Jeg har kigget lidt rundt og kan ikke rigtigt bestemme mig for hvilken jeg skal købe, vil helst ikke blive snydt.
Har kigget lidt på http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-whey-100-176p.html
Men også http://www.link slettet.com/gn-nutrition-1 ... x2-kg.html
Kostplanen jeg følger pt er:
Morgenmad
4-5 æg
100 gram magert kød
4-5 skiver magert ost
(laves til omelet) – her kan jeg bruge champignon eller asparges hvis smagen blive for kedelig).
Mellem 1
200 gram hytteost 1-2%
eller
proteinshake på Isolate
eller
150 gram kylling
Frokost
200-250 gram magert kød
2 spsk olivenolive eller 2 spsk peanutbutter
100-200 gram brocolli.
Mellem 2
Kopi af Mellem 1
Aftensmad
200-250 gram kylling
2 spsk salsa (jeg burger uncle bens)
2-3 riskager.
Mellem 3
En handful nødder (lige meget hvad – bare ikke saltet eller ristet)
100-150 gram hytteost.

På forhånd tak

Edit: Det sidste link er fra gym nordic. Som jeg åbenbart ikke må linke til?

Hvis du absolut skal have Bodylab. Så kan jeg anbefale jordbær, vanille og crispy cookie

Dymatize - god kvalitet og god smag.

Optimum Whey Trpic fruit, eller hvad fuck den hedder og jordbær er geniale.

Bodylab. Fersekn skulle være eminent

Mine 5 cents.

Jeg kan anbefalde bodylabs chocolade, synes den er god både med mælk og vann. Om du bruger vann kan jeg dog anbefalde å bruge en mindre mængde vand, for stærkere chocolade- smag.

De fleste af Bodylabs smagsvarianter er ok til gode. Jeg vil navnlig fremhæve jordbær, chokolade og vanille.

Deres crispy cookie er udmærket, men smager alt for kraftigt af karamel til rigtigt at kunne bære cookie-navnet.

Deres banan er glimrende, hvis den anvendes til madlavning og ikke til shakes.

Lemon smager frygteligt. Jeg havde svært ved overhovedet at kunne give det væk, når folk først fik lov at lugte til dens opvaskemiddel-agtige stank.

Bodylabs jordbær med mælk, og fersken/appelsin med vand er mine klare favoritter. De er virkelig gode..

Det var da en meget "low carb" kostplan, er der en bestemt grund til at du vælger at ligge så lavt?

Riberrock skrev:Det var da en meget "low carb" kostplan, er der en bestemt grund til at du vælger at ligge så lavt?

Det var en kostplan jeg fik af en kammerat, og den har virket perfekt indtil videre. Har du da andre forslag?

ntp9 skrev:Lemon smager frygteligt. Jeg havde svært ved overhovedet at kunne give det væk, når folk først fik lov at lugte til dens opvaskemiddel-agtige stank.

Jeg elsker lemon og kender mange som også gør det.

jordbær, banan og fersken/appelsin er mine favoritter!

Bodylabs whey med chokolade er en all time favorit hos mig!