Hvor meget Super Mass Gainer?

Hey BB'er :-)

Jeg har lige købt Super Mass Gainer. Google, da man ikke kan indsætte link.

Men jeg synes en ske, er lidt for stor en portion(350 G)
Hvor mange Gram anbefaler i jeg skal indtage i en servering?

Hvor meget betyder Restration? Da jeg træner alle 7 dage.

Jeg ville anbefale dig at tage meget meget lidt.
Ud af de 350g er der sikkert 200g+ rent sukker. Tænk over hvor meget sukker du har lyst til at spise med ske.

Hvor meget du skal tage, afhænger af, hvor meget mad du har fået i løbet af dagen. Har du ikke fået nok (eller ved du ikke får nok) kcal ift dit ligevægtsindtag, kan du supplere op med din gainer.

252G Sukker ud af de 350 gram lyder sku sundt

Ville sku nok blande noget rent proteinpulver i den mass gainer da den kun har 52g protein pr 350g

JannikJ skrev:252G Sukker ud af de 350 gram lyder sku sundt Ville sku nok blande noget rent proteinpulver i den mass gainer da den kun har 52g protein pr 350g

LOL.
Det har ca. samme næringsindhold som vingummibamser.

Hvorfor bliver folk ved med at købe disse produkter??? :cry:

Mener i at det er et dårligt produkt?

motty154 skrev:Mener i at det er et dårligt produkt?

Ja.

motty154 skrev:Mener i at det er et dårligt produkt?

Legend skrev:
JannikJ skrev:252G Sukker ud af de 350 gram lyder sku sundt Ville sku nok blande noget rent proteinpulver i den mass gainer da den kun har 52g protein pr 350g

LOL.
Det har ca. samme næringsindhold som vingummibamser.

Hvor meget Super Mass Gainer?

Brugere online