Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69689 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050011 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1750
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1748

Følg bodybuilding.dk på

House of Squats

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Buhl88 skrev:
ThomasMN skrev:
Etrius skrev:Jeg må nøjes med at sige, at jeg kender en Thomas fra Aalborg, der kører SL, og som er Klokov's allerbedste ven. Jeg kan prøve at fyre den af i morgen og se, om nogen flytter sig. :king:


Selvfølgelig gør det da det :D


Klokov har lige noget han vil sige ang. cardio



Det er Russisk cardio :D

Gad vide, hvordan det ville føles at have 275 kg på ryggen... :-k :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 695
 
Indlæg: 3446
Tilmeldt: 29. okt 2012, 09:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Etrius skrev:Gad vide, hvordan det ville føles at have 275 kg på ryggen... :-k :D


Tungt :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Etrius skrev:
Buhl88 skrev:
ThomasMN skrev:
Etrius skrev:Jeg må nøjes med at sige, at jeg kender en Thomas fra Aalborg, der kører SL, og som er Klokov's allerbedste ven. Jeg kan prøve at fyre den af i morgen og se, om nogen flytter sig. :king:


Selvfølgelig gør det da det :D


Klokov har lige noget han vil sige ang. cardio



Det er Russisk cardio :D

Gad vide, hvordan det ville føles at have 275 kg på ryggen... :-k :D


Mon ikke vi finder ud af det en dag? :D Der er ingen der siger at vi skal kunne squatte det, men måske bare en walk out :D :D

Jeg har vist kun så jeg kan loade 130 KG. på stangen p.t :/ Klokov ville grine af mit grej.
Brugeravatar

 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 1559
Tilmeldt: 3. mar 2013, 16:00
Geografisk sted: Allingåbro, ØstJylland.
 
Styrkeliste
- Squat: 115.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Klokov er en good guy, så han griner ikke af dit grej. Han klapper dig på ryggen for at træne med det du har til rådighed :-D
Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



2 ting!

1) Jeg har så latterlige vilde DOMS i ryggen i dag, hvad FUCK sker der for det?!?!?!?!

2) Det her er min favorit sang lige for tiden!

Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Gad i øvrigt godt at se Klokov lave "The sickest squatter challenge" gad vide hvor mange reps han kunne lave med BW på de 5 min?
Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ThomasMN skrev:Klokov er en good guy, så han griner ikke af dit grej. Han klapper dig på ryggen for at træne med det du har til rådighed :-D


Han er i sandhed en stor mand! :)

ThomasMN skrev:Gad i øvrigt godt at se Klokov lave "The sickest squatter challenge" gad vide hvor mange reps han kunne lave med BW på de 5 min?


Kan du ikke forslå ham det inde på hans face book side? :)

Tror faktisk at han løfter til et officelt stævne i Rusland den her weekend :)
Billede
Brugeravatar

 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 1559
Tilmeldt: 3. mar 2013, 16:00
Geografisk sted: Allingåbro, ØstJylland.
 
Styrkeliste
- Squat: 115.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Done :mrgreen:
Vedhæftede filer
uploadfromtaptalk1391862670037.jpg
Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ThomasMN skrev:Done :mrgreen:


Super! Kunne være fedt hvis han gør det! :D
Brugeravatar

 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 1559
Tilmeldt: 3. mar 2013, 16:00
Geografisk sted: Allingåbro, ØstJylland.
 
Styrkeliste
- Squat: 115.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvem er han? For holy fuaark en fysisk

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har kigget med fra sidelinjen et stykke tid. Fin log du har dig.

ThomasMN skrev:Hvem er han? For holy fuaark en fysisk


Vince Urbank. Stor makker.

Billede

Så vidt jeg er informeret har han også lavet nogle mere... øh... udfordrende billedserier, hvor han fremviser sin fysik i dens helhed, hvis du forstår.
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 300
Tilmeldt: 16. jan 2014, 14:52
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



quietus skrev:Jeg har kigget med fra sidelinjen et stykke tid. Fin log du har dig.

ThomasMN skrev:Hvem er han? For holy fuaark en fysisk


Vince Urbank. Stor makker.



Så vidt jeg er informeret har han også lavet nogle mere... øh... udfordrende billedserier, hvor han fremviser sin fysik i dens helhed, hvis du forstår.


Tak for det. Tror jeg holder mig fra du udfordrende billeder..... :o

Men for satan han er BEAST

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Han ser temmelig solid ud! :o
Brugeravatar

 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 1559
Tilmeldt: 3. mar 2013, 16:00
Geografisk sted: Allingåbro, ØstJylland.
 
Styrkeliste
- Squat: 115.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



quietus skrev:Jeg har kigget med fra sidelinjen et stykke tid. Fin log du har dig.



Hov velkommen til :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Skulle have trænet i går, men valgte at udsætte det til i dag, da jeg havde 1000 tinge jeg skulle i går. I dag er jeg så syg. Feber, hovedpine og opkast! FML!
Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ThomasMN skrev:Skulle have trænet i går, men valgte at udsætte det til i dag, da jeg havde 1000 tinge jeg skulle i går. I dag er jeg så syg. Feber, hovedpine og opkast! FML!


Øv håber snart du kommer oven på igen!

Så kan du da få set noget OL i det mindste! ;)
Brugeravatar

 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 1559
Tilmeldt: 3. mar 2013, 16:00
Geografisk sted: Allingåbro, ØstJylland.
 
Styrkeliste
- Squat: 115.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ThomasMN skrev:Skulle have trænet i går, men valgte at udsætte det til i dag, da jeg havde 1000 tinge jeg skulle i går. I dag er jeg så syg. Feber, hovedpine og opkast! FML!


Hvad kan man så lære af det? Aldrig udsæt din træning, kroppen kan ikke lide det :D

Anyways, gl recover :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 189
 
Indlæg: 4376
Tilmeldt: 22. nov 2011, 00:51
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ThomasMN skrev:Skulle have trænet i går, men valgte at udsætte det til i dag, da jeg havde 1000 tinge jeg skulle i går. I dag er jeg så syg. Feber, hovedpine og opkast! FML!

Jeg skal nok presse vægte over hovedet Klokov stil, således balancen i universet ikke forstyrres.
Most everyone's mad here.
Brugeravatar
 
Reputation point: 192
 
Indlæg: 3164
Tilmeldt: 15. aug 2013, 22:58
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Benjamin Reilly skrev:
ThomasMN skrev:Skulle have trænet i går, men valgte at udsætte det til i dag, da jeg havde 1000 tinge jeg skulle i går. I dag er jeg så syg. Feber, hovedpine og opkast! FML!

Jeg skal nok presse vægte over hovedet Klokov stil, således balancen i universet ikke forstyrres.


Yaaay! :pumping:
Brugeravatar

 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 1559
Tilmeldt: 3. mar 2013, 16:00
Geografisk sted: Allingåbro, ØstJylland.
 
Styrkeliste
- Squat: 115.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Thx guys :)

Siden lørdag aften har jeg indtaget 100 gram havregryn, som er kommet retur. DEM GAINZ IZ DIZAPPEARING!
Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



God bedring, Thomas. :)

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 695
 
Indlæg: 3446
Tilmeldt: 29. okt 2012, 09:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tak Martin :-)

Der er en ny WWKD t-shirt!

[attachment=-1]uploadfromtaptalk1392137082744.jpg[/attachment]
Vedhæftede filer
uploadfromtaptalk1392137082744.jpg
Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har lige skrevet med LBEB på Facebook, de er nu tilgængelige i EU. Nok ikke min fortjeneste, men nu er de der i hvert fald :D

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg skal have fat i nogle gryn kan jeg se :D
Brugeravatar

 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 1559
Tilmeldt: 3. mar 2013, 16:00
Geografisk sted: Allingåbro, ØstJylland.
 
Styrkeliste
- Squat: 115.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg skal i hvert fald have en :-)
Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ThomasMN skrev:Jeg skal i hvert fald have en :-)


......og den er på vej nu :mrgreen:

Jeg er ved at være på toppen igen. Tror så bare jeg har smidt 3-4 kg siden i fredags :o Må se hvad vægten siger i morgen tidlig, men i fredags vejede jeg 93,9 kg.....


Vi skal lige have noget musik. Han er så vild på en guitar!

Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ThomasMN skrev:
ThomasMN skrev:Jeg skal i hvert fald have en :-)


......og den er på vej nu :mrgreen:

Jeg er ved at være på toppen igen. Tror så bare jeg har smidt 3-4 kg siden i fredags :o Må se hvad vægten siger i morgen tidlig, men i fredags vejede jeg 93,9 kg.....


Vi skal lige have noget musik. Han er så vild på en guitar!



Nice med shirten! Og godt at høre du er ved og være klar igen!

4 kg? Er du så helt hakket nu? :D
Brugeravatar

 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 1559
Tilmeldt: 3. mar 2013, 16:00
Geografisk sted: Allingåbro, ØstJylland.
 
Styrkeliste
- Squat: 115.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Buhl88 skrev:
ThomasMN skrev:
ThomasMN skrev:Jeg skal i hvert fald have en :-)


......og den er på vej nu :mrgreen:

Jeg er ved at være på toppen igen. Tror så bare jeg har smidt 3-4 kg siden i fredags :o Må se hvad vægten siger i morgen tidlig, men i fredags vejede jeg 93,9 kg.....


Vi skal lige have noget musik. Han er så vild på en guitar!



Nice med shirten! Og godt at høre du er ved og være klar igen!

4 kg? Er du så helt hakket nu? :D


Ja det bliver nice :)

Er ikke tæt på at være hakket :D Tror heller aldrig jeg bliver det :´)
Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ThomasMN skrev:
Buhl88 skrev:
ThomasMN skrev:
ThomasMN skrev:Jeg skal i hvert fald have en :-)


......og den er på vej nu :mrgreen:

Jeg er ved at være på toppen igen. Tror så bare jeg har smidt 3-4 kg siden i fredags :o Må se hvad vægten siger i morgen tidlig, men i fredags vejede jeg 93,9 kg.....


Vi skal lige have noget musik. Han er så vild på en guitar!



Nice med shirten! Og godt at høre du er ved og være klar igen!

4 kg? Er du så helt hakket nu? :D


Ja det bliver nice :)

Er ikke tæt på at være hakket :D Tror heller aldrig jeg bliver det :´)


Haha nej okay! :D
Brugeravatar

 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 1559
Tilmeldt: 3. mar 2013, 16:00
Geografisk sted: Allingåbro, ØstJylland.
 
Styrkeliste
- Squat: 115.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nå jeg vil træne i morgen. Så må jeg se hvad styrken siger.
Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 58 gæster