fedt fri ? :D

Hej.
Min kæreste har efter lidt overvejelse tænkt på nogle fatburners. men hvilke.. :S

vi har set på dem her http://www23.netrition.com/san_blaze_page.html
http://www.sann.net/tight.html.

Er nogle af jer der evt har prøvet disse, eller måske ved lidt mere om dem end det man kan læse sig til.
Eller endnu bedre. ved at der findes noget der virker

så ville vi blive glade.

Cuz Out

Hvis du vil høre mit råd, så er det at droppe alle de der "wonder-produkter", og så gøre det på den rigtige måde - nemlig ved at lille i et moderat kalorieunderskud.

Det gør hun enten ved at spise mindre og sundt, eller dyrke mere cardio (motion).

Lovlige fatburners virker minimalt. Og hvis men endelig føler at der er sket noget, så er det formentlig bare placebo. De fatburners som virkelig virker og rykker, er ulovlig og sundhedsskadelige.

Synes heller i skulle tage et kig på denne artikkel:
artikler/bodybuilding/cuttilsommer.php

Fatburners kan være den ting som lige giver det sidste, hvis man altså har 100% styr på sin kost, træning, cardio osv.

Måske skulle man købe nogle energi tilskud, så man har overskudet til at køre ekstra motion eller diæten til fulde.

Merrild > Ideén ved at tabe sig er vel at være i et konstant (mindre) energi underskud, så derfor vil det være en dum idé at indtage alt muligt ekstra energi?

Jeg kender alt for mange som fylder sig selv med Thermo Power, og lignende produkter. De æder bare mere bagefter, og så er de ligevidt.
Jeg er enig med SimonJ, almindelige lovlige fatburners virker minimalt. Det er bedre at skrue en ordentlig sund diæt sammen, følge den til punkt og prikke, og samtidig dyrke noget cardio jævnligt.

fedt fri ? :D

Brugere online