Mvh niclas
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 967
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 964
Følg bodybuilding.dk på
Hej folkens!
Side 1 af 1
Hej folkens! Tænkte på om nogen havde et godt træningsprogram der rykker fremad på kort tid på kg på kroppen men også i tingene man tager
Mvh niclas
Mvh niclas
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1
- Tilmeldt: 22. sep 2012, 10:39
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Prøv Bill Starr
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 896
- Tilmeldt: 20. aug 2009, 21:13
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 90.00
- - Squat: 130.00
- - Dødløft: 155.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
HST + en god kost. Så skal der nok ske en masse.
ellers back to basics.
ellers back to basics.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 46
- Tilmeldt: 25. jan 2011, 20:32
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Flyttet til vores begynderforum Du kan evt starte med at kigge i artikelarkivet, der er nogle rigtigt gode forslag.
Du kan evt starte med at kigge i artikelarkivet, der er nogle rigtigt gode forslag.-
- Moderator
- Reputation point: 257
- Indlæg: 17589
- Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: SPH GYM
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 302.50
- - Squat: 215.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (3)
- Kostplan: Vis kostplan
Kigger lige med her...
Regner med starte på Back 2 Basic og så spise noget sundere.
-Se evt. min logbog for hvorfor jeg går igang og om overvejelser osv. -ved dog ikke om det er noget Du kan bruge til noget?
Regner med starte på Back 2 Basic og så spise noget sundere.
-Se evt. min logbog for hvorfor jeg går igang og om overvejelser osv. -ved dog ikke om det er noget Du kan bruge til noget?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 29
- Tilmeldt: 3. mar 2009, 12:07
- Geografisk sted: Hobro
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster
