Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69649 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1435
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1432

Følg bodybuilding.dk på

endnu en skide kostplan som skal bedømmes :D

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





vil i bedømme min kostplan?

link kost/?u=11925

Håber i smider en kommentar :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 393
Tilmeldt: 21. maj 2009, 18:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



glemte at skrive at der ingen aftensmad er på, da jeg bor hjemme og spiser hvad der bliver serveret :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 393
Tilmeldt: 21. maj 2009, 18:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Cutter du? - ellers skal der da mere mad indenbors.
*Edit* Havde ikke lige set at aftensmaden ikke var med, hvis du spiser godt til der, ser det okay ud synes jeg.
Sidst rettet af AmK 14. jan 2010, 20:48, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 736
Tilmeldt: 4. nov 2008, 13:02
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mangler aftensmaden ikke? :-k
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



AmK skrev:Cutter du? - ellers skal der da mere mad indenbors.


Har du taget dig tid til at kigge hans kropsvægt?
- logze

SandyFrink skrev:Rallen, jeg vil gerne gøre det her 100% klart: Du er idiot.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2056
Tilmeldt: 22. aug 2008, 15:18
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 87.50
- Squat: 45.00
- Dødløft: 55.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



rallen skrev:
AmK skrev:Cutter du? - ellers skal der da mere mad indenbors.


jeg bulker selvfølgelig :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 393
Tilmeldt: 21. maj 2009, 18:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:Mangler aftensmaden ikke? :-k


læs nummer 2 indlæg
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 393
Tilmeldt: 21. maj 2009, 18:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



må man spørge hvor meget du vejer?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 17
Tilmeldt: 14. jan 2010, 18:28
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



thomashm skrev:må man spørge hvor meget du vejer?


det står på min profil, men en 62-63 stykker :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 393
Tilmeldt: 21. maj 2009, 18:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 54 gæster



cron