Friche skrev:Held og lykke imorgen Kan være jeg lige komme ud og smugkigger lidt. Hvornår er det tøsepigerne løfter?

Tak Mads
Vi plejer at ligge i nummer 2 gruppe, men er ikke helt sikker.. Men stævnestart kl 10.30

Casper.S skrev:Husk forresten nogle videoer!

Det kan jeg ikke garantere - men vil forsøge på det!

Kort update på stævnet: Lort.

Min psyke fuckede helt op og fik mit sidste stød underkendt af uransaglige årsager.
Der kommer en fyldig update med en masse bræk i, når jeg kommer hjem.

Men er glad for at min klubkammerat klarede sig rigtig godt

Øv bøv.
Men tillykke til Stefan.

Aalborg Cup 2010

Fredag eftermiddag gik turen mod Aalborg. Det var en laaang køretur, så søvnen var tiltrængt. Jeg sov i hytte sammen med de andre piger.
Lørdag morgen stod Laura, Sarah, Maja og jeg tidligt op og tog i Jyden, for at tjekke om vi vejede ind. Jeg vejede ind 74.0, hvilket er perfekt.
Der var flere timers ventetid på at vi skulle løfte, hvilket tærede en del på energien - men der var masser af selskab

Min vejledning blev vejledt af Peter Petersen, ansvarlig for vægtløftning i HG, han var en god støtte. Opvarmningen gik okay - så startede med 43-55.

Træk
1. forsøg 43kg - UNDERKENDT! - fik ikke et ordentligt hiv, så den sad på forkant. Kvitterede med et højlydt FÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅRK!
2. forsøg 43kg - GODKENDT! - Råtræk. Fucking sindssygt at jeg går ind og råtrækker mit 2. forsøg. Så ny top i råtræk
3. forsøg 47kg - UNDERKENDT! Hev den mega højt, men mig, den store idiot, gik ikke under den.

Jeg begyndte simpelthen at tude efter mine træk. Kunne ikke lige kapere at jeg missede to ud af tre løft, når man tænker på hvor let det har været.

Stød
1. forsøg 55kg GODKENDT! - ekstremt let
2. forsøg 58kg UNDERKENDT! - hev den og smed den
3. forsøg 58kg UNDERKENDT! HVAD FUCK SKER DER?! Har set video af det - opadstødet landte ikke på strakte arme, men holdt den samme position, dvs. der var IKKE stem. Salen buede også da det blev underkendt 2-1. Fik af vide at jeg skulle tage det som en ny top, selvom det ikke blev godkendt.

[i]Der kommer ingen videoer, da kameramanden ikke fik filmet optimalt.[/i]

Jeg var pænt muggen efter mine løft, men det er der jo ikke noget at gøre ved. Er ekstremt skuffet over mig selv og jeg glæder mig slet ikke til at skulle sige til min træner at jeg kun fik godkendt 43-55. Tsk. Det er det jeg synes er slemmest. Vil ikke skuffe ham

Jeg har dog tænkt over stævnet. Jeg tager det som et skub til motivationen og det giver mig endnu mere blod på tanden til næste stævne. Jeg forstår ikke hvorfor min psyke fuckede sådan op - lampefeber. Det sker ikke igen.

Stævnet var overstået og vi tog ud og spise med Atlas.
Bagefter gik turen til gaden Jeg havde fået lidt at drikke, da fyrene i den ene hytte havde en ølbong med. Det klarede jeg ret godt
Nå men, ellers en hyggelig bytur, hvor jeg fik snakket med J.C (Critter) og danset en hel masse. Vi var først hjemme kl 6 - og så blev vi vækket kl. halv 9, pga. nogle besøgende i hytten skulle hjem og vi skulle op klokken 9.
Meget træt og turen gik mod Næstved igen.

Selvom stævnet var noget lort mht. min indsats, så var det superhyggeligt og byturen gjorde det kun bedre

Jeg fik snakket en del teknik og fremtidsudsigter med dem fra HG. Det ser ikke skidt ud - Peter mente at jeg ville kunne lave 70-90 inden for et år, hvis min træning bliver anderledes struktureret. Og så skal jeg til at lave normalt opadstød igen, da der ikke er fremtid i knick - skal bare lære teknikken. Så jeg skal snakke med Vintersborg - kører hans program færdigt, og så går jeg teknik i en periode. Regner jeg med.

Uheldigt med trækkene. Men ellers lyder det som en rigtig hyggelig tur

LittleNinja skrev:Uheldigt med trækkene. Men ellers lyder det som en rigtig hyggelig tur

Ja, det var noget værre fuck.
Det var kanonhyggeligt - byturen var bare toppen, på flere områder

Mzg skrev:

LittleNinja skrev:Uheldigt med trækkene. Men ellers lyder det som en rigtig hyggelig tur

Ja, det var noget værre fuck.
Det var kanonhyggeligt - byturen var bare toppen, på flere områder

nice!

Ærgeligt det ikke gik helt optimalt! Men heey, tillykke med pr i Stød!

Hvis du virkelig vil din Vægtløftning, så ser jeg det som en god tidsmæssig investering at arbejde med det mentale! Derudover, hvad med at prøve de 58 kg. når du kommer tilbage, uden stævnepres?

Casper.S skrev:Ærgeligt det ikke gik helt optimalt! Men heey, tillykke med pr i Stød!

Hvis du virkelig vil din Vægtløftning, så ser jeg det som en god tidsmæssig investering at arbejde med det mentale! Derudover, hvad med at prøve de 58 kg. når du kommer tilbage, uden stævnepres?

Tak Casper
Jeg arbejder med det mentale i den daglige træning - tror bare at min psyke fuckede op pga. jeg sidst har været til stævne i maj.. Men der skal helt klart arbejdes med den
Jeg tror ikke at jeg får prøvet de 58 - holder mig til programmet indtil det er afsluttet i november, jeg ødelægger træningen når jeg forsøger max så tit Det er lidt for farligt når jeg træner 80-90% til hver træning.

Der skal maxes næste gang i november. Medmindre Vintersborg siger noget andet

Jeg har gjort op med mig selv at jeg ikke er klar til at flytte til Odense efter sommerferien. Jeg har egentlig slet ikke lyst til at flytte til Odense når jeg tænker over det - den eneste grund der er, er uddannelsen.
Jeg har nu søgt lidt rundt på nettet og fundet ud af at jeg kan læse samfundsvidenskabelige fag på RUC, hvilket betyder at jeg kan blive boende i Næstved!
Ændret mening har jeg mange gange gjort. Så hvem ved om denne gang er den endelige. Det har jeg på fornemmelsen at det er - ved at tage de forskellige samf-videnskabelige på RUC kan jeg vælge lidt forskellige fag. Jeg tror sgu at det er det jeg vil!

Klog beslutning selvom du nok rykker pløkkerne op alligevel på et tidspunkt

Surt med stævnet! Det kan bare ikke spille max hele tiden, så op på hesten igen og vend oplevelsen til noget positivt.

Træn 100 % hver gang. Det er det eneste der virker
Fortæl om din bytur

Kæmperen skrev:Fortæl om din bytur

Jeg sidder også og tænker: "Hun holder noget tilbage".
HVEM SNAVEDE DU I GULVET?!

Casper.S skrev:

Kæmperen skrev:Fortæl om din bytur

Jeg sidder også og tænker: "Hun holder noget tilbage".
HVEM SNAVEDE DU I GULVET?!

Vi har krav på at vide det

Lyngbeck skrev:Klog beslutning selvom du nok rykker pløkkerne op alligevel på et tidspunkt

Ja, det gør jeg nok - tror dog at jeg bliver boende i Næstved, da der er mange ting der holder mig tilbage. Bl.a. min mormor
Jeg skal under alle omstændigheder flytte for mig selv, gerne når jeg holder et sabbatår, hvis jeg gør det..

Bay skrev:Surt med stævnet! Det kan bare ikke spille max hele tiden, så op på hesten igen og vend oplevelsen til noget positivt.

Nej, det har du ret i Thomas. Det er bare et hårdt slag - jeg glæder mig ikke til at skulle fortælle min træner om det i dag.. Men jeg bruger det som et skub til motivationen

Kæmperen skrev:

Casper.S skrev:

Kæmperen skrev:Fortæl om din bytur

Jeg sidder også og tænker: "Hun holder noget tilbage".
HVEM SNAVEDE DU I GULVET?!

Vi har krav på at vide det

Okay gutter. Der skete altså ikke det vilde.
Pigerne og jeg gik rundt på lidt forskellige diskoteker/barer.. Bl.a. dansebaren, hvor vi fandt ud af at der var singleaften +25 Vi mødtes med nogen fra en anden klub, og dansede lidt med dem og sådan.. Mig og Laura havde meget sjov med at kopiere folks dansestile - standard. Senere gik vi på Hr. Nielsen, hvor jeg snakkede med Critter og han kom senere tilbage sammen med en af hans veninder. De var sgu meget hyggelige at snakke med..
Jeg blev rent faktisk der næsten hele natten, bortset fra da jeg lige var ude et kort øjeblik og snakke med en.. og så var vi lige et smut på et andet diskotek. Det var mega hyggeligt - fik snakket en masse med forskellige folk..
Men hold kæft, hvor skulle jeg høre meget på gutterne fra HG..
"Nu står du ikke og lægger op til noget, vel? Hvad er det jeg har lært dig?"
"Vi har lovet din far at passe på din dyd"
"Nu opfører du dig ordentligt, ikk?"
Det var ret hyggeligt.. Blev ikke superpløret, men fik da nogle øl og en del shots
Snakkede sammen og dansede lidt med en fyr fra en anden klub.. Var ikke sammen med pigerne hele natten, da de sådan forsvandt lidt forskellige steder hen - men de kom på Hr. Nielsen i løbet af natten..

Så har jeg heller ikke sagt for meget - en dame må gerne have hemmeligheder

Ikke nær så saftigt som forventet. Men fair nok

Mzg skrev: en dame må gerne have hemmeligheder

LoL, nej squ da. Der er sikkert ikke så travlt i køkkenet nu, så fortæl bare videre

Kæmperen skrev:Ikke nær så saftigt som forventet. Men fair nok

Hehe, vil jo ikke støde loglæserne

Lyngbeck skrev:

Mzg skrev: en dame må gerne have hemmeligheder

LoL, nej squ da. Der er sikkert ikke så travlt i køkkenet nu, så fortæl bare videre

Hold nu kæft Konstantin Pusmus - jeg har matematik, ikke proces

JEg har lige redigeret dit indlæg, så det fremgår mere troværdigt..

Mzg skrev:Okay gutter. Det gik helt amok.
Pigerne og jeg gik rundt på lidt forskellige diskoteker/stripklubber.. Bl.a. dansebaren, hvor vi fandt ud af at der var singleaften +12 Vi mødtes med nogen fra en anden klub, og dansede lidt med dem og sådan.. Mig og Laura havde meget sjov med at tage på folk - standard. Senere gik vi på Hr. Nielsen, hvor jeg snavede med Critter og han kom senere tilbage sammen med en af hans veninder, som i virkeligheden var hans mor. De var sgu meget hyggelige at snave med..
Jeg blev rent faktisk der næsten hele natten, bortset fra da jeg lige var ude et kort øjeblik og snave med en.. og så var vi lige et smut på en anden stripbar. Det var mega lærerigt - fik snakket en masse med forskellige stripperefolk..
Men hold kæft, hvor skulle jeg høre meget på gutterne fra HG..
"Nu står du ikke og lægger op til noget, vel? Hvad er det jeg har lært dig?"
"Vi har lovet din far at passe på din dyd"
"Nu opfører du dig ordentligt, ikk?"
Det var ret hyggeligt.. Blev superpløret, trods jeg kun fik velkomstdrink og et par lightøl
Snavede og dansede lidt med en fyr fra en anden klub.. Var ikke sammen med pigerne hele natten, da de sådan forsvandt lidt forskellige steder hen med nogle fyyre - men de kom på Hr. Nielsen i løbet af natten..

Så har jeg heller ikke sagt for meget - en dame må gerne have hemmeligheder

Casper.S skrev:JEg har lige redigeret dit indlæg, så det fremgår mere troværdigt..

Mzg skrev:Okay gutter. Det gik helt amok.
Pigerne og jeg gik rundt på lidt forskellige diskoteker/stripklubber.. Bl.a. dansebaren, hvor vi fandt ud af at der var singleaften +12 Vi mødtes med nogen fra en anden klub, og dansede lidt med dem og sådan.. Mig og Laura havde meget sjov med at tage på folk - standard. Senere gik vi på Hr. Nielsen, hvor jeg snavede med Critter og han kom senere tilbage sammen med en af hans veninder, som i virkeligheden var hans mor. De var sgu meget hyggelige at snave med..
Jeg blev rent faktisk der næsten hele natten, bortset fra da jeg lige var ude et kort øjeblik og snave med en.. og så var vi lige et smut på en anden stripbar. Det var mega lærerigt - fik snakket en masse med forskellige stripperefolk..
Men hold kæft, hvor skulle jeg høre meget på gutterne fra HG..
"Nu står du ikke og lægger op til noget, vel? Hvad er det jeg har lært dig?"
"Vi har lovet din far at passe på din dyd"
"Nu opfører du dig ordentligt, ikk?"
Det var ret hyggeligt.. Blev superpløret, trods jeg kun fik velkomstdrink og et par lightøl
Snavede og dansede lidt med en fyr fra en anden klub.. Var ikke sammen med pigerne hele natten, da de sådan forsvandt lidt forskellige steder hen med nogle fyyre - men de kom på Hr. Nielsen i løbet af natten..

Så har jeg heller ikke sagt for meget - en dame må gerne have hemmeligheder

Tak Casper - du kender mig alt for godt
Okay, så må jeg jo hellere fortælle sandheden, så I ikke starter nogle onde rygter.
Jeg kyssede(hader ordet snave) ikke med Critter - vil dog heller ikke sige at jeg havde afvist hvis det var oplagt
Pigerne forsvandt rent faktisk med ordene: "Skal du med ud og score?", men jeg sad og snakkede med Critter og så blev jeg lige pludselig hevet med ud og danse af en fra en anden klub, hvor ham fyren så også var(igen, dansede med ham første gang på dansebaren, da de var nogle stykker derinde)
Anyways, jeg kyssede med ham fyren fra den anden klub og han sov hos mig efterfølgende.

Så er vi færdige med at snakke om det!
...så skal I ikke finde på flere historier! Ville gerne have været på stripbar

Mzg skrev:Tak Casper - du kender mig alt for godt
Okay, så må jeg jo hellere fortælle sandheden, så I ikke starter nogle onde rygter.
Jeg kyssede med Critter
Pigerne forsvandt rent faktisk med ordene: "Godt scoret, skal du med ud og score videre?", men jeg sad og snavede med Critter og så blev jeg lige pludselig hevet med ud og danse af en fra en anden klub, hvor ham fyren så også var(igen, dansede med ham første gang på dansebaren, da de var nogle stykker derinde)
Anyways, jeg kyssede med ham fyren fra den anden klub og vi knaldede hele natten.

Så er vi færdige med at snakke om det!
...så skal I finde på flere historier! Jeg vil gerne optræde på en stripbar

/fixed

Jeg vil os være med

Selvom det er lidt ondt af jer , så har jeg fået de ondeste grineflip ved begge historier

OK dag i skolen - spiste noget pizza. Jeg har spisedag i dag.. Fordi jeg er depri
Men nok om det - glædede mig bare helt vildt til at skulle over og fortælle min træner om det fantastiske stævne. Han havde dog allerede fået en update fra en anden fra klubben , så jeg blev mødt med et meget forelsket blik, da jeg kom ind.. Eller...

TRÆNING I HGVS

Squat til boks/Squat*
3x 70kg
4x 80kg
3x 90kg
1x 90kg - fuckede helt op her.
2x3x 70kg*

Dødløft
4x 40kg
4x 50kg
4x 60kg
4x 70kg
8x 80kg
8x 85kg
4x 90kg
2x 95kg
1x 100kg - kørte bare med på min træners kg, for at få lidt gang i ryggen. Den sidste var en grinder.

Skulderpres+mave+RM

KOMMENTAR TIL TRÆNING:
Sådan noget fuck! Kunne godt mærke at kroppen var træt efter weekenden.. Og humøret var heller ikke det højeste pga. indsatsen i lørdags. Jeg skal træne VL onsdag, satser jeg på. Har lige en lille skade der skal hele..
Det var ikke meget jeg snakkede med min træner om i lørdags - det er vidst bare noget vi skal glemme, kommer hurtigt igen
Der er indtil videre planlagt ny top i tokamp omkring d. 1. december.

...jeg har lyst til at gå over og trække 1500000kg, for at få gjort bod på det pis her.
For sevan da, jeg er irriteret

Mzg skrev:...jeg har lyst til at gå over og trække 1500000kg, for at få gjort bod på det pis her.
For sevan da, jeg er irriteret

Det er den mængde mad der bliver smidt ud hvert år.. i Californien!!

Mzg skrev:...jeg har lyst til at gå over og trække 1500000kg, for at få gjort bod på det pis her.
For sevan da, jeg er irriteret

JAMEN SÅ GØR DET FOR SATAN DA!

Vend din irritation til en ny top, uden stævnepres. Det ødelægger jo ikke ligefrem dit program.

Lyngbeck skrev:

Mzg skrev:...jeg har lyst til at gå over og trække 1500000kg, for at få gjort bod på det pis her.
For sevan da, jeg er irriteret

Det er den mængde mad der bliver smidt ud hvert år.. i Californien!!

VILDT! ..det kunne være at man skulle flytte til Californien og leve af skraldespandende. Fuck janteloven og fast bolig!

Casper.S skrev:

Mzg skrev:...jeg har lyst til at gå over og trække 1500000kg, for at få gjort bod på det pis her.
For sevan da, jeg er irriteret

JAMEN SÅ GØR DET FOR SATAN DA!

Vend din irritation til en ny top, uden stævnepres. Det ødelægger jo ikke ligefrem dit program.

Haha, jeg gør det onsdag i stedet - kan ikke køre træk pt, pga. en mindre(og lidt klammo) skade

Synes da lige at I fortjener et billede af mit FÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅRK! Synes selv det er ret komisk - kunne selvfølgelig også smide videoerne op, men det må blive når jeg føler mig klar til det