sila0079 skrev:

Monkeyjuice skrev:

sila0079 skrev:Jeg er lige flyttet til Aalborg fra 2 uger siden, og har selv stået i samme problemstilling som dig.. Så jeg gik her ind og læste nogle forum emner, om seriøse centre i Aalborg, og kom frem til at jeg ihvertfald skulle besøge PowerGym og AASK Aalborg styrkeløfterklub. Har nu været begge steder, og jeg synes helt klart at du skal besøge begge steder før du beslutter dig (prøvetimer er gratis begge steder)..
Inden du beslutter dig, så tænk lidt nærmere over om du er mest til Bodybuilding eller styrkeløft. Jeg har hovedsageligt bodybuildet indtil nu, men er nu meget godt tilfreds med min størrelse, og vil derfor gerne have mere styrke..
Begge steder er fede, her er hvad jeg kan sige om dem:

Powergym: Gennemsnitsstørrelsen på folk er kæmpe - hvilket sandsynligvis er meget tæt forbundet med at de her lader spørgsmålet om hvorvidt man vil bruge steroider være fuldstændigt op til én selv.. Faciliteterne er rigtig fine - masser af BB udstyr og tunge vægte - vandet i bruserne er koldt :b

AASK: Er netop flyttet i nye lokaler på skydebanevej (20 meter fra AK Jyden). Dette er både en seriøs styrkeløfterklub, som tar til stævner og holder fester for medlemmerne, og et godt allround træningscenter med masser af godt træningsudstyr (ikke ret meget fittness dog). Det er billigere en PowerGym - 825 pr halvår og 10% rabat til studerende..


Jeg har trænet i AASK de sidste 2 dage, og melder mig ind imorgen, hvor der i øvrigt er reception fra 13-16 (se forsiden af avisen fra igår) - så jeg synes helt klart bare du skal kigge derned

Sig lige hej næste gang, jeg rackpullede igår

Det skal jeg gøre! ;) Jeg skal der ned en gang i dag - kan jeg så genkende dig ud fra dit profil billede, hvis vi ses? :p

Sprinto skrev:

Friche skrev:Der er også motionskælderen på grønlandstorvet hvis det er tættere på? Jeg har aldrig været der, men har hørt det skulle være okay til bb

Ah ja den så kaldte krudtkælder hvis jeg ikke tager fejl .. Har aldrig været der, men det er da ikke så langt her fra hehe..

sila0079 skrev:Jeg er lige flyttet til Aalborg fra 2 uger siden, og har selv stået i samme problemstilling som dig.. Så jeg gik her ind og læste nogle forum emner, om seriøse centre i Aalborg, og kom frem til at jeg ihvertfald skulle besøge PowerGym og AASK Aalborg styrkeløfterklub. Har nu været begge steder, og jeg synes helt klart at du skal besøge begge steder før du beslutter dig (prøvetimer er gratis begge steder)..
Inden du beslutter dig, så tænk lidt nærmere over om du er mest til Bodybuilding eller styrkeløft. Jeg har hovedsageligt bodybuildet indtil nu, men er nu meget godt tilfreds med min størrelse, og vil derfor gerne have mere styrke..
Begge steder er fede, her er hvad jeg kan sige om dem:

Powergym: Gennemsnitsstørrelsen på folk er kæmpe - hvilket sandsynligvis er meget tæt forbundet med at de her lader spørgsmålet om hvorvidt man vil bruge steroider være fuldstændigt op til én selv.. Faciliteterne er rigtig fine - masser af BB udstyr og tunge vægte - vandet i bruserne er koldt :b

AASK: Er netop flyttet i nye lokaler på skydebanevej (20 meter fra AK Jyden). Dette er både en seriøs styrkeløfterklub, som tar til stævner og holder fester for medlemmerne, og et godt allround træningscenter med masser af godt træningsudstyr (ikke ret meget fittness dog). Det er billigere en PowerGym - 825 pr halvår og 10% rabat til studerende..


Jeg har trænet i AASK de sidste 2 dage, og melder mig ind imorgen, hvor der i øvrigt er reception fra 13-16 (se forsiden af avisen fra igår) - så jeg synes helt klart bare du skal kigge derned

Fantastisk post .. Måske skulle man kigge der ud i vest til styrkeløfte klubberne. Men nu er det ikke fordi at jeg buff og løfter nu heller ikke så meget, mon man er velkommen så :p

Sprinto skrev:Der er rigtigt kommet gang i tråden igen .. 78kg db er nok lige i overkanten til mig. Nogen der ved hvor de starter? altså de mindste vægte?

8800 skrev:

Sprinto skrev:Der er rigtigt kommet gang i tråden igen .. 78kg db er nok lige i overkanten til mig. Nogen der ved hvor de starter? altså de mindste vægte?

Lavt. 5kg eller sådan noget

Har du tjekket http://powergym.dk/?side=fac.php der kan du se nogen af håndvægtene.

Johannes skrev:Nu hvor du bor i Øst så er der som nævnt UniFitness hvis du går på Uni - til de knapt 100 kr om måneden så finder du ikke et billigere sted.

Jeg skal selv derud og se hvordan det er her om et par timer sammen med 8800, så kan godt lige give en tilbagemelding af hvilket udstyr de har.

Jeg træner selv i AK Thor her i Vejgaard, 133 kr om måneden så er det også tosset billigt. Det er en lille jernhule. Intet cardioudstyr, men der er et powerrack, en masse skiver, håndvægte op til 42 kg, bænke og div. kabeltårne. Så der er egentlig alt hvad man har brug for til en god workout, så helt tosset er det ikke. Du får nøgle til centret så det er døgnåbnet året rundt hvilket jo er fedt og så til en dejlig lav pris.

MEN, det er et meget lille sted og du vil ikke have mulighed for at kunne få samme vejledning som du vil kunne i Jyden.

Af de steder jeg har været i Aalborg (FW, PowerGym, AK Thor, Jyden) så synes jeg klart Jyden er det bedste sted - desværre ligger det alt for langt ude i vest

Udstyrsmæssigt er PowerGym også rigtig godt med, eneste problem jeg ser er manglen på en ordentlig platform til dødløft og andre øvelser hvor vægten bliver smidt.

Rambo-Ringsted skrev:

8800 skrev:

Sprinto skrev:Der er rigtigt kommet gang i tråden igen .. 78kg db er nok lige i overkanten til mig. Nogen der ved hvor de starter? altså de mindste vægte?

Lavt. 5kg eller sådan noget

Har du tjekket http://powergym.dk/?side=fac.php der kan du se nogen af håndvægtene.

Rettelse

1 kg og op efter