DRØMMEN: Store glutes og eye-popping hams!

Jeg er ret fuld nu... har været til fodbold træning.. jeg kan godt li din video din musik er okay. jeg smilte lidt. straps er btw fukkking bb.

Det der link er os ret svært at lære, det tætteste jeg har været på er at se et ur hvor viserne kørte helt vildt rundt. det fordi det gælder om at blive bevidst om at det en drøm.. det ret mærkeligt. okay. hejehej godnat.

Lyngbeck skrev:Jeg er ret fuld nu... har været til fodbold træning.. jeg kan godt li din video din musik er okay. jeg smilte lidt. straps er btw fukkking bb.

Det der link er os ret svært at lære, det tætteste jeg har været på er at se et ur hvor viserne kørte helt vildt rundt. det fordi det gælder om at blive bevidst om at det en drøm.. det ret mærkeligt. okay. hejehej godnat.

Det der fodbold der, Karsten.... Spiller i overhovedet med en bold, eller er det bare øl-stafet? :mrgreen:

Yes - straps er fukking BB, selvom VL'ere også ynder at bruge det i mange øvelser:D

Godnat Konstantin.

Mzg skrev:

Lyngbeck skrev:Jeg er ret fuld nu... har været til fodbold træning.. jeg kan godt li din video din musik er okay. jeg smilte lidt. straps er btw fukkking bb.

Det der link er os ret svært at lære, det tætteste jeg har været på er at se et ur hvor viserne kørte helt vildt rundt. det fordi det gælder om at blive bevidst om at det en drøm.. det ret mærkeligt. okay. hejehej godnat.

Det der fodbold der, Karsten.... Spiller i overhovedet med en bold, eller er det bare øl-stafet? :mrgreen:

Yes - straps er fukking BB, selvom VL'ere også ynder at bruge det i mange øvelser:D

Godnat Konstantin.

hahahahahaha.....Det os første gang jeg har siddet og hyggesnakket over en øl efter træning til klokken 3

Lyngbeck skrev:
Mzg skrev:
Lyngbeck skrev:Jeg er ret fuld nu... har været til fodbold træning.. jeg kan godt li din video din musik er okay. jeg smilte lidt. straps er btw fukkking bb.

Det der link er os ret svært at lære, det tætteste jeg har været på er at se et ur hvor viserne kørte helt vildt rundt. det fordi det gælder om at blive bevidst om at det en drøm.. det ret mærkeligt. okay. hejehej godnat.

Det der fodbold der, Karsten.... Spiller i overhovedet med en bold, eller er det bare øl-stafet?
Yes - straps er fukking BB, selvom VL'ere også ynder at bruge det i mange øvelser:D

Godnat Konstantin.

hahahahahaha.....Det os første gang jeg har siddet og hyggesnakket over en øl efter træning til klokken 3

Ahh Karsten...

Lyngbeck skrev:hahahahahaha.....Det os første gang jeg har siddet og hyggesnakket over 14 øl efter træning til klokken 3

/fixed

Har du forresten hørt dette lyriske og poetiske mesterværk?

LoL så kom jeg til at redigere det andet.. nu ser det dumt ud..

Lyngbeck skrev:
Lyngbeck skrev:hahahahahaha.....Det os første gang jeg har siddet og hyggesnakket over 14 øl efter træning til klokken 3

/fixed

Har du forresten hørt dette lyriske og poetiske mesterværk?

[youtube]Ad ad ad ad ad ad ad, mine ører bløder[/youtube]

LoL så kom jeg til at redigere det andet.. nu ser det dumt ud..

Godt så

OMFG! ...hørte den i går aftes, ovre hos en af mine venner. Fy fan. Paradise Hotel-deltagere skal tage en færge ud af verden, meget snart. De laver ikke andet end at fremme ideen om generation 00 og give brænde til diverse teorier om narcissisme i det senmoderne samfund. OMFG!

Nu blev jeg for 1000000000 gang i går, forvekslet med en bryder! WTF?
..folk er mere tilbøjelige til at tro at jeg er bryder, fremfor vægtløfter.. Hvad går det ud på? :lol:

Mzg skrev:OMFG! ...hørte den i går aftes, ovre hos en af mine venner. Fy fan. Paradise Hotel-deltagere skal tage en færge ud af verden, meget snart. De laver ikke andet end at fremme ideen om generation 00 og give brænde til diverse teorier om narcissisme i det senmoderne samfund. OMFG!

Mettemus, du er en klog pige! Vil du med mig hjem og se min frimærkesamling?

JB skrev:
Mzg skrev:OMFG! ...hørte den i går aftes, ovre hos en af mine venner. Fy fan. Paradise Hotel-deltagere skal tage en færge ud af verden, meget snart. De laver ikke andet end at fremme ideen om generation 00 og give brænde til diverse teorier om narcissisme i det senmoderne samfund. OMFG!

Mettemus, du er en klog pige! Vil du med mig hjem og se min frimærkesamling?

Hej Mette!

Jeg bliver desværre nødt til at springe fra i morgen :/

Jeg håber i får en god træning, anyway

Hov ja, dine Rows ser fine, men lette ud ;)

Casper.S skrev:Hej Mette!

Jeg bliver desværre nødt til at springe fra i morgen :/

Jeg håber i får en god træning, anyway

Hov ja, dine Rows ser fine, men lette ud ;)

Okay, det kan jo ske - vi må finde en anden dag så :wink:

Yes, de er meget lette. Tror snildt at jeg kan lave sæt med 32kg

Vågnede kl. 11 i dag... Plejer slet ikke at sove så længe, men kroppen havde åbenbart brug for det. Så min morgenmad blev lasagne med salat :lol:

Jeg var sindssygt træt under dagens træning, og det gjorde det ikke bedre at der var lukket for vandet, så jeg måtte klare mig uden væske. Der blev dog åbnet lige i slutningen af træningen.
De tunge ben var blevet rykket til i dag, fremfor i morgen, da jeg er tryggest ved at køre ben når min træner er til stede. Han frivendte forresten 100kg i dag =D>

TRÆNING I HGVS

Squat
3x 66kg
3x 76kg
2x 85kg
1x 95kg - fik ikke kontra på, men den kom op alligevel
1x 95kg

Stødvend fra blok
3x3x 50kg
2x2x 55kg - pivlet. På sidste sæt fik jeg smidt stangen forkert, så den hoppede tilbage på min tommelfinger.. Efterfølgende prøvede jeg med 60kg, men kunne dårlig holde om stangen. Koncentrationen røg derfor og jeg kiksede

KOMMENTAR TIL TRÆNING
Ingen pushpress, da det stadig trak i skuldrene. De skulle være fine i morgen, for der var intet at mærke under stødvend.
Det var sidste dag i det lille russerprogram for squatten. I næste uge starter det store, som varer 5 uger. Mit max er sat til 100kg igen(fucking irriterende at de 2 måneder med pause gjorde at jeg mistede så meget styrke i ben) Skal dog lige snakke med min træner om det, da jeg lige skal høre om jeg har forstået det rigtigt. De sidste på 95kg var lette nok - tabte ikke ryggen særlig meget.
Håber på at squatte 105kg.. eller måske 110kg - nu må vi se hvordan kroppen reagerer på det store program. Min træner har lovet mig en sodavand når jeg squatter 115 :mrgreen:

I morgen skal jeg til Slagelse og træne! Det er træk dag i morgen :twisted:

Hele træningen kommer dog til at forløbe med straps, for at mindske stresset på tommeltotten hvis den stadig er en bitch i morgen.

Forresten, jeg er pt på udkig efter flybilletter til Færøerne, i juli, så hvis nogen har lidt kendskab til at flyve til Færøerne, mht. pris tid, osv., må de gerne lige skrive. PM eller bare i loggen.

Hey!!

Jeg tænkte på om du ikk ku få POKKES til at sponsere dit træningstøj... Du jo den eneste VL trunte i byen!!!

HOMEMADE TRAINING FOOTAGE

Jeg vil også gerne til Færøerne

Træbenet skrev:Hey!!

Jeg tænkte på om du ikk ku få POKKES til at sponsere dit træningstøj... Du jo den eneste VL trunte i byen!!!

Hej smukke

Uha, det lyder sgu som en god ide. Tror du at mine resultater er gode nok til det?
Den butik er jo gigantfed...

Det er vel altid et forsøg værd - jeg kan jo også sagtens reklamere for butikken i skolen, hvis det skulle være..

SørenDP skrev:Jeg vil også gerne til Færøerne

Du tager da bare med, så :mrgreen:

Skal dog til den allernederste ø, 1time og 50min sejltur fra Thorshavn..

Mzg skrev:
Træbenet skrev:Hey!!

Jeg tænkte på om du ikk ku få POKKES til at sponsere dit træningstøj... Du jo den eneste VL trunte i byen!!!

Hej smukke

Uha, det lyder sgu som en god ide. Tror du at mine resultater er gode nok til det?
Den butik er jo gigantfed...

Det er vel altid et forsøg værd - jeg kan jo også sagtens reklamere for butikken i skolen, hvis det skulle være..

Hvor intet vover, intet gratis træningstøj :mrgreen:

.... Jeg ville da prøve...

Træbenet skrev:
Mzg skrev:
Træbenet skrev:Hey!!

Jeg tænkte på om du ikk ku få POKKES til at sponsere dit træningstøj... Du jo den eneste VL trunte i byen!!!

Hej smukke

Uha, det lyder sgu som en god ide. Tror du at mine resultater er gode nok til det?
Den butik er jo gigantfed...

Det er vel altid et forsøg værd - jeg kan jo også sagtens reklamere for butikken i skolen, hvis det skulle være..

Hvor intet vover, intet gratis træningstøj .... Jeg ville da prøve...

Haha ja..

Spørgsmålet er bare om de vil støtte en VL'er, da det er meget fitness-orienteret.
Jeg tror sgu at jeg prøver en dag i den nære fremtid! Kan dog ikke lige se at han har nogen mail, lige umiddelbart..

Det er godt nok gang i loggen, men det er jo klart, med alt det win den indeholder :-)

HOMEMADE TRAINING FOOTAGE

Mzg skrev:Skal dog til den allernederste ø, 1time og 50min sejltur fra Thorshavn..

Ej, så gider jeg fandme ikke. Den ø er bare for nederen. Jeg vil kun til Suöuroyarfjøöur....

Mzg skrev:
JB skrev:
Mzg skrev:OMFG! ...hørte den i går aftes, ovre hos en af mine venner. Fy fan. Paradise Hotel-deltagere skal tage en færge ud af verden, meget snart. De laver ikke andet end at fremme ideen om generation 00 og give brænde til diverse teorier om narcissisme i det senmoderne samfund. OMFG!

Mettemus, du er en klog pige! Vil du med mig hjem og se min frimærkesamling?

[img]sød%20fugl[/img]

Thihihi

HOMEMADE TRAINING FOOTAGE

JB skrev:

SørenDP skrev:
Mzg skrev:Skal dog til den allernederste ø, 1time og 50min sejltur fra Thorshavn..

Ej, så gider jeg fandme ikke. Den ø er bare for nederen. Jeg vil kun til Suöuroyarfjøöur....

Cool, så ring til Peter Pan, så I kan komme til ønskeøen :wink:

...jeg skal ikke derop for sjov. Synes langtfra at Færøerne er et charmerende sted.

Critter skrev:Det er godt nok gang i loggen, men det er jo klart, med alt det win den indeholder :-)

Hehe, tak JC

Ville bare ønske at ALLE dem der læste med, de også skrev.. Men ved selv hvor genert jeg er på det område :lol:

Men jeg elsker mine faste loglæsere - de gør mig glaaaad :hihi:

JB skrev:....

Tak for numzeherne :wub:

_______________________________________________________________________________

Hvorfor jeg ikke er flyttet hjemmefra endnu:

HOMEMADE TRAINING FOOTAGE

Mzg skrev:
SørenDP skrev:
Mzg skrev:Skal dog til den allernederste ø, 1time og 50min sejltur fra Thorshavn..

Ej, så gider jeg fandme ikke. Den ø er bare for nederen. Jeg vil kun til Suöuroyarfjøöur....

Cool, så ring til Peter Pan, så I kan komme til ønskeøen
...jeg skal ikke derop for sjov. Synes langtfra at Færøerne er et charmerende sted.

Hvad er der nu i vejen med smuk natur og en gedigen luftfugtighed?

SørenDP skrev:
Mzg skrev:
SørenDP skrev:
Mzg skrev:Skal dog til den allernederste ø, 1time og 50min sejltur fra Thorshavn..

Ej, så gider jeg fandme ikke. Den ø er bare for nederen. Jeg vil kun til Suöuroyarfjøöur....

Cool, så ring til Peter Pan, så I kan komme til ønskeøen
...jeg skal ikke derop for sjov. Synes langtfra at Færøerne er et charmerende sted.

Hvad er der nu i vejen med smuk natur og en gedigen luftfugtighed?

Ej, den smukke natur kan jeg godt være enig med dig i.. Men det at det er en ø(eller flere øer :roll:

).. Altså, okay Sjælland er også en ø, men vil fandeme føle mig fanget på Færøerne :lol:

Hm, sikke et fint link jeg fik fra en af mine venner, over msn.

HOMEMADE TRAINING FOOTAGE

Mzg skrev:
SørenDP skrev:
Mzg skrev:
SørenDP skrev:
Mzg skrev:Skal dog til den allernederste ø, 1time og 50min sejltur fra Thorshavn..

Ej, så gider jeg fandme ikke. Den ø er bare for nederen. Jeg vil kun til Suöuroyarfjøöur....

Cool, så ring til Peter Pan, så I kan komme til ønskeøen
...jeg skal ikke derop for sjov. Synes langtfra at Færøerne er et charmerende sted.

Hvad er der nu i vejen med smuk natur og en gedigen luftfugtighed?

Ej, den smukke natur kan jeg godt være enig med dig i.. Men det at det er en ø(eller flere øer ).. Altså, okay Sjælland er også en ø, men vil fandeme føle mig fanget på Færøerne

Nu skal du jo heller ikke bo der :lol:

Men jeg kan til dels følge dig. Det svarer lidt til at flytte Ærø ud midt i Atlanterhavet og gøre dem selvstændige. Karsten ville sikkert blive boende alligevel

SørenDP skrev:
Nu skal du jo heller ikke bo der
Men jeg kan til dels følge dig. Det svarer lidt til at flytte Ærø ud midt i Atlanterhavet og gøre dem selvstændige. Karsten ville sikkert blive boende alligevel

Nej, det er rigtig nok :mrgreen:

Regner kun med at være der 5 dage, eller sådan noget. Vil gerne op og møde min morfar, nemlig... Men det kommer an på så meget.

Haha, ja.. Det ville aldrig gå godt. KARSTEN 4 PRESIDENT!

DRØMMEN: Store glutes og eye-popping hams!

Brugere online