Fitness World og vægt stang spørgsmål.

Hej her på bb.dk

Er der nogen der ved hvor mange kg man må smide på vægt stangen de bruger i Fitness World?

Jeg er ved at komme i dilemma da jeg lige nu træner i et fitness center hvor vi ikke må smide over 100kg på vægt stangen fordi de ikke holder til mere. Men det gør de for jeg og andre har løftet 150kg dødløft med en.

I Horsens starter nu et nyt fitness world center med nyt udstyr og maskiner så overvejer at skifte til det men skal lige finde ud af hvad man maksimalt må løfte først.

Der er et par vægtløfter klupper i Horsens men de ligger langt væk og gider ikke at skal med bus hver gang jeg skal træne.

Det er forskelligt fra center til center.
I et nyt center, som har et forholdsvist godt brand, osv. tror jeg ikke der er begrænsninger.
- Har flere gange oplevet at der er løfte +200 kg i Fintess Worlds centre.

Bambay skrev:Det er forskelligt fra center til center.
I et nyt center, som har et forholdsvist godt brand, osv. tror jeg ikke der er begrænsninger.
- Har flere gange oplevet at der er løfte +200 kg i Fintess Worlds centre.

Takker

Jamen det lyder jo fint, der var et gammelt fitness center der før og de har ny renoveret hele bygningen og alt udstyr er nyt så håber virkeligt at jeg kan træne "tungt" for det er latterligt den holdning at man ikke må løfte mere end 100kg for så bliver man for huge for helt ærligt når jeg rammer den naturlige biologiske mur er det mere end 100kg + i dødløft/squat og bænkepres.

har da en kammerat der løfter 220 stykker i fitness world..
Lyder underligt man ikke må smide mere end 100 på?

Køb din egen barbell og ha' den stående i Fw.

der er ingen begrænsning på, hvor meget vægt du smider på i fitness world... så giv den maks. gas!

Dr. Jones skrev:der er ingen begrænsning på, hvor meget vægt du smider på i fitness world... så giv den maks. gas!

Har personligt selv dødløftet 150kg med en stang fra FW og set en gut dødløfte 240kg, så de bør kunne holde til det.

Og for lige at være den 27. der byder ind i denne tråd, har jeg selv haft 180+ kg på FW stangen.

Dog ser det ud til at de rimelig hurtigt bliver bøjede, men i min FW er de nu OK til at erhverve sig nye stænger.

Tak for svarene, det lyder godt

Kan jo være at der er et godt åbningstilbud når den nye FW center åbner på Mandag

Fitness World og vægt stang spørgsmål.

Brugere online