Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69538 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1079
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1076

Følg bodybuilding.dk på

DRØMMEN: Store glutes og eye-popping hams!

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





SørenDP skrev:
Mzg skrev:De vil have mig til session.. A bah...

Endelig ser kvindernes kamp for ligestilling ud til at have båret frugt.


Hahaha, har lige fundet ud af at det er frivilligt :D
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mzg skrev:
SørenDP skrev:
Mzg skrev:De vil have mig til session.. A bah...

Endelig ser kvindernes kamp for ligestilling ud til at have båret frugt.


Hahaha, har lige fundet ud af at det er frivilligt :D

Så mangler det bare at være det for alle :)
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SørenDP skrev:
Mzg skrev:
SørenDP skrev:
Mzg skrev:De vil have mig til session.. A bah...

Endelig ser kvindernes kamp for ligestilling ud til at have båret frugt.


Hahaha, har lige fundet ud af at det er frivilligt :D

Så mangler det bare at være det for alle :)


Ja, hvorfor ikke.. Så vidt jeg har hørt er der en hel del der alligevel søger ind..

:)
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mzg skrev:
SørenDP skrev:
Mzg skrev:
SørenDP skrev:
Mzg skrev:De vil have mig til session.. A bah...

Endelig ser kvindernes kamp for ligestilling ud til at have båret frugt.


Hahaha, har lige fundet ud af at det er frivilligt :D

Så mangler det bare at være det for alle :)


Ja, hvorfor ikke.. Så vidt jeg har hørt er der en hel del der alligevel søger ind..

:)

Det er der også, og se skal da være velkomne. Der er ret lille chance for at blive tvunget derind lige for tiden. Og der er først pladser om lang tid, selvom man melder sig. Så det er egentlig latterligt at de kalder dig ind, når de ikke kan tilbyde nogle pladser.
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SørenDP skrev:Det er der også, og se skal da være velkomne. Der er ret lille chance for at blive tvunget derind lige for tiden. Og der er først pladser om lang tid, selvom man melder sig. Så det er egentlig latterligt at de kalder dig ind, når de ikke kan tilbyde nogle pladser.


Ja, der er ikke pladser før 1. halvår i 2012 #-o
Men som min far(har været i militæret siden han var 17) siger, man kan næsten ikke undgå at blive udsendt i dag - og det synes jeg sgu ikke at jeg har lyst til..
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mzg skrev:
SørenDP skrev:Det er der også, og se skal da være velkomne. Der er ret lille chance for at blive tvunget derind lige for tiden. Og der er først pladser om lang tid, selvom man melder sig. Så det er egentlig latterligt at de kalder dig ind, når de ikke kan tilbyde nogle pladser.


Ja, der er ikke pladser før 1. halvår i 2012 #-o
Men som min far(har været i militæret siden han var 17) siger, man kan næsten ikke undgå at blive udsendt i dag - og det synes jeg sgu ikke at jeg har lyst til..

Du kan ikke undgå at blive udsendt, hvis du vil mere end værnepligten. Det fik vi i hvert fald at vide.
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SørenDP skrev:
Mzg skrev:
SørenDP skrev:Det er der også, og se skal da være velkomne. Der er ret lille chance for at blive tvunget derind lige for tiden. Og der er først pladser om lang tid, selvom man melder sig. Så det er egentlig latterligt at de kalder dig ind, når de ikke kan tilbyde nogle pladser.


Ja, der er ikke pladser før 1. halvår i 2012 #-o
Men som min far(har været i militæret siden han var 17) siger, man kan næsten ikke undgå at blive udsendt i dag - og det synes jeg sgu ikke at jeg har lyst til..

Du kan ikke undgå at blive udsendt, hvis du vil mere end værnepligten. Det fik vi i hvert fald at vide.


Nej præcis - så jeg kan ikke rigtig se formålet med at melde mig, når jeg alligevel ikke har lyst til at blive udsendt :)
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mzg skrev:
SørenDP skrev:
Mzg skrev:
SørenDP skrev:Det er der også, og se skal da være velkomne. Der er ret lille chance for at blive tvunget derind lige for tiden. Og der er først pladser om lang tid, selvom man melder sig. Så det er egentlig latterligt at de kalder dig ind, når de ikke kan tilbyde nogle pladser.


Ja, der er ikke pladser før 1. halvår i 2012 #-o
Men som min far(har været i militæret siden han var 17) siger, man kan næsten ikke undgå at blive udsendt i dag - og det synes jeg sgu ikke at jeg har lyst til..

Du kan ikke undgå at blive udsendt, hvis du vil mere end værnepligten. Det fik vi i hvert fald at vide.


Nej præcis - så jeg kan ikke rigtig se formålet med at melde mig, når jeg alligevel ikke har lyst til at blive udsendt :)

Der er jo nogen der synes det er sjovt, bare at tage værnepligten :)
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SørenDP skrev:Der er jo nogen der synes det er sjovt, bare at tage værnepligten :)


Ja, det synes jeg også er helt fint.. Kan bare ikke se formålet med det, hvis formålet ikke er at gå videre med det.. Så optager man jo bare pladsen for en som måske ville sendes ud.. Eller, det ved jeg jo egentlig ikke :mrgreen:

____________________________________________________________________________________

Kære log, jeg har lige sovet i to timer. Nu kan jeg da snart ikke sove mere :lol: Jeg burde egentlig gøre rent.. Eller det skal jeg.. Men først var der en dokumentar om rumtid og så faldt jeg jo i søvn.. og nu er der Olsen Banden på DR1 :thumpup:
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kære dejlige loglæsere,

jeg har lige hurtigt bakset en video sammen, bare for at holde loggen lidt spændende. Må hellere til at supplere al det pladder med videoer og måske billeder :D ..har vidst nogle billeder fra studieturen, hvor jeg ser stærk ud.. og fjollet :lol:
Størstedelen af videoerne er fra september - teknikken skulle gerne være blevet bedre nu!

Jeg vil meget gerne have kommentarer, så jeg ved at der er nogle der har set den :mrgreen:

"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mzg skrev:Kære dejlige loglæsere,

jeg har lige hurtigt bakset en video sammen, bare for at holde loggen lidt spændende. Må hellere til at supplere al det pladder med videoer og måske billeder :D ..har vidst nogle billeder fra studieturen, hvor jeg ser stærk ud.. og fjollet :lol:
Størstedelen af videoerne er fra september - teknikken skulle gerne være blevet bedre nu!

Jeg vil meget gerne have kommentarer, så jeg ved at der er nogle der har set den :mrgreen:


Du er stærk, mette! :twisted:
Jeg er svag.. Skal vi bytte? :whistle:
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



LittleNinja skrev:
Mzg skrev:Kære dejlige loglæsere,

jeg har lige hurtigt bakset en video sammen, bare for at holde loggen lidt spændende. Må hellere til at supplere al det pladder med videoer og måske billeder :D ..har vidst nogle billeder fra studieturen, hvor jeg ser stærk ud.. og fjollet :lol:
Størstedelen af videoerne er fra september - teknikken skulle gerne være blevet bedre nu!

Jeg vil meget gerne have kommentarer, så jeg ved at der er nogle der har set den :mrgreen:


Du er stærk, mette! :twisted:
Jeg er svag.. Skal vi bytte? :whistle:


Tak, Fred :D
Hehehe, du bænker da mere end mig :mrgreen:
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mzg skrev:
LittleNinja skrev:
Mzg skrev:Kære dejlige loglæsere,

jeg har lige hurtigt bakset en video sammen, bare for at holde loggen lidt spændende. Må hellere til at supplere al det pladder med videoer og måske billeder :D ..har vidst nogle billeder fra studieturen, hvor jeg ser stærk ud.. og fjollet :lol:
Størstedelen af videoerne er fra september - teknikken skulle gerne være blevet bedre nu!

Jeg vil meget gerne have kommentarer, så jeg ved at der er nogle der har set den :mrgreen:


Du er stærk, mette! :twisted:
Jeg er svag.. Skal vi bytte? :whistle:


Tak, Fred :D
Hehehe, du bænker da mere end mig :mrgreen:

du dødløfter 100% mere end mig, og squatter 80% mere (;
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



LittleNinja skrev:
Mzg skrev:
LittleNinja skrev:
Mzg skrev:Kære dejlige loglæsere,

jeg har lige hurtigt bakset en video sammen, bare for at holde loggen lidt spændende. Må hellere til at supplere al det pladder med videoer og måske billeder :D ..har vidst nogle billeder fra studieturen, hvor jeg ser stærk ud.. og fjollet :lol:
Størstedelen af videoerne er fra september - teknikken skulle gerne være blevet bedre nu!

Jeg vil meget gerne have kommentarer, så jeg ved at der er nogle der har set den :mrgreen:


Du er stærk, mette! :twisted:
Jeg er svag.. Skal vi bytte? :whistle:


Tak, Fred :D
Hehehe, du bænker da mere end mig :mrgreen:

du dødløfter 100% mere end mig, og squatter 80% mere (;


Og du kan nakke mig med en tomoe nage, så er vi vidst lige :D
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mzg skrev:
LittleNinja skrev:
Mzg skrev:
LittleNinja skrev:
Mzg skrev:Kære dejlige loglæsere,

jeg har lige hurtigt bakset en video sammen, bare for at holde loggen lidt spændende. Må hellere til at supplere al det pladder med videoer og måske billeder :D ..har vidst nogle billeder fra studieturen, hvor jeg ser stærk ud.. og fjollet :lol:
Størstedelen af videoerne er fra september - teknikken skulle gerne være blevet bedre nu!

Jeg vil meget gerne have kommentarer, så jeg ved at der er nogle der har set den :mrgreen:


Du er stærk, mette! :twisted:
Jeg er svag.. Skal vi bytte? :whistle:


Tak, Fred :D
Hehehe, du bænker da mere end mig :mrgreen:

du dødløfter 100% mere end mig, og squatter 80% mere (;


Og du kan nakke mig med en tomoe nage, så er vi vidst lige :D


True that :dope:
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg er så energisk at jeg er helt vildt energisk og har lyst til at hoppe op og ned og tøseskrige :D Du skal sove hos Farmor d. 15 og så tager vi i byen i KBH på Heidi´s. Det ringede min kammerat og sagde at jeg skulle. Vi skal være udklædt i tyroler tøj :lol: Eller hvad du nu lyster. JUST DO IT!!!! :drink:
Poor form in the gym is caused by insufficient yelling!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 690
Tilmeldt: 6. maj 2010, 20:42
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SVea skrev:Jeg er så energisk at jeg er helt vildt energisk og har lyst til at hoppe op og ned og tøseskrige :D Du skal sove hos Farmor d. 15 og så tager vi i byen i KBH på Heidi´s. Det ringede min kammerat og sagde at jeg skulle. Vi skal være udklædt i tyroler tøj :lol: Eller hvad du nu lyster. JUST DO IT!!!! :drink:


Hahahahahaha :lol:

Fuck, det lyder fristende! og grineren :D

..jeg har bare INGEN penge resten af denne måned :-k
prøver lige at finde på noget, det lyder nemlig som noget man ikke skal gå glip af :mrgreen:
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har sgu heller ingen penge, men man skal aldrig være for fin, til at ringe rundt til familien med flæbestemme, og sige at man er på røven og om de ikke lige vil sponsorere :D Min kammerat sendte et link i dag til det svedigste lederhosen outfit han skal have på. Han bliver så piv fræk, så nu skal jeg bare have fundet et Heidi kostume der matcher :D
Poor form in the gym is caused by insufficient yelling!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 690
Tilmeldt: 6. maj 2010, 20:42
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SVea skrev:Jeg har sgu heller ingen penge, men man skal aldrig være for fin, til at ringe rundt til familien med flæbestemme, og sige at man er på røven og om de ikke lige vil sponsorere :D Min kammerat sendte et link i dag til det svedigste lederhosen outfit han skal have på. Han bliver så piv fræk, så nu skal jeg bare have fundet et Heidi kostume der matcher :D


Uha, send da lige et link, når du finder Heidi Kostume :D

...jeg mangler altså en kæreste som kan sponsorere mig! :mrgreen:
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hej log, jeg lænte mig bagover på min stol.. og så sagde det KNÆK KNÆK KNÆK KNÆK KNÆK! i min ryg.. ahh, det var dejligt :mrgreen:

Jeg skal ind til min farmor og spise i morgen, hun laver darjli maaad.
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mzg skrev:
SVea skrev:Jeg har sgu heller ingen penge, men man skal aldrig være for fin, til at ringe rundt til familien med flæbestemme, og sige at man er på røven og om de ikke lige vil sponsorere :D Min kammerat sendte et link i dag til det svedigste lederhosen outfit han skal have på. Han bliver så piv fræk, så nu skal jeg bare have fundet et Heidi kostume der matcher :D


Uha, send da lige et link, når du finder Heidi Kostume :D

...jeg mangler altså en kæreste som kan sponsorere mig! :mrgreen:


Jeg er gammel og vis... Så tro på mig, når jeg siger, at det mangler du ikke nej, og at kærester er en unødig udgift. Det du mangler, er et mini skirt, når du skal i byen :D Sådan en lille sag, kan faktisk være en sponsor i sig selv. Kald mig bare en narreskøge, men lortet virker :lol:
Poor form in the gym is caused by insufficient yelling!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 690
Tilmeldt: 6. maj 2010, 20:42
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SVea skrev:
Jeg er gammel og vis... Så tro på mig, når jeg siger, at det mangler du ikke nej, og at kærester er en unødig udgift. Det du mangler, er et mini skirt, når du skal i byen :D Sådan en lille sag, kan faktisk være en sponsor i sig selv. Kald mig bare en narreskøge, men lortet virker :lol:


Okay orakel, kærester er unødvendige O:) :mrgreen:
Mini skirt.. Det synes jeg er lidt nasty, når jeg ikke har kroppen til det..
Narreskøge.. Det minder mig om dengang jeg blev kaldt for narrefisse fordi jeg ikke ville med en fyr hjem efter han have købt to drinks til mig :lol:

SVea'lækkermås, der må da findes en tyk'trunte'udgave af mini skirt? Jeg kender rent faktisk en pige, som ynder at gå i mini skirt.. og hun har seriøst IKKE verdens lækreste krop..

Jeg hader bare at gå i nederdel.. :mrgreen:
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



DEDIKERET TIL LAURA
- hun blev sgu nordisk mester i går, den lille lort :D :dance: =D>
Tillykke til hende!

"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Rigtig godt gået af Laura! Hvad løftede hun?


Forresten, hvad med den fællestræning? :)
Aldrig træt af at leve i skyggen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6361
Tilmeldt: 28. nov 2008, 09:59
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Casper.S skrev:Rigtig godt gået af Laura! Hvad løftede hun?


Forresten, hvad med den fællestræning? :)



63-76 :)
De 80 var meget tæt på :D

Nå ja, det skal vi altså lige have timet! Må lige se om vi kan finde en dag i uge 42? Der er det jo efterårsferie.. Jeg ser Laura i næste uge, så snakker jeg lige sammen med hende :hihi:
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mzg skrev:
Casper.S skrev:Rigtig godt gået af Laura! Hvad løftede hun?


Forresten, hvad med den fællestræning? :)



63-76 :)
De 80 var meget tæt på :D

Nå ja, det skal vi altså lige have timet! Må lige se om vi kan finde en dag i uge 42? Der er det jo efterårsferie.. Jeg ser Laura i næste uge, så snakker jeg lige sammen med hende :hihi:


Vildt :)

Det var netop det jeg tænkte!
Aldrig træt af at leve i skyggen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6361
Tilmeldt: 28. nov 2008, 09:59
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Casper.S skrev:
Mzg skrev:
Casper.S skrev:Rigtig godt gået af Laura! Hvad løftede hun?


Forresten, hvad med den fællestræning? :)



63-76 :)
De 80 var meget tæt på :D

Nå ja, det skal vi altså lige have timet! Må lige se om vi kan finde en dag i uge 42? Der er det jo efterårsferie.. Jeg ser Laura i næste uge, så snakker jeg lige sammen med hende :hihi:


Vildt :)

Det var netop det jeg tænkte!


Laura ER vild :wink:

..så må vi lige finde ud af om det skal være i Næstved eller Slagelse :)
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg tog lige et hurtigt billede af nakke+skulder. Ikke noget specielt, og nok ikke fra den bedste vinkel... Men har jo lovet jer at komme med lidt flere billeder og videoer :)

Og sikke mange der har kommenteret på videoen! Eller... Kom nu, gør mig glad!

10102010223.JPG
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mzg skrev:Jeg tog lige et hurtigt billede af nakke+skulder. Ikke noget specielt, og nok ikke fra den bedste vinkel... Men har jo lovet jer at komme med lidt flere billeder og videoer :)

Og sikke mange der har kommenteret på videoen! Eller... Kom nu, gør mig glad!

10102010223.JPG

vilde nakke Mette! =D>
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 18 gæster