Er det en livsstil for dig?

Hejsa alle sammen.

kunne godt tænke mig at vide hvor mange herinde det er blevet en livsstil for at træne

altså seriøst med kost osv

Det er det for mig

Jeg træner hver dag, spiser efter kostplan, går en del i GASP tøj, bruge kosttilskud osv.

Træner hårdt og spiser meget og sover godt, men det er ikke noget jeg går og snakker om eller reklamerer med til omverdenen. Hvis man ikk er stor nok til at folk ikke automatisk kan se man træner, så er man ikke stor nok til at gå og reklamere med man træner alligevel :mrgreen:

Ja det er det uden tvivl. Træner 5-6 gange om ugen, spiser sundt hver dag (kostplan) osv...

Nu kan jeg ikke forestille mig et liv uden træning, så det er uden tvivl blevet en del af min livsstil.

Misterhamper skrev:Træner hårdt og spiser meget og sover godt, men det er ikke noget jeg går og snakker om eller reklamerer med til omverdenen. Hvis man ikk er stor nok til at folk ikke automatisk kan se man træner, så er man ikke stor nok til at gå og reklamere med man træner alligevel

Det er nu ikke helt rigtigt :wink:

MC ved jo også hvad han laver :lol:

Jo det er blevet en livstil for mig, en dag uden træning en dag uden mening. Er det ikke sådan!?

Men dog er jeg ikke gået helt i detaljer, men sørger for at mit kcal indtag ikke svinger for meget, så jeg hverken ligger for højt eller for lavt!

Tjo, langt hen af vejen baserer jeg lidt min dag på hvordan det passer bedst med at ramme spisetiderne og træningen bedst. Men Jeg har med vilje ikke særligt svært ved at droppe begge dele (selvom det godt kan ægre mig), hvis der er noget socialt eller lignende der skal passes. Men nu tænker jeg også i baner af optimal sundhed, og der er et par af aspekterne i rigtig BB-livsstil der ikke er helt forenelige heri.

Man får sgu ikke de resultater man vil have uden at lægge den energi i det, der gør at det bliver en livsstil.

Som smeden også skriver så er det en livstil, men dog ikke en besættelse. Jeg bliver skam også irriteret hvis jeg ikke får min daglige træning, men jeg går ikke psykisk ned hvis jeg ikke gør...

Jeg organiserer i ret høj grad min dag omkring måltider og træning, så jeg kommer nok ikke helt uden om det er en livsstil! Men faktisk forsøger jeg nok gange bevidst at modarbejde det, for man kan hurtigt blive lidt for opslugt af det univers og gå over i en næsten asketisk livsstil og så er det jeg synes det er mere skadeligt end gavnligt - mest set ud fra synspunkt omkring psyken. Derfor vælger jeg ikke druk og deslige komplet fra som mange ellers gør herinde. Jeg forsøger at begrænse det i perioder, men ellers giver jeg mig selv frihed til at feste og lignende.

ikk livsstil, bare meget stor fritidsbeskæftigelse..

Ville ikke undvære træning for alt i verden og en del af mit Social liv halter da også der af..

livsstil

der er ikke noget bedere når man glæder sig helt vild til træning.
hvis jeg bare kommer i centeret og får ydet igennem, så går jeg med en dejlig tilfredstillelse.

Hvis jeg prøver at definere ordet livsstil og sætter det op imod min træning, kost osv, så er der ingen tvivl om at træning/bodybuilding er blevet en livsstil for mig!

Men derfor er mit sociale liv stadig vigtigere og jeg drikker stadigvæk uhæmmet øl og andre usunde ting

Mikkel leicht skrev:ikk livsstil, bare meget stor fritidsbeskæftigelse..

Word

Langt fra en livstil for mit vedkommende. Jeg lader ikke min træning kommer i vejen for hverken sociale arrangementer eller alkohol. Jeg tænker over hvad jeg spiser og drikker, men er ikke bleg for at bryde min "kostplan".

Jeg ser min træning som en hobby. Det sagt, så prøver jeg, at få det "maximale" ud af min træningen, set udfra ovenstående betingelser.

Er det en livsstil for dig?

Brugere online