http://www.helse.dk/component/content/a ... i-din-krop

Hvad siger i til det?

Selvfølgelig. Al tilgængelig indtaget kulhydrat bliver i sidste ende optaget som monosakkarider. Dem er der tre af: glucose, fruktose og galaktose.

Overskriften burde hellere være "Rismælk er noget pis, spis nu bare dine havregryn med almindelig komælk på"

Lol en møg artikel i forhold til overskriften

Stenalt skrev:Selvfølgelig. Al tilgængelig indtaget kulhydrat bliver i sidste ende optaget som monosakkarider. Dem er der tre af: glucose, fruktose og galaktose.

-this


når det så er sagt:

Hvis man spiser havregryn med rosiner og rismælk, kommer man meget hurtigt op på et højt kulhydratindhold. Hvis vi siger 80g havregryn + 15g rosiner + 200ml rismælk, så når man hurtigt op på 80g kulhydrater med ca 10g proteiner.

Du skal holde op med at læse på den side med det samme. Jeg kiggede lige lidt hurtigt rundt, og de har "homøpatiske lægemidler", hvilket er til at brække sig over. Homøpati i en nøddeskal: "løg i moderate mængder irriterer næsen. Influenza irriterer næsen. Man skal så indtage små fortyndede mængder løg, når man har influenza, da det vil hjælpe på ens symptomer".

Al videnskab siger, at det er komplet bullshit. Alligevel er homøpatiske lægemidler en milliard-forretning, og et glimrende eksempel på, hvor idiotisk menneskeligheden er. Hvis du ser navnet homøpati noget sted, skal du løbe langt væk og ikke se dig tilbage. Damn jeg rager når jeg ser det ord

Havregryn + kvark eller skyr + en lille smule rosiner(10-25g)= win.