Ville lige lufte et spørgsmål om der er nogle her der har erfaret at finde et tilskud som kan sætte ens forbrænding op og dermed forbrænde mere fedt?

Jeg har selv brugt stærk kaffe og chili, det virker en smule men bivirkningerne er ikke det værd.

Ruddi skrev:Ville lige lufte et spørgsmål om der er nogle her der har erfaret at finde et tilskud som kan sætte ens forbrænding op og dermed forbrænde mere fedt?

Jeg har selv brugt stærk kaffe og chili, det virker en smule men bivirkningerne er ikke det værd.

produktet Alli tror jeg muligvis du skal tage et kig på så. Jeg har ik selv prøvet det. Jeg kender ingen der har prøvet det. Men det er ihvertfald et ret populært slankemiddel

ellers kunne du jo supplere din hverdag med 5 minutters zumba-intervaller engang imellem.

Bodylabs weight reduction formula.

Eller en fornuftig kost plus en spandfuld cardio tit og ofte.

Monkeyjuice skrev:Bodylabs weight reduction formula.

Eller en fornuftig kost plus en spandfuld cardio tit og ofte.

OT:

Er det noget du selv har prøvet, eller kender folk har prøvet?

Indlæg slettet - BB.dk vil ikke liggee plads til opfordringer til doping.

TS:
Diverse slankeprodukter har en forsvindende lille effekt - man kan selvfølgelig godt køre en sulte/slankekur på NUPO, men hvad så efterfølgende?

Tjekke denne artikler. Det er en sund og god måde til vægttab.
artikler/bodybuilding/cut-til-sommer.html

Ruddi skrev:...Jeg har selv brugt stærk kaffe og chili, det virker en smule men bivirkningerne er ikke det værd.

Nu drikker jeg ikke kaffe eller spiser chili, men hvad er bivirkningerne på disse

Kukuken skrev:

Ruddi skrev:...Jeg har selv brugt stærk kaffe og chili, det virker en smule men bivirkningerne er ikke det værd.

Nu drikker jeg ikke kaffe eller spiser chili, men hvad er bivirkningerne på disse

For kaffe når man drikke det koncentreret så kan man få syre i maven, risiko for mavesår man kan få hedeture og man kan blive lidt hyper og ryste lidt.

Chili kan man få maveonde af, spis ikke chili på tom mave ellers vil gøre ondt næste gang du skal lave stort

Bedste råd for at undgå disse ting er hvis du spiser chili så sørg for at ha spist noget brød eller noget som du optager langsomt som f.eks kød.

Med kaffe så drik en masse vand inden da jo mere væske du har i maven jo mindre koncentreret er kaffen dvs mindre mængde af syre i maven.

Chili er stærkt så det vil brænde når man spiser/drikker det.

Jo det er nok værd at tage chili og kaffe med i slankekuren men da jeg nåede vægten hvor jeg var ret tynd tænkte jeg at nå behøver jeg ikke det mere, det er op til hver enkelte.

Du kan købe chili som pulver prøv med 2 spk pulver opløst med et glas vand det er godt for helbredet og er fyldt med antioxidanter som gavner immunforsvaret og forebygger sygdomme.

Tak for info...prøver det chili pulver.

Har prøvet et utal af fatburners gennem tiderne.

Enten virker de ikke, og dem der har virket har haft mange bivirkninger at jeg hurtigt har måtte stoppe igen.

Så back to basis. Cardio, cardio cardio og styr på kosten...

Et højt protein indtag vil øge mæthedsfornemmelsen
Et større indtag af vand vil fylde maven, og give en følelse af mæthed
Et større indtag af grøntsager vil øge mæthedsfornemmelsen (grøntsager er "gratis" i den forstand at de indeholder ca. lige så mange kcal, som det koster at nedbryde dem i kroppen)
Chili, peber, kanel og sikkert mange flere krydderier skulle have en positiv indvirkning på forbrændingen
Bodylabs starch blocker og weight reduction kan hjælpe til at reducere apetiten