Hvilken slags protein bruger i og hvad blander i den med? (vand, mælk etc.) ? Også hvilken smagsvariant

Og hvor mange gram per ml.

Jeg blander nok mit med ca 1g per 7-8 ml.

blander typisk mit pulver med vand.... men kan da også finde på at bruge mælk til tider.

jeg bruger ca 30-40 gram af gangen (3 gange om dagem).

blander den egenlig bare så den ikke er alt for tyk.....synes at Bodylab protein er rigtigt fint at blande op i forhold til mange af de mærker jeg før har haft!

Brugte twinlabs gainers fuel 2500 i 6mdr med forygende effect, drak det altid med skummetmælk lige efter trænningen (har en .5l thermokande som holder det iskoldt og blander det lige før jeg drikker det) og til morgenmad (i blender med is og lidt andet godt). Men kan hilse og sige det ikke smagte særlig godt... Tror jeg vil prøve Super gainers fuel nu her, hvis ingen kan henvise mig til mit gamle... Er fuld af vitaminer og proteiner, giver lidt extra der hvor andre produkter ikke gi´r .... duno men mine instruktører plejede altid at sige twinlabs til mig, så holder mig generelt til dem...

undskyld jeg siger det igen men efter min mening er Bodylabs protein altså lige så godt...

Jeg bruger Bodylab whey 80 og det r godt og smaget godt .. jeg blander mit op med kakaomælk ;)

Zups skrev:Brugte twinlabs gainers fuel 2500 i 6mdr med forygende effect, drak det altid med skummetmælk lige efter trænningen (har en .5l thermokande som holder det iskoldt og blander det lige før jeg drikker det) og til morgenmad (i blender med is og lidt andet godt). Men kan hilse og sige det ikke smagte særlig godt... Tror jeg vil prøve Super gainers fuel nu her, hvis ingen kan henvise mig til mit gamle... Er fuld af vitaminer og proteiner, giver lidt extra der hvor andre produkter ikke gi´r .... duno men mine instruktører plejede altid at sige twinlabs til mig, så holder mig generelt til dem...

Dine instruktører siger, ved du hvorfor de siger det! Fordi dit center skilter med Twinlab, og de får det til små priser. Så får de sikkert besked på at skulle fortælle dig, at det er det bedste for du ikke skal købe noget andet over nettet, men forhandle i dit center

Jakob skrev:Hvilken slags protein bruger i og hvad blander i den med? (vand, mælk etc.) ? Også hvilken smagsvariant

Og hvor mange gram per ml.

Jeg blander nok mit med ca 1g per 7-8 ml.

Bodylab whey 80 og 30 gram efter træning blandet op med minimælk.

Bodylab whey 80, ca. 40 gram med 300 ml mælk PWO.

Men har ikke mere proteinpulver

MizzKean skrev:

Jakob skrev:Hvilken slags protein bruger i og hvad blander i den med? (vand, mælk etc.) ? Også hvilken smagsvariant

Og hvor mange gram per ml.

Jeg blander nok mit med ca 1g per 7-8 ml.

Bodylab whey 80 og 30 gram efter træning blandet op med minimælk.

hvad hun skrev...
bare 40g

Jeg bruger Promax (er det vist, jeg kom til at hive mærkaten af ) og hælder ca 40g i 300 ml skumme, samt 40g druesukker + 3g kreatin i vand + 1 banan efter træning.

Sniffer 3 baner a hver 10 gram uden smag efter træning !


Bodylab whey 80 og 30 gram efter træning blandet op med skummetmælk !

jbh0007 skrev:Sniffer 3 baner a hver 10 gram uden smag efter træning !


Bodylab whey 80 og 30 gram efter træning blandet op med skummetmælk !

det vil jeg også prøve tror jeg
lyder festligt hahaha

Festligt - det er sku da ikke for at være festlig, det bliver bedre og hurtigere optaget hvis man tager det igennem næsen !

Du kan evt. gøre det sammen med hundemaden som vi har drøftet flere gange zzzleeepy - Knus hunde pillerne og del dem op i rimelige baner - nok noget af det bedste man kan gøre !


PS. ADVARSEL: ovennævnte kan IKKE anbefales at i gør hjemme privat (det er kun Zzzzleeepy & jeg der tester nye "produkter & indtagelses muligheder - PM Zzzleepy hvis i vil have noget afprøvet)

ja! i må endelig ikke prøve det derhjemme børn..

det er kun os sniffe proffer der må og bør gøre den slags..

forresten Jbh..
det er lykkeds mig at sniffe en hel pakke kyllingebryst fillet´er skåret i "baner" ;) 280g.. kan lige sige dig jeg vaklede rundt der...

kan love dig det er flavor of the month!
men næste gang skal jeg ikke have chilli på det kilder lidt i næsen...

ja jeg må lige få prøvet den der med hundermaden.. hvad vil du anbefale dertil forresten ? øl eller rødvin ?

fuck i er max skøre!

Marle skrev:fuck i er max skøre!

ja men nogen skal jo være det ;)
og siden du har valgt at være normal må jeg og Jbh jo ta tjansen lidt :P

så må jeg sige at i gør jobbet super godt....

Takker & bukker dybt

Bodylab Whey 80 med choko.

Morgenmad:

100 gram havregryn
30 gram chokoknas
10 gram jomfru oliven olie
40 gram Bodylab Whey 80 Chokolade
400 ml. mælk

Blendes sammen og drikkes.

hov den skulle da have været under opskrifter....eller hvad?

Marle skrev:hov den skulle da have været under opskrifter....eller hvad?

Nææ....han spurgte jo om hvad vi blandede proteinpulver op med....

:idea:

hmmm okay... men det var nu en opfordring til at smide den over under opskrifter også

BVARRRRRRRRRRRRRRD!!!!

En ting som Kean bean og jeg IKKE kan anbefale er Bodylabs vanilje Protein pis blandet med fucking ICE TEA!!!! Det ligner bræk og det SMAGER af bræk..*gg*..det duer fandme ikke...

Bare fordi man er en travl person så tager man det næst bedste men slap afffffff det smager af lort...*LOL*


Bare lige til jeres orientering.....

Jeg indtager bodylab 80 kakao, blander det med vand eller minimælk. Det skal bare være koldt shakes godt. Men det smager jo aldrig super lækkert med pulver. Det er bare nakken tilbage og sluge det.

Mit Optimum Nutrition Whey chokolade smager faktisk ganske fortrinligt. Eller jeg kan fint drikke det, men jeg har smagt noget ganske forfærdeligt ;)

syntes nu også mit Bodylab Whey 80 vanille smager glimrende
men smag og behag..

ZzZzleepy skrev:syntes nu også mit Bodylab Whey 80 vanille smager glimrende
men smag og behag..

HA! Det er det samme os to ballade mager her vi spiser..*gg*...men synes ik lige helt om den vanille smag....BVARD! Det smager UDEN pis af modermælks erstatning....

-Tykke Trunte- skrev:

ZzZzleepy skrev:syntes nu også mit Bodylab Whey 80 vanille smager glimrende
men smag og behag..

HA! Det er det samme os to ballade mager her vi spiser..*gg*...men synes ik lige helt om den vanille smag....BVARD! Det smager UDEN pis af modermælks erstatning....

den oplysning kunne jeg jo så godt have undværet....
øv.... nu har jeg 5 kg whey jeg ikke kan få ned mere... og 6kg weight gainer med samme smag....

ej gas er sku ret kold..


ps. hvorfra ved du hvordan det smager ?!?!?!

Ja jeg har sgu da passet børn...*ggg*......hvor skulle jeg ellers vide det fra..*gg*...

-Tykke Trunte- skrev:Ja jeg har sgu da passet børn...*ggg*......hvor skulle jeg ellers vide det fra..*gg*...

det ville jeg sku også ha sagt

ej ok.. fair nok så langt havde jeg ikke lige tænkt ;)
er jo kun lige stået op for 45 mins siden hehe