Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1305
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1302

Følg bodybuilding.dk på

Fatboy's fedmejournal

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





TheFatboy skrev:
Niklas! skrev:
Niklas! skrev:hey fatboy... du træner i welcome fitness, hvordan er steminingen der? i har powerrack, og godt udstyr så tænker lidt på at melde mig ind der...


bump


Åh undskyld, har misset din post :wink:

Ja, faciliteterne er fine. Der er kun 1 bænk, til gengæld er der godt 4 andre justerbare bænke. Håndvægtene går kun til 40kg, men det er acceptabelt, da jeg ikke bruger 40kg til andet end DB rows.

Badefaciliteterne er også sweet, der er sauna og jeg tror de er ved at være færdige med det nyanlagte spa-rum :)


Allrigt. Pt. er jeg i fitness-world.. det er ikke bedre :D Hvordan er stemningen i centeret, kan man lave noget tung dødløft uden de flipper osv?
"Society is an insane asylum run by the inmates" - Erving Goffman
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2475
Tilmeldt: 15. apr 2005, 14:08
Geografisk sted: All around....
 
Træner her: Fitness World Husum
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Niklas! skrev:
TheFatboy skrev:
Niklas! skrev:
Niklas! skrev:hey fatboy... du træner i welcome fitness, hvordan er steminingen der? i har powerrack, og godt udstyr så tænker lidt på at melde mig ind der...


bump


Åh undskyld, har misset din post :wink:

Ja, faciliteterne er fine. Der er kun 1 bænk, til gengæld er der godt 4 andre justerbare bænke. Håndvægtene går kun til 40kg, men det er acceptabelt, da jeg ikke bruger 40kg til andet end DB rows.

Badefaciliteterne er også sweet, der er sauna og jeg tror de er ved at være færdige med det nyanlagte spa-rum :)


Allrigt. Pt. er jeg i fitness-world.. det er ikke bedre :D Hvordan er stemningen i centeret, kan man lave noget tung dødløft uden de flipper osv?


Ja, er du gal. Så længe du ikke larmer fuldstændig unødvendigt, naturligvis. Det er ikke svært lige at holde igen, de få centimeter før man lægger vægten igen :8
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nej nej det gør jeg skam ikke. Jamen det lyder sweet, så ses vi måske der engang til februar hehe. Skal lige ud af fitness-world først..

God jul.
"Society is an insane asylum run by the inmates" - Erving Goffman
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2475
Tilmeldt: 15. apr 2005, 14:08
Geografisk sted: All around....
 
Træner her: Fitness World Husum
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Niklas! skrev:Nej nej det gør jeg skam ikke. Jamen det lyder sweet, så ses vi måske der engang til februar hehe. Skal lige ud af fitness-world først..

God jul.


I lige måde :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Man må da sige, at dit navn er berettiget jvf. dine mang(lend)e træningspas :lol:
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lad os alle mobbe den tykke dreng ..

:|
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Moqensen skrev:Lad os alle mobbe den tykke dreng ..

:|


Hvis du hentyder til mit indlæg, var det ment som en joke :wink:
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Moqensen skrev:Lad os alle mobbe den tykke dreng ..

:|


:gayfight:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nick_91 skrev:
Moqensen skrev:Lad os alle mobbe den tykke dreng ..

:|


Hvis du hentyder til mit indlæg, var det ment som en joke :wink:


Hehe chill :mrgreen:
I was ironic 2 :D
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Moqensen skrev:
Nick_91 skrev:
Moqensen skrev:Lad os alle mobbe den tykke dreng ..

:|


Hvis du hentyder til mit indlæg, var det ment som en joke :wink:


Hehe chill :mrgreen:
I was ironic 2 :D


Forstår ikke i griner af dette - det er jo MOBNING [-(
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bondi skrev:
Moqensen skrev:
Nick_91 skrev:
Moqensen skrev:Lad os alle mobbe den tykke dreng ..

:|


Hvis du hentyder til mit indlæg, var det ment som en joke :wink:


Hehe chill :mrgreen:
I was ironic 2 :D


Forstår ikke i griner af dette - det er jo MOBNING [-(


Nej, det kaldes motivation :twisted:
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hej Andreas,
Jeg synes at overskriften: Mobning dræber, er lidt kedelig, selvom den nok er sand.
Hvad med at skifte overskriften på loggen til bevidsthed skaber, tanker er skabende,
eller bevidsthed styrer.

Denne sandhed opfatter jeg som rigtig motiverende. :)
Henning
Det bedste jeg oplever, er når folk har succes.
...så jeg deltager selv med glæde i den oplevelse :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3280
Tilmeldt: 25. dec 2006, 23:28
Geografisk sted: Ugelbølle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 65.00
- Squat: 65.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (25)
Kostplan: Ingen kostplan



henning skrev:Hej Andreas,
Jeg synes at overskriften: Mobning dræber, er lidt kedelig, selvom den nok er sand.
Hvad med at skifte overskriften på loggen til bevidsthed skaber, tanker er skabende,
eller bevidsthed styrer.

Denne sandhed opfatter jeg som rigtig motiverende. :)
Henning


Det er skam en god ide :8
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg har lettere DOMS i biceps, efter at have båret en kasse øl godt og vel et par kilometer, med lettere bøjede arme. Det siger lidt om mit aktivitetsniveau.

Sig ikke at alkohol ikke også har sine fordele.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:Jeg har lettere DOMS i biceps, efter at have båret en kasse øl godt og vel et par kilometer, med lettere bøjede arme. Det siger lidt om mit aktivitetsniveau.

Sig ikke at alkohol ikke også har sine fordele.


Den øvelse rammer faktisk også traps / upper back ret godt.. Keep up the good work !
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 266
Tilmeldt: 30. nov 2006, 19:16
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 127.50
- Squat: 185.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ertyui skrev:
TheFatboy skrev:Jeg har lettere DOMS i biceps, efter at have båret en kasse øl godt og vel et par kilometer, med lettere bøjede arme. Det siger lidt om mit aktivitetsniveau.

Sig ikke at alkohol ikke også har sine fordele.


Den øvelse rammer faktisk også traps / upper back ret godt.. Keep up the good work !


Men mine guns var swole, og det er nu engang vigtigst :8
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:
Ertyui skrev:
TheFatboy skrev:Jeg har lettere DOMS i biceps, efter at have båret en kasse øl godt og vel et par kilometer, med lettere bøjede arme. Det siger lidt om mit aktivitetsniveau.

Sig ikke at alkohol ikke også har sine fordele.


Den øvelse rammer faktisk også traps / upper back ret godt.. Keep up the good work !


Men mine guns var swole, og det er nu engang vigtigst :8


Haha det godt du kan skrive lidt træning ind, når du nu engang er fysisk aktiv en sjælden gang du skal ud og drikke :lol:

Jeg bliver faktisk overrasket hver gang over hvor hårdt det er for guns at bære sådan nogle kasser :o Der er noget ved måden man holder på der får det til at syre hurtigt.
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Moqensen skrev:
TheFatboy skrev:
Ertyui skrev:
TheFatboy skrev:Jeg har lettere DOMS i biceps, efter at have båret en kasse øl godt og vel et par kilometer, med lettere bøjede arme. Det siger lidt om mit aktivitetsniveau.

Sig ikke at alkohol ikke også har sine fordele.


Den øvelse rammer faktisk også traps / upper back ret godt.. Keep up the good work !


Men mine guns var swole, og det er nu engang vigtigst :8


Haha det godt du kan skrive lidt træning ind, når du nu engang er fysisk aktiv en sjælden gang du skal ud og drikke :lol:

Jeg bliver faktisk overrasket hver gang over hvor hårdt det er for guns at bære sådan nogle kasser :o Der er noget ved måden man holder på der får det til at syre hurtigt.


Man bliver som sagt swole. Farmer's walk kan godt pakke sammen, vi har jo alcoholic's walk :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg blev færdig med Rom's Porte her forleden. Gik i seng ved 1-tiden, og lå vågen til kl. 6 og læste. Dejlig, spændende bog med masser af sex, drab og politik. Jeg ville fandme gerne være romer. Det må have været rart.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Sex er sgu ikk det vilde af Conn Iggulden.. Nææ, Wilbur Smith, han burde skrive erotiske noveller istedet :P
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 4316
Tilmeldt: 1. jul 2008, 21:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Godt nok ikke mange træninger der er i den her log :roll:
Brugeravatar
 
Reputation point: 495
 
Indlæg: 4444
Tilmeldt: 7. okt 2006, 13:55
Geografisk sted: Vejle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pzyrex skrev:Godt nok ikke mange træninger der er i den her log :roll:


Bare vent og se - Fatboy bliver vild her i 2009 =D>
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Boye skrev:
Pzyrex skrev:Godt nok ikke mange træninger der er i den her log :roll:


Bare vent og se - Fatboy bliver vild her i 2009 =D>


Det er da godt at der stadig er én som tror på mig :oops:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Boye skrev:Bare vent og se - Fatboy bliver vild her i 2009 =D>


Det tror du jo ikke engang selv på :lol:
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Karl Æg skrev:
Boye skrev:Bare vent og se - Fatboy bliver vild her i 2009 =D>


Det tror du jo ikke engang selv på :lol:


:cry:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:
Boye skrev:
Pzyrex skrev:Godt nok ikke mange træninger der er i den her log :roll:


Bare vent og se - Fatboy bliver vild her i 2009 =D>


Det er da godt at der stadig er én som tror på mig :oops:
...en mere her.
Bare se tilbage i loggen til første indlæg og træningerne der efter. :thumpup:
og billedet midt på side 7.
Der er styrke og form absolut ok. =D>
Er formen stadig lige så god?
Henning
Det bedste jeg oplever, er når folk har succes.
...så jeg deltager selv med glæde i den oplevelse :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3280
Tilmeldt: 25. dec 2006, 23:28
Geografisk sted: Ugelbølle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 65.00
- Squat: 65.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (25)
Kostplan: Ingen kostplan



henning skrev:
TheFatboy skrev:
Boye skrev:
Pzyrex skrev:Godt nok ikke mange træninger der er i den her log :roll:


Bare vent og se - Fatboy bliver vild her i 2009 =D>


Det er da godt at der stadig er én som tror på mig :oops:
...en mere her.
Bare se tilbage i loggen til første indlæg og træningerne der efter. :thumpup:
og billedet midt på side 7.
Der er styrke og form absolut ok. =D>
Er formen stadig lige så god?
Henning


Jeg har tabt mig et par kilo, og der er også røget noget spæk. Tror at jeg kan gøre hurtigt comeback :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nå men jeg er altså lige kommet hjem fra en bytur, skidefuld. Vi overvejede at tage en løbetaxa, men jeg fik min kære fader til at lægge penge ud. Nu sidder jeg her og har lige spist en tortillawrap med marineret oksekød, tzatziki og guacamole - (BB! alligevel her klokken 5) skal drikke noget vand og så i seng. Sjoveste bytur længe. Vi fik Stig Rossen's autograf på maven i S-toget :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:Nå men jeg er altså lige kommet hjem fra en bytur, skidefuld. Vi overvejede at tage en løbetaxa, men jeg fik min kære fader til at lægge penge ud. Nu sidder jeg her og har lige spist en tortillawrap med marineret oksekød, tzatziki og guacamole - (BB! alligevel her klokken 5) skal drikke noget vand og så i seng. Sjoveste bytur længe. Vi fik Stig Rossen's autograf på maven i S-toget :lol:



Hahah sweet :D

Nu du ikke træner så meget, er det da betryggende at høre du får plejet din alkoholisme.
Eat clen, tren hard
Brugeravatar
 
Reputation point: 135
 
Indlæg: 8205
Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
Geografisk sted: Århus C
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



flamingopikken skrev:
TheFatboy skrev:Nå men jeg er altså lige kommet hjem fra en bytur, skidefuld. Vi overvejede at tage en løbetaxa, men jeg fik min kære fader til at lægge penge ud. Nu sidder jeg her og har lige spist en tortillawrap med marineret oksekød, tzatziki og guacamole - (BB! alligevel her klokken 5) skal drikke noget vand og så i seng. Sjoveste bytur længe. Vi fik Stig Rossen's autograf på maven i S-toget :lol:



Hahah sweet :D

Nu du ikke træner så meget, er det da betryggende at høre du får plejet din alkoholisme.


Ja, det var supersweet. That made my day.

Nårh, det... jeg har ikke været fuld lææænge. Til gengæld skal jeg aldrig nogensinde suge igen :sick:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 30 gæster