jeg er ligeglad hvad tid det er.. bare det bliver meddelt nogen dage i forvejen så jeg kan få det til at passe med familien.

jeg kunnne nok også godt få det pesset ind den 27 hvis kvindfolkene skal stødte op om eliten

li-zette skrev:jeg kunnne nok også godt få det pesset ind den 27 hvis kvindfolkene skal stødte op om eliten

Lyder rigtigt godt, alt i alt lyder det som om der er mest enighed om den 27. Januar, 2008 Så lad os ligge os fast på den dato i denne omgang.

Hvad siger i til vi mødes kl. 15.00 og så tager 2-3 timer sammen over træningen ?

Ved ikke om i har en ide til en konkurrence vi kunne afholde, som er bb relateret ?

Andro
Karl Æg
RasmusThorup
Kåre
CJ8000
Detorian
Koppel
Folmand
kuglen
li-zette

Kom nu gutter meld jer til, jo flere vi bliver jo bedre dag får vi, alle fra hele DK er velkommen, det er gratis at deltage

Andro skrev:?

Ved ikke om i har en ide til en konkurrence vi kunne afholde, som er bb relateret ?

vi kan jo sen hvem der hurtigst kan sluge ½l bodylab shake

kuglen skrev:

Andro skrev:?

Ved ikke om i har en ide til en konkurrence vi kunne afholde, som er bb relateret ?

vi kan jo sen hvem der hurtigst kan sluge ½l bodylab shake

Hvis jeg kommer, så skal jeg nok vise jer.

noget der ligner 1000 kcal/s når jeg drikker shakes.

ellers, så noget med hvem der kan lave flest dips, chinups, BP med sin egen vægt, DL med egen vægt.

ninjagrenen skrev:ellers, så noget med hvem der kan lave flest dips, chinups, BP med sin egen vægt, DL med egen vægt.

Haha, der er da ingen BB'er der har en jordisk chance imod alle fitnessgutterne, hvis man skal lave mange dips og chinups

Vi kan lave en 3-kamp? Se hvem der får flest kilo ud af squat, dødløft og bænk ialt?

haha jeg tror ikke jeg skal satse på at vinde ret meget andet ind protein shaks slugning med de bbér der kommer

Rigtig godt initiativ.
Er der flere pladser, så vil jeg også gerne med
Jeg har allerede skrevet det i kalenderen.
Henning

henning skrev:Rigtig godt initiativ.
Er der flere pladser, så vil jeg også gerne med
Jeg har allerede skrevet det i kalenderen.
Henning

Jeps, der er plads til mindst 50 mere så meld jer dog til, kan ikke passe der ikke er flere som vil med.... og alle er velkomne øvede atleter og nybegyndere.... det er fælleskabet der tæller ikke størrelsen....


Tilmeldings Liste:

Andro
Karl Æg
RasmusThorup
Kåre
CJ8000
Detorian
Koppel
Folmand
kuglen
li-zette
Henning

[quote="Detorian
Haha, der er da ingen BB'er der har en jordisk chance imod alle fitnessgutterne, hvis man skal lave mange dips og chinups
[/quote]

derfor skal vi lave en bælle shake onkurence

Nu er jeg ikke så aktiv på forumet men kigger dog med hver dag. Vil også rigtig gerne med

Andro
Karl Æg
RasmusThorup
Kåre
CJ8000
Detorian
Koppel
Folmand
kuglen
li-zette
Henning
BiggunzzZ666

Andro
Karl Æg
RasmusThorup
Kåre
CJ8000
Detorian
Koppel
Folmand
kuglen
li-zette
Henning
BiggunzzZ666
Schulz

Må lige kigge ind, men må se om det bliver til noget konkurrence, skal vel træne om mandagen

schulz skrev:Andro
Karl Æg
RasmusThorup
Kåre
CJ8000
Detorian
Koppel
Folmand
kuglen
li-zette
Henning
BiggunzzZ666
Schulz

Må lige kigge ind, men må se om det bliver til noget konkurrence, skal vel træne om mandagen

Hvad siger i til en konkurrence hvor vi ser hvem der kan tage flest gentagelser og med de tungeste håndvægte... sammenlagt med flest dips og flest chinups ?

Andro skrev:

schulz skrev:Andro
Karl Æg
RasmusThorup
Kåre
CJ8000
Detorian
Koppel
Folmand
kuglen
li-zette
Henning
BiggunzzZ666
Schulz

Må lige kigge ind, men må se om det bliver til noget konkurrence, skal vel træne om mandagen

Hvad siger i til en konkurrence hvor vi ser hvem der kan tage flest gentagelser og med de tungeste håndvægte... sammenlagt med flest dips og flest chinups ?

hehe så hvis man ikke kan løfte de tungeste håndvægte så må man bare tage RIGTIG mange chins og dips ?

BiggunzZ666 skrev:

Andro skrev:

schulz skrev:Andro
Karl Æg
RasmusThorup
Kåre
CJ8000
Detorian
Koppel
Folmand
kuglen
li-zette
Henning
BiggunzzZ666
Schulz

Må lige kigge ind, men må se om det bliver til noget konkurrence, skal vel træne om mandagen

Hvad siger i til en konkurrence hvor vi ser hvem der kan tage flest gentagelser og med de tungeste håndvægte... sammenlagt med flest dips og flest chinups ?

hehe så hvis man ikke kan løfte de tungeste håndvægte så må man bare tage RIGTIG mange chins og dips ?

Lige netop

Andro skrev:

BiggunzZ666 skrev:

Andro skrev:

schulz skrev:Andro
Karl Æg
RasmusThorup
Kåre
CJ8000
Detorian
Koppel
Folmand
kuglen
li-zette
Henning
BiggunzzZ666
Schulz

Må lige kigge ind, men må se om det bliver til noget konkurrence, skal vel træne om mandagen

Hvad siger i til en konkurrence hvor vi ser hvem der kan tage flest gentagelser og med de tungeste håndvægte... sammenlagt med flest dips og flest chinups ?

hehe så hvis man ikke kan løfte de tungeste håndvægte så må man bare tage RIGTIG mange chins og dips ?

Lige netop

Hvilken øvelse skulle vi så tage de 80 kilo i?

Detorian skrev:

Andro skrev:

BiggunzZ666 skrev:

Andro skrev:

schulz skrev:Andro
Karl Æg
RasmusThorup
Kåre
CJ8000
Detorian
Koppel
Folmand
kuglen
li-zette
Henning
BiggunzzZ666
Schulz

Må lige kigge ind, men må se om det bliver til noget konkurrence, skal vel træne om mandagen

Hvad siger i til en konkurrence hvor vi ser hvem der kan tage flest gentagelser og med de tungeste håndvægte... sammenlagt med flest dips og flest chinups ?

hehe så hvis man ikke kan løfte de tungeste håndvægte så må man bare tage RIGTIG mange chins og dips ?

Lige netop

Hvilken øvelse skulle vi så tage de 80 kilo i?

DB curls selvfølgelig

Jeg synes at dips og chins er fint, men det med den tungeste håndvægt .. os med fjervægt og kun lidt træningserfaring, får nok svært ved det. Hvad med en øvelse (bænkpres, squat mm.) maks reps X kropsvægt?

Koppel skrev:

Detorian skrev:

Andro skrev:

BiggunzZ666 skrev:

Andro skrev:

schulz skrev:Andro
Karl Æg
RasmusThorup
Kåre
CJ8000
Detorian
Koppel
Folmand
kuglen
li-zette
Henning
BiggunzzZ666
Schulz

Må lige kigge ind, men må se om det bliver til noget konkurrence, skal vel træne om mandagen

Hvad siger i til en konkurrence hvor vi ser hvem der kan tage flest gentagelser og med de tungeste håndvægte... sammenlagt med flest dips og flest chinups ?

hehe så hvis man ikke kan løfte de tungeste håndvægte så må man bare tage RIGTIG mange chins og dips ?

Lige netop

Hvilken øvelse skulle vi så tage de 80 kilo i?

DB curls selvfølgelig

Jeg synes at dips og chins er fint, men det med den tungeste håndvægt .. os med fjervægt og kun lidt træningserfaring, får nok svært ved det. Hvad med en øvelse (bænkpres, squat mm.) maks reps X kropsvægt?

Lyder fair nok, tænkte jeg ikke lige på...

Lad os sig Chins & dips som konkurrence

Er alle med på det ?

Jeg er altid klar på chins og dips

Jeg er fresh på Chins og Dips konkurrence

chins er bestemt ikke min favorit øvelse, men jeg er klar på nogen dips.

Count me in Andro.

Passer mig alle dage da jeg selv træner der ;)

Andro
Karl Æg
RasmusThorup
Kåre
CJ8000
Detorian
Koppel
Folmand
kuglen
li-zette
Henning
BiggunzzZ666
Schulz
MCN
Bay

Og vi som ikke har mulighed for at deltage forventer selvfølgelig at kunne se masser af sjove videoklips dagen efter! :D =D>

Im in ... Hvis jeg kan komme til Aarhus
Andro
Karl Æg
RasmusThorup
Kåre
CJ8000
Detorian
Koppel
Folmand
kuglen
li-zette
Henning
BiggunzzZ666
Schulz
MCN
Bay
heli0z- [/b]

Vi ser frem til at se rigtig mange af jer bodybuildere den pågældende dag

Kom så gutter støt op, jo flere vi bliver jo bedre

Kan vi få smækket et tidsrum på her?
Står nemlig og har lidt familie planer senere på samme dag, så ville være rart hvis jeg nu kunne nå begge dele.

Eller jeg burde måske spørge, hvornår har folk tænkt sig at komme? Så må jeg lige indrette mig lidt efter det.

Mener der er åbent 10-17.

Detorian skrev:Kan vi få smækket et tidsrum på her?
Står nemlig og har lidt familie planer senere på samme dag, så ville være rart hvis jeg nu kunne nå begge dele.

Eller jeg burde måske spørge, hvornår har folk tænkt sig at komme? Så må jeg lige indrette mig lidt efter det.

Mener der er åbent 10-17.

Skrev tidligere:

Hvad siger i til vi mødes kl. 15.00 og så tager 2-3 timer sammen over træningen...

Åbnings tiden er ikke et problem

Andro skrev:

Detorian skrev:Kan vi få smækket et tidsrum på her?
Står nemlig og har lidt familie planer senere på samme dag, så ville være rart hvis jeg nu kunne nå begge dele.

Eller jeg burde måske spørge, hvornår har folk tænkt sig at komme? Så må jeg lige indrette mig lidt efter det.

Mener der er åbent 10-17.

Skrev tidligere:

Hvad siger i til vi mødes kl. 15.00 og så tager 2-3 timer sammen over træningen...

Åbnings tiden er ikke et problem

My bad... Så kan jeg jo sagtens droppe forbi lidt senere, og lave en real Hollywood entrance!