havregryn alternativ

Hey!

Jeg får frådet havregryn max de sidste par måneder, og det har også givet rigtig godt, men jeg er efterhånden ved at nå til det punkt hvor jeg er ved at knække mig, bare jeg sér havregryn!

så jeg kunne godt trænge til noget nyt, da jeg mildest talt er ved at kører død i havregryn. Så søger et eller andet som også giver godt kcal mæssigt ligesom havregryn, og som jeg kan gå og æde igennem hele dagen, som jeg har gjort med havregryn ;)

lige nu fråder jeg bare cornflakes, men det er da langt fra lige så godt, ik??

Tror sku du må fortsætte med det dyrefoder, som de fleste af os gør, selvom vi er trætte af det :wink:

Jeg har haft det samme problem som dig...er virkelig træt af havregryn. Men et godt råd er måske at lave en shake om morgenen. Gør jeg selv, hvor der så kommer en hel masse havregryn, noget skummetmælk, et par scoops whey, noget frugt og grønt...og så ellers bare en tur i blenderen. Er man ikke sart er det en rigtig god måde at starte morgenen på, og så er det hurtigt!

Med hensyn til forskellige shakes så kan du jo bare prøve dig frem med forskellige mængder af de forskellige ingredienser

Når man har fået havregrød hver eneste morgen i 1 måned under cut, så er en skål havregryn med mælk bare det bedste

Synes jeg..

Men ved ikke lige hvad du kan erstatte det med. Personligt ville jeg bare holde mig til grynene

Økologisk, sund müsli

Misterhamper skrev:Økologisk, sund müsli

2nd on that. Prøv Urtekrams, selvom det er noget der tømmer sparegrisen.

johnduddy skrev:Jeg har haft det samme problem som dig...er virkelig træt af havregryn. Men et godt råd er måske at lave en shake om morgenen. Gør jeg selv, hvor der så kommer en hel masse havregryn, noget skummetmælk, et par scoops whey, noget frugt og grønt...og så ellers bare en tur i blenderen. Er man ikke sart er det en rigtig god måde at starte morgenen på, og så er det hurtigt!
Med hensyn til forskellige shakes så kan du jo bare prøve dig frem med forskellige mængder af de forskellige ingredienser

Gør jeg selv. Jeg synes ligefrem det er lækkert morgen mad

Ylette med 20 gram protein pulver også lidt havregryn i smager ganske glimrende..

Prøv at smide en 15-20 gram whey på dine havregryn, og suppler med nødder. F.eks. cashew (usaltede) eller valnød. Jeg er begyndt at elske havregryn pga. det

Jeg sidder pt. med benene oppe på bordet og maden oppe i halsen, har lige spist 150g havregryn 0.5L mælk, spiser omtrent det hver morgen. Og som regel 250-300g i løbet af dagen. Havregryn er nu heller ikke min farvorit mere men det nemt og så smager det ikke af det store. Ellers skift med yoghurt og tilsæt lidt mandler/rosiner, er du mere sulten som du jo sikkert er, kan du jo tage en lille potion havregryn. Gør jeg selv sommetider.

Haha, er du levet træt at dine 5 måltider med havregryn - I told ya

hvad med om du begyndte at spise normalt? Altså god sund varieret kost.

Og nej, cornflakes hele dagen er ikk særlig godt.

Belsøes Müsli er faktisk bedre =), flere proteiner, flere carbs, mindre fedt, flere kalorier ?

kan det blive bedre

prop noget i grynen:=)
har levet a havregryn et helt år:=) du skal bare være kreativ.
prøv med noget kanel mandler honnig og rosiner;)

Hva med havregrød? Og hvis du skal være god ved dig selv - så lidt honning på.

Jeg har spist havregryn hver eneste dag i 18 år eller noget i den stil. Der skal bare lidt spændene på engang imellem. Lige nu mæsker jeg mig i nøddemüsli.

Nu vi er ved havregryn.

Kan det bruges til andet end morgenmad?

f.eks. var der en der spiste det 5 gange om dagen,
hvordan og med hvad?
Set bort fra kage og sådan selvfølgelig.

Nu vi er ved havregryn.

Kan det bruges til andet end morgenmad?

Igår var der en udsendelse på discovery om nogle sibiriske nomader der brugte det til isolering skindjakker.

hahahaaha

Det er humor #-o

Tak for forslagne, der er jo mange gode, som jeg helt sikkert vil prøve.

Magic-MJ-Music skrev:Nu vi er ved havregryn.

Kan det bruges til andet end morgenmad?

f.eks. var der en der spiste det 5 gange om dagen,
hvordan og med hvad?
Set bort fra kage og sådan selvfølgelig.

Ja det var Psyrex som nu er blevet træt af havregryn #-o

Sidder lige og spiser en potion havregryn nu, med rosiner, mandler og en masse protein pulver m. chokoladesmag drysset ud over - smager herligt!

Lyder lækkert. Jeg tager min potion lige om lidt og så det på buffen.

havregryn alternativ

Brugere online