Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 799
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 796

Følg bodybuilding.dk på

Heraf sukkerarter??

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





Hej igen allesammen! Når jeg læser på en varedeklaration og der eksempelvis står "Kulhydrater: 16 gram, heraf sukkerarter: 10 gram" hvad er de sidste 6 gram kulhydrat så? Jeg har altid troet at kulhydrat, når alt kommer til alt, bare var sukker, men det er nok min der ikke har fulgt helt med i timen.
Møs i face til alle!
Nicolai
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 37
Tilmeldt: 22. nov 2014, 18:53
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kort sagt så er "sukkerarter" de kulhydrater som ikke er stivelse eller kostfibre.
So a lot of people become comfortable. They stop growing, they stop wanting anything, they become satisfied.
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 1374
Tilmeldt: 27. apr 2014, 16:09
Geografisk sted: Holstebro
 
Træner her: Dansk Fitness Holstebro
FLEXfitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 67.50
- Squat: 113.50
- Dødløft: 102.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



det var faktisk et godt spørgsmål!

men så betyder det vel at der er 58 gram stivelse i havregryn, da der er 68 kulhydrater og 10 g fibre
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 262
Tilmeldt: 4. mar 2014, 15:21
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Squat: 82.50
- Dødløft: 117.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mathiesjeppesen skrev:det var faktisk et godt spørgsmål!

men så betyder det vel at der er 58 gram stivelse i havregryn, da der er 68 kulhydrater og 10 g fibre


Ja
http://www.rapsol.dk/Da/0530.php
Brugeravatar
 
Reputation point: 104
 
Indlæg: 4214
Tilmeldt: 19. okt 2011, 23:16
Geografisk sted: Spanien
 
Træner her: Ullerslev motioncenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 185.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



danielhansen13 skrev:
mathiesjeppesen skrev:det var faktisk et godt spørgsmål!

men så betyder det vel at der er 58 gram stivelse i havregryn, da der er 68 kulhydrater og 10 g fibre


Ja
http://www.rapsol.dk/Da/0530.php


2.3 gram aske? :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 130
 
Indlæg: 1517
Tilmeldt: 2. mar 2008, 17:56
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Muscle House Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Acid skrev:
danielhansen13 skrev:
mathiesjeppesen skrev:det var faktisk et godt spørgsmål!

men så betyder det vel at der er 58 gram stivelse i havregryn, da der er 68 kulhydrater og 10 g fibre


Ja
http://www.rapsol.dk/Da/0530.php


2.3 gram aske? :D


Billede

Aske :shock:
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 95
Tilmeldt: 13. okt 2013, 13:24
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



NicolaiAxelsen skrev:Jeg har altid troet at kulhydrat, når alt kommer til alt, bare var sukker...


Sukker molekylerne kan sættes sammen til længere kæder. Så hedder det ikke længere sukker og det tager længer tid for kroppen at optage dem.
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 846
Tilmeldt: 25. sep 2014, 14:22
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster