Hej med jer....

Nu er jeg jo ved at være en ældre nisse, så måske er der noget der er gået forbi min lange næse, men jeg har gennem et stykke tid gået og tænkt over dette emne og sågar også søgt en del på nettet, men har intet fundet.

Det mine tanker virvler omkring er at når man ser alle de forskellige indlæg der kommer i løbet af dagen og hvor stor tvivlen om det at komme igang, både hvad kost men også træning angår, foretrins vis fra begyndere, men så sandeligt også fra mere øvede brugere af dette forum.Ja så tænkte jeg på om ikke det ville være en ide at lave en række seminarer, hvor en kompetent og erfaren person kunne dele sin viden med bla.a nybegyndere og her tænker jeg på det at komme igang ( valg af træningsprogrammer) kosten og så fremdeles.
Jeg har selv søgt om lignende på nettet, men har intet fundet, mærkeligt nok . Nu skal det jo ikke ses som om at det skal trækkes væk fra dette forum, men blot være et suplement og et tilbud til brugere af Bodybuilding.dk.
Det skulle selvfølgelig foregå legalt og være sådan at man betaler et beløb for at komme på et sådant seminar eller kald det foredrag, jeg tror faktisk godt der er flere der ville spytte i kassen for et sådant tiltag.
Hvordan det så skal foregå rent praktisk, kan man jo finde ud af ved at danne en gruppe der kunne varetage den del af Bodybuilding.dk.

Blot en tanke

Et lille ps. Jeg bor selv i København, nærmere betegnet Vanløse og stiller gerne et loakle næsten gratis til rådighed til et foredrag, der kan være ca. 40 personer.

mvh. Klaus

Fortsat god weekend..

For at være helt ærlig så findes informationen på nettet et sted. Det kræver bare noget erfaring at filtrere alt lorte informationen fra. Og det er en helt del. Plus det er meget få der vil indrømme, at den måde de træner på ikke er den 100 % perfekte. "Naaarrrjjj du skal spise zone diet ellers får du slet ikke nogen resultater overhovedet!!!111". Man kan få gode resultater med mange forskellige diets/programmer. For at være helt ærlig ville en youtube video på 10-15 min UDEN bullshit nok være det bedste. Giv nybegyndere de værktøjer de skal bruge til at vurdere information kunne være en ide.

FirstPost skrev:For at være helt ærlig så findes informationen på nettet et sted. Det kræver bare noget erfaring at filtrere alt lorte informationen fra. Og det er en helt del. Plus det er meget få der vil indrømme, at den måde de træner på ikke er den 100 % perfekte. "Naaarrrjjj du skal spise zone diet ellers får du slet ikke nogen resultater overhovedet!!!111". Man kan få gode resultater med mange forskellige diets/programmer. For at være helt ærlig ville en youtube video på 10-15 min UDEN bullshit nok være det bedste. Giv nybegyndere de værktøjer de skal bruge til at vurdere information kunne være en ide.

Ja du har ret i at meget af det findes på nettet, men som du selv skriver, er der meget junk imellem og det kan være, tror jeg, skrup forvirrende at finde hale og hoved i hvor man skal begynde.
Videoen du nævner var også en super ide, blot længere end 15 min !!!
En af grundene til jeg forslår seminar / foredrag er også for at få det rykket væk fra pc skærmen og ud live, det tror jeg giver mere motivation.....

Problemet består i flere ting. For det første er det nok de færreste, der vil tilskrive en persons ytringer værdi, såfremt dennes autoritet "udspringer" fra et internetforum, der bærer navnet 'bodybuilding.dk'. Derudover vil folk oftest ikke høre sandheden om træning og kalorie-indtag (især ikke sidstnævnte), da den almindelige dansker ikke har lyst til at presse sig specielt hårdt samt vide, at det mere eller mindre handler om kalorier ind vs. kalorier ud - de vil gerne holdes fast i en verden, hvor det "ikke er deres skyld" etc.

Ovenstående er selvfølgelig mine egne, subjektive, betragtninger.

Helt enig. Så engang en Jack LaLanne quote om noget træning som han ikke anbefalede folk med gennemsnitlig viljestyrke. Ville være cool, hvis man kunne få det ind over. "You get what you put into it".

Hvis en evt. video bliver lavet af "os alle sammen" på bb.dk, og som ikke bliver for lang, vil jeg mene, at den nok godt kan bruges.

Garik skrev:Problemet består i flere ting. For det første er det nok de færreste, der vil tilskrive en persons ytringer værdi, såfremt dennes autoritet "udspringer" fra et internetforum, der bærer navnet 'bodybuilding.dk'. Derudover vil folk oftest ikke høre sandheden om træning og kalorie-indtag (især ikke sidstnævnte), da den almindelige dansker ikke har lyst til at presse sig specielt hårdt samt vide, at det mere eller mindre handler om kalorier ind vs. kalorier ud - de vil gerne holdes fast i en verden, hvor det "ikke er deres skyld" etc.

Ovenstående er selvfølgelig mine egne, subjektive, betragtninger.

Til dels enig,,men jeg tror nu nok der er mange som gerne vil og kan, men som ikke får de rigtige info fra starten af,,alle de mange gange forskelligartede råd og vejledninger man modtager diverse steder, tror jeg skræmmer mange væk for bodybuilding og gør dem totalt forvirret, men det er rigtigt, man skal være en speciel støbning for virkeligt at få resultater og det er der nok mange som ikke er klar over, men først finder ud af det når det gør ondt....

Ikke meget respons på indlægget !!?? Er det så dårlig en ide ?? Nu vil jeg lige skynde mig at skrive, at jeg ikke mente der ikke findes viden om træningsprogrammer, kost og lignende, men det jeg mente var at jeg ikke kan finde foredrag og lignende arrangementer indenfor vores sportsgren.

Jeg ville meget gerne med til sådan et foredrag. Syntes et foredrag er bedre og mere personligt end at sidde og se end youtube video.

Jeg kan lide ideen men jeg tænker at BB er mere en livsstil end en sport som sådan. Altså det er noget der skal foregå over længere tid og ikke noget der bare er overstået på et par timer. livet under trænings programmet og det med at komme afsted selvom det er fredag og kl er 21:00..

Jeg foreslog for et par måneder siden en form for physique clinic som selvfølgelig ville blive et kæmpe arbejde. Men ville vise vejen frem for en masse nye. jeg tænker at man fandt 3-4 kandidater som havde forskellige mål. Det kunne være fedttab, mere styrke og muskelvækst. så havde man dækket en stor del af stikordene for de nye.

Så ville man tage hver kandidat og give ham en vejleder der sørgede for kostplan + træningsprogram og så ville kandidaten føre en log herinde hvor man kunne følge hele hans træning + kost med ups and down og sådan.. Så ville de nye have en perfekt guide til hvordan de skulle starte, udføre og slutte deres mål og hvilken intensitet de skal være villige til at give for at opnå de resultater som de kan se..

Tænker bare at det ville være mere "langtidsholdbart" end et seminar.. men skal selvfølgelig ikke kunne sige det...

Blunt skrev:Jeg kan lide ideen men jeg tænker at BB er mere en livsstil end en sport som sådan. Altså det er noget der skal foregå over længere tid og ikke noget der bare er overstået på et par timer. livet under trænings programmet og det med at komme afsted selvom det er fredag og kl er 21:00..

Jeg foreslog for et par måneder siden en form for physique clinic som selvfølgelig ville blive et kæmpe arbejde. Men ville vise vejen frem for en masse nye. jeg tænker at man fandt 3-4 kandidater som havde forskellige mål. Det kunne være fedttab, mere styrke og muskelvækst. så havde man dækket en stor del af stikordene for de nye.

Så ville man tage hver kandidat og give ham en vejleder der sørgede for kostplan + træningsprogram og så ville kandidaten føre en log herinde hvor man kunne følge hele hans træning + kost med ups and down og sådan.. Så ville de nye have en perfekt guide til hvordan de skulle starte, udføre og slutte deres mål og hvilken intensitet de skal være villige til at give for at opnå de resultater som de kan se..

Tænker bare at det ville være mere "langtidsholdbart" end et seminar.. men skal selvfølgelig ikke kunne sige det...

Jeg tror at trådstarter ville lave et foredrag som gav "nybegyndere" værktøjerne til selv at lave kost plan, trænings program samt hvordan de når deres mål. Det er ihvertfald det jeg har forstået.

Anders Nedergaard har holdt seminar to gange (mener det var to): http://kropblog.dk

kvaaen skrev:Jeg tror at trådstarter ville lave et foredrag som gav "nybegyndere" værktøjerne til selv at lave kost plan, trænings program samt hvordan de når deres mål. Det er ihvertfald det jeg har forstået.

Det forstod jeg fint.

Så kom jeg bare med et forslag omkring at jeg syntes et foredrag ville være synd da der måske kun er plads til 40 mennesker ?

så ville det måske være mere relevant at lave et projekt og så vise hvordan man bruger værktøjerne og får resultater ? og det kan flere tusinder af mennesker jo læse samtidig uden at der skal stå en forelæser ?

Blunt skrev:Jeg kan lide ideen men jeg tænker at BB er mere en livsstil end en sport som sådan. Altså det er noget der skal foregå over længere tid og ikke noget der bare er overstået på et par timer. livet under trænings programmet og det med at komme afsted selvom det er fredag og kl er 21:00..

Jeg foreslog for et par måneder siden en form for physique clinic som selvfølgelig ville blive et kæmpe arbejde. Men ville vise vejen frem for en masse nye. jeg tænker at man fandt 3-4 kandidater som havde forskellige mål. Det kunne være fedttab, mere styrke og muskelvækst. så havde man dækket en stor del af stikordene for de nye.

Så ville man tage hver kandidat og give ham en vejleder der sørgede for kostplan + træningsprogram og så ville kandidaten føre en log herinde hvor man kunne følge hele hans træning + kost med ups and down og sådan.. Så ville de nye have en perfekt guide til hvordan de skulle starte, udføre og slutte deres mål og hvilken intensitet de skal være villige til at give for at opnå de resultater som de kan se..

Tænker bare at det ville være mere "langtidsholdbart" end et seminar.. men skal selvfølgelig ikke kunne sige det...

Det syntes jeg også er en glimrende ide !! Men rigtigt, det koster lidt mere tid, men på den anden side, hvorfor ikke !!?? Man ser det på andre websites, at de laver forskellige arrangementer sideløbende med hjemmesiden,her tænker jeg godt nok på sider der ikke har noget med bodybuilding at gøre.
En video serie kunne også være en ide, som nogen har foreslået, der kommer ind på træningsprogrammer, kost og alt muligt

andet..

kvaaen skrev:Jeg ville meget gerne med til sådan et foredrag. Syntes et foredrag er bedre og mere personligt end at sidde og se end youtube video.

Fuldstændig enig !! Og det vil give langt mere motivitation for nye bodybuildere, og sideløbende kan de skrive og følge forrumet her på siden.

De samme folk som bliver tilskrevet stor værdi i forhold til maxer videoerne (Biver+Hacker) og Anders Nedergaards bodylab videoer ville i min optik blive krediteret på samme måde irl.

Et problem i forhold til det glimrende tiltag TS fremfører er at det måske ville blive centreret til KBH. Det vil ihvertfald være tidskrævende for de involverede hvis de er bosat i KBH og skal lave seminar i f.eks Esbjerg.