Hvorfor vejer vægte ikke det samme?

Forskellige producenters udstyr som er markeret med eksempelvis 20kg kan sagtens veje 19,5 hos den ene producent og 20,5 hos den anden. Selv hos den samme producent kan der være en markant afvigelse. Det gør sig mest gældende ved håndvægte, men også skiver som er markeret med 20.4 eller 20kg kan veje 0,5kg forkert. Jeg ved ikke om det kun gælder billigt fitness world udstyr, men det vil jo betyde at man eksempelvis kan lave ny PR i bænkpres, hvor man tror man laver 1x200, men i virkeligheden laver man måske 1x205 den ene dag og 1x195 den anden dag?

Ja. Vægten af skiverne afhænger af mærket/producenten. I mit center har vi skiver fra to forskellige mærker og der er en forskel på 1,6 kg på 25 kg-skiverne. Jeg sørger bare for konsistent at bruge den ene slags.

Yup, det er meget normalt.

Flyttet.

Jep, eller skal du/dit center have fat i kalibreret udstyr (vægte og stænger)

Du kan snildt rende ind i to, af udseende, ens skiver, der vejer to forskellige ting.

I mit gamle center havde vi 36 kgs håndvægte som vejede 42,5 kg - nice.

Mharritz skrev:I mit gamle center havde vi 36 kgs håndvægte som vejede 42,5 kg - nice.

Som hovedregel (den holder dog ikke altid), siger man at bumperplates vejer lidt mindre end hvad der står på dem, mens jernskiver ofte vejer en anelse mere.

Hvis de er kalibrerede til stævner gælder ovenstående selvfølgelig ikke.

I mit center vejer bumper-skiverne mellem 17,5 og 21,6 kg, mens jernskiverne er omkring 20-22. Jeg bruger altid jernskiverne i squat og bænk. Når jeg DL'er vejer jeg alle skiverne og finder 6-8 der passer nogenlunde sammen.

Hvorfor vejer vægte ikke det samme?

Brugere online