske jeg nogensine har hørt...
DAmn, sådan et sted sætter jeg ALDRIG benene i...

Der Findes masser af gode gulv løsninger. Men trægulv,, JESUS

Pas nu på. I jhbody's center er der trægulv, men forhåbentlig er der underlag ved dødløft som der er ved hans håndvægte.

Der skal selvfølgelig være et tykt gummi underlag, Men jeg havde helt klart valgt en tyk linoleum, eller vinyl. Nej det ser ikke så smart ud, men det er meget mere praktisk

Søren1986 skrev:

Hr Larsen skrev:

Søren1986 skrev:

Rades skrev:

Søren1986 skrev:

Rades skrev:

Søren1986 skrev:Snakkede med en gut i centeret i dag.
Han fortalte at i et center i odder var det forbudt at dødløfte... HAr i nogensinde hørt noget lign

Mit gamle center havde samme politik omkring det, så ja det har jeg

Hvad var begrundelsen

At trægulvet gik i stykker og det var for farligt.. Selv vidste jeg ikke hva dødløft var på det tidspunkt. men kan huske skiltet

Træ gulv i et center, Det er sgu også det mest upraktiske jeg nogensine har hørt...
DAmn, sådan et sted sætter jeg ALDRIG benene i...

Der Findes masser af gode gulv løsninger. Men trægulv,, JESUS

Pas nu på. I jhbody's center er der trægulv, men forhåbentlig er der underlag ved dødløft som der er ved hans håndvægte.

Der skal selvfølgelig være et tykt gummi underlag, Men jeg havde helt klart valgt en tyk linoleum, eller vinyl. Nej det ser ikke så smart ud, men det er meget mere praktisk

Trægulv er mere stilet, men det der gummi der er formet ligesom et puslespil er at foretrække.

Hr Larsen skrev:

Søren1986 skrev:

Hr Larsen skrev:

Søren1986 skrev:

Rades skrev:

Søren1986 skrev:

Rades skrev:

Søren1986 skrev:Snakkede med en gut i centeret i dag.
Han fortalte at i et center i odder var det forbudt at dødløfte... HAr i nogensinde hørt noget lign

Mit gamle center havde samme politik omkring det, så ja det har jeg

Hvad var begrundelsen

At trægulvet gik i stykker og det var for farligt.. Selv vidste jeg ikke hva dødløft var på det tidspunkt. men kan huske skiltet

Træ gulv i et center, Det er sgu også det mest upraktiske jeg nogensine har hørt...
DAmn, sådan et sted sætter jeg ALDRIG benene i...

Der Findes masser af gode gulv løsninger. Men trægulv,, JESUS

Pas nu på. I jhbody's center er der trægulv, men forhåbentlig er der underlag ved dødløft som der er ved hans håndvægte.

Der skal selvfølgelig være et tykt gummi underlag, Men jeg havde helt klart valgt en tyk linoleum, eller vinyl. Nej det ser ikke så smart ud, men det er meget mere praktisk

Trægulv er mere stilet, men det der gummi der er formet ligesom et puslespil er at foretrække.

Det behøver sgu da ikke at være stillet. bare der er rent og ryddet op. Det er jo ikke balsalen, på fredensborgslot. Det er et motionscenter, hvor der skal råbes, skriges, svedes, grædes og jubles..

Et center skal være ryddeligt selvfølgelig.. Men gulv og vægge må for min skyld gerne være total smadrede efter alle de heavy ass vægte der er fløjet gennem luften, med kridtstøv og magnesium hængende tungt i luften, et koldt beton gulv der klinger godt med de rustne 50-kg eleiko skiver der faretruende hænger på stativerne, klar til at falde ned og smadre fjæset på den første disko pumper eller kaffe-drikkende lorte spasser gamle mand der træder ind og beder om at få skruet ned for musikken.
Alt imens der, med blod udgydt af de folk der har trænet deres hænder til blods, med store gothiske bogstaver på væggen står "This is what makes life worth living!"

Søren1986 skrev:
Det behøver sgu da ikke at være stillet. bare der er rent og ryddet op. Det er jo ikke balsalen, på fredensborgslot. Det er et motionscenter, hvor der skal råbes, skriges, svedes, grædes og jubles..

Vigtig detalje, vægtende skal være lidt rustne af sved, så er det oldschool!

Søren1986 skrev:Det behøver sgu da ikke at være stillet. bare der er rent og ryddet op. Det er jo ikke balsalen, på fredensborgslot. Det er et motionscenter, hvor der skal råbes, skriges, svedes, grædes og jubles..

Det er jo så smag og behag.

Dingo skrev:Et center skal være ryddeligt selvfølgelig.. Men gulv og vægge må for min skyld gerne være total smadrede efter alle de heavy ass vægte der er fløjet gennem luften, med kridtstøv og magnesium hængende tungt i luften, et koldt beton gulv der klinger godt med de rustne 50-kg eleiko skiver der faretruende hænger på stativerne, klar til at falde ned og smadre fjæset på den første disko pumper eller kaffe-drikkende lorte spasser gamle mand der træder ind og beder om at få skruet ned for musikken.
Alt imens der, med blod udgydt af de folk der har trænet deres hænder til blods, med store gothiske bogstaver på væggen står "This is what makes life worth living!"

Det var nu en dame.

Hvis det at centeret skal være pænt og ryddeligt, pludselig går ind og overskygger hvad centeret skal bruges til, så er der sgu noget galt.

Svarer til at bygge den fedeste og flotteste bil, men du må ikke køre i den, for hvad nu hvis det blev beskidt eller knækkede en kilerem..

Dingo skrev:Hvis det at centeret skal være pænt og ryddeligt, pludselig går ind og overskygger hvad centeret skal bruges til, så er der sgu noget galt.

Svarer til at bygge den fedeste og flotteste bil, men du må ikke køre i den, for hvad nu hvis det blev beskidt eller knækkede en kilerem..

En daglig rengøring gør underværker i et center, samt at skiverne sidder hvor de skal, så man ikke skal rende rundt efter og lede efter dem på diverse stativer.
Centeret skal jo ikke kun være for hardcore træningsfolk, men også for alle andre der ønsker at træne lidt på den ene eller anden måde.

Tsk..tsk...dig og dine eksempler.

Hr Larsen skrev:

Dingo skrev:Hvis det at centeret skal være pænt og ryddeligt, pludselig går ind og overskygger hvad centeret skal bruges til, så er der sgu noget galt.

Svarer til at bygge den fedeste og flotteste bil, men du må ikke køre i den, for hvad nu hvis det blev beskidt eller knækkede en kilerem..

En daglig rengøring gør underværker i et center, samt at skiverne sidder hvor de skal, så man ikke skal rende rundt efter og lede efter dem på diverse stativer.
Centeret skal jo ikke kun være for hardcore træningsfolk, men også for alle andre der ønsker at træne lidt på den ene eller anden måde.

Tsk..tsk...dig og dine eksempler.

Der er jeg helt enig! Jeg kan på ingen måde snuppe at folk lader deres lort ligge og flyde. Håndvægte der bare bliver på gulvet, skiver der ligger og flyder osv.. Synes det er respektløst bare at gå fra lortet..
men som sagt skal det ikke blive for pusse nusse fint, som når man laver et gulv der ikke kan klare at en 2 kg vægt bliver sat ned lidt for hårdt..

Dingo skrev:Hvis det at centeret skal være pænt og ryddeligt, pludselig går ind og overskygger hvad centeret skal bruges til, så er der sgu noget galt.

Svarer til at bygge den fedeste og flotteste bil, men du må ikke køre i den, for hvad nu hvis det blev beskidt eller knækkede en kilerem..

derfor du træner i SATS ?

Dingo skrev: Der er jeg helt enig! Jeg kan på ingen måde snuppe at folk lader deres lort ligge og flyde. Håndvægte der bare bliver på gulvet, skiver der ligger og flyder osv.. Synes det er respektløst bare at gå fra lortet..
men som sagt skal det ikke blive for pusse nusse fint, som når man laver et gulv der ikke kan klare at en 2 kg vægt bliver sat ned lidt for hårdt..

Præcis, det er hamrende irriterende.
Dengang jeg trænede i center, bad jeg et par gange nogle unge om at sætte skiverne tilbage fra bænkpres, og en af gangene var kommentaren bare:
"Så slipper de næste for at sætte skiver på" Ja, flot, men hvem helvede træner lige så let som jer?! (sagde jeg godt nok ikke, men de satte dem da på plads)

Nej, det skal ikke være rengjort ned til mindste detalje, og materialerne i et center skal være 100 % i orden. Man skal jo ikke ligefrem lægge et granitgulv, hvor der trænes dødløft.

Søren1986 skrev:Træ gulv i et center, Det er sgu også det mest upraktiske jeg nogensine har hørt...
DAmn, sådan et sted sætter jeg ALDRIG benene i...

Der Findes masser af gode gulv løsninger. Men trægulv,, JESUS

Nu er det ret almindeligt, at folk der har fitnesscentre lejer sig ind på lokalerne, og derfor har de jo ikke rigtig nogen mulighed for at bestemme belægningen, hvilket de så må tage højde for med div. forholdsregler som fx at nægte folk muligheden for at dødløfte. Men ellers er jeg helt enig, det er for useriøst ikke at kunne dødløfte i et center.