GoingBiG skrev:Dem som får kraftigt acne er tit dem som ikke har styr på mængden af aktivt stof i kroppen. Hvis hormonværdierne hopper op og ned får man tit meget acne. Det skal selvfølgelig også siges at nogle bare er mere heldige end andre. Det ser man jo også i teenage årrene. Nogle får meget acne, andre får nærmest ingenting.
Man skal nok heller ikke undervurdere mængden af væksthormon. Det har ret fantastisk virkning på huden også.

Hvad mener du med mængden af aktivt stof i kroppen?

Moqensen skrev:

mikkel_baech skrev:

Moqensen skrev:Jeg er meget interesseret i at høre mere om det at få uren hud af hormonelle ubalancer.
Jeg døjer med uren hud, og kan tilsyneladende ikke rigtigt slippe af med det.
Spiser ultra clean. Spiser ikke slik/chips/chokolade/lakrids. Jeg drikker ikke sodavand. Jeg drikker sjældent alkohol (Ca. 1 gang om måneden), jeg spiser intet fed som peanutbutter.

Hvorfor får jeg stadig bumser - og hvad kan jeg gøre ved det Biggunzz?

hvor gl er det du er mogensen?

Blev 20 i Juni
Hvis du siger at nogle bliver ved med at have uren hud langt op i 20'erne begynder jeg at græde

du er jo bare en knægt dog går du nu ikke under tilnavnet bumset teenager, helt og alene i kraft af at du er tyve nu
nej men kun tyve år i rygsækken så er du jo ikke engang udvokset og dermed er der også stadig hormonel kaos i kroppen. du ved våde drømme, det med acne kan vare noget tid endnu.
jeg døjde selv med det helt ind til jeg var en 21 år så det er desværre meget normalt og faktisk mere udbredt end de fleste tror.

er jeg forresten den eneste der synes at Keld Erland er en super pause klovn?

mikkel_baech skrev:

Moqensen skrev:

mikkel_baech skrev:

Moqensen skrev:Jeg er meget interesseret i at høre mere om det at få uren hud af hormonelle ubalancer.
Jeg døjer med uren hud, og kan tilsyneladende ikke rigtigt slippe af med det.
Spiser ultra clean. Spiser ikke slik/chips/chokolade/lakrids. Jeg drikker ikke sodavand. Jeg drikker sjældent alkohol (Ca. 1 gang om måneden), jeg spiser intet fed som peanutbutter.

Hvorfor får jeg stadig bumser - og hvad kan jeg gøre ved det Biggunzz?

hvor gl er det du er mogensen?

Blev 20 i Juni
Hvis du siger at nogle bliver ved med at have uren hud langt op i 20'erne begynder jeg at græde

du er jo bare en knægt dog går du nu ikke under tilnavnet bumset teenager, helt og alene i kraft af at du er tyve nu
nej men kun tyve år i rygsækken så er du jo ikke engang udvokset og dermed er der også stadig hormonel kaos i kroppen. du ved våde drømme, det med acne kan vare noget tid endnu.
jeg døjde selv med det helt ind til jeg var en 21 år så det er desværre meget normalt og faktisk mere udbredt end de fleste tror.

Ja er heldigvis stadig bare en knejt. Men det pisser mig bare af at min sunde livsstil ikke hjælper mig helt af med den urene hud. Så kan jeg sidde og se mine venner med picture-perfect skin æde chips og slik hver dag; mens at jeg ikke kan tænke på en mars bar uden at få en bums

Jeg mener den mængde, som er aktiv i kroppen. Hvis du skyder f.eks. 1000 mg testosteron bliver hele mængden ikke frigivet med det samme. Der er bundet en ester til testosteronen, som bestemmer, hvor hurtigt det bliver frigivet i kroppen.

Mogge, du skal bare lægge bodybuildingen på hylden. Så skal du se hvor pæn hud du får.

GoingBiG skrev:Jeg mener den mængde, som er aktiv i kroppen. Hvis du skyder f.eks. 1000 mg testosteron bliver hele mængden ikke frigivet med det samme. Der er bundet en ester til testosteronen, som bestemmer, hvor hurtigt det bliver frigivet i kroppen.

Haha troede du ikke vi snakkede om steroider. Mine få bumser har heldigvis ikke noget med det at gøre

GoingBiG skrev:Jeg mener den mængde, som er aktiv i kroppen. Hvis du skyder f.eks. 1000 mg testosteron bliver hele mængden ikke frigivet med det samme. Der er bundet en ester til testosteronen, som bestemmer, hvor hurtigt det bliver frigivet i kroppen.

nu snakker mogensen jo ikke om at mindske mængden af acne under en kur men søger blot råd og vejledning til at ikke være en bumset knægt

Karl Æg skrev:Mogge, du skal bare lægge bodybuildingen på hylden. Så skal du se hvor pæn hud du får.

Never. You will not lead me into corruption

hot_fifty skrev:shit 6500 kcal og også en del og kæmpe sig igennem!

Stort roids-forbrug, hgh, igf-1 osv. Nogle kan tåle store mængder og andre kan ikke.

Sjovt de ingen akne har

Det har de - Men de er bare gode til at skjule det. Detorian yates havde især meget akne...

Angående det der med at stå op for at spise.....
- Jay Cutler som så mange andre mennesker, vågner op 1 gang hver nat for at tisse. Hvor han så lige har en Prot bar og en shake stående klar.... Det har han hvertfald udtalt, så om han står op... tror jeg næppe.

Måge: Jeg syntes sq han mangler lidt sundt fedt

Acne og bumserne kommer af de hormonelle svingninger. Når jeg var on, havde jeg renere hud end når jeg var off. Fordi min hormon-værdier var mere stabile.

Det er for mange efter en endt cycle at de får bumser osv. i forbindelse med krudt.
Da der kommer et stort dyk og store svingninger.

Jeg har mere ren hud når jeg er on.
Har ligefrem overvejet at gå on på lav dose i længere tid bare for at få pænere hud.
Så antager folk heller ikke alt muligt, bare fordi man har naturligt uren hud.....

De store proffer er on året rundt, netop for mere stabile værdier, og som man ved, er der slet ikke nær så stor tendens til acne når man er over teenage alderen. De store mængder HGH proffer kører hjælper også godt på huden.
Det er på heller ingen måde at must at få bumser ved brugen af krudt..

Hvis Jay har levet på 6500kcal har det været op til mr. O..
Jeg skal have omkring 6-7000 bare for at holde min vægt.

Man har nok tendens til at give generne en lidt for stor rolle.
Det er jo folk der er dedikerede til bodybuilding, har råd til al den krudt de skal bruge, og ikke har meget andet at tage sig til.
Det er oftest sådan.

Stadig, folk fokuserer alt for meget på smarte træningsrutiner istedet for at fokusere på maden.

Det er jo folk der kan skyde sig 14 gange om dagen op til Mr. O

Altså hans off-season bedtime snack er jo to cheeseburgere, nogle fritter og en sodavand. Prøv det hver aften et par måneder og vupti bliver du mr. Olympia








;)

Moqensen
Min søster led af bumser i god stil, han kom det til livs med 4 stk liv52 ed 2 aften 2 morgen, og så satte hun sit vandindtag op, idag har hun ikke en bums, men hun har dog stadig arrerne fra hendes blomstrene tid.

ang gener
Nu er det ikke svært at blive stor og veje 130kg, kunsten er at få det til at se godt ud, og det er det som jay cytler kan, man ser tit han får taget billeder sammen med fans som er meget større end ham, men de har ikke hans smalle hofter og hakkede former, det er der generne spiller mest ind, man ser tit folk med en talje på 80cm som ser store ud pga deres arme virker store ved siden af deres hofter og talje, så kommer man tæt på dem og ser at de kun har 45cm arme.

-igor- skrev:Moqensen
Min søster led af bumser i god stil, han kom det til livs med 4 stk liv52 ed 2 aften 2 morgen, og så satte hun sit vandindtag op, idag har hun ikke en bums, men hun har dog stadig arrerne fra hendes blomstrene tid.

Jeg drikker kun vand, og en rigtigt god del af det, så der er jeg med.
Men hvad er de der Liv52 ED piller?

Moqensen skrev:

-igor- skrev:Moqensen
Min søster led af bumser i god stil, han kom det til livs med 4 stk liv52 ed 2 aften 2 morgen, og så satte hun sit vandindtag op, idag har hun ikke en bums, men hun har dog stadig arrerne fra hendes blomstrene tid.

Jeg drikker kun vand, og en rigtigt god del af det, så der er jeg med.
Men hvad er de der Liv52 ED piller?

Det er noget mælkebøtte estrakt, som skulle beskytte ens lever, såvidt jeg ved at de helt lovlige.

-igor- skrev:

Moqensen skrev:

-igor- skrev:Moqensen
Min søster led af bumser i god stil, han kom det til livs med 4 stk liv52 ed 2 aften 2 morgen, og så satte hun sit vandindtag op, idag har hun ikke en bums, men hun har dog stadig arrerne fra hendes blomstrene tid.

Jeg drikker kun vand, og en rigtigt god del af det, så der er jeg med.
Men hvad er de der Liv52 ED piller?

Det er noget mælkebøtte estrakt, som skulle beskytte ens lever, såvidt jeg ved at de helt lovlige.

Ved du hvor man kan få dem henne i DK? (nettet eller butik)

Jeg får gerne mine fra en ven, men google dem, de koster ikke ret meget.

-igor- skrev:Jeg får gerne mine fra en ven, men google dem, de koster ikke ret meget.

Har googlet, der er umiddelbart ingen danske sider (:

Nogen der kan forklare, hvordan et liverbeskyttende supplement spiller ind over acne? Apropos krudt, så er det da de selv samme supplementer de bruger når de kører lever-skadende kure, right?

Moqensen skrev:I har ikke overvejet at læse på hans hjemmeside?

Meal 1 20 egg whites (Lana's Egg Whites), 3 whole eggs, 1 cup oatmeal, 1 bagel, 1 glass orange juice, water and multivitamin.


Meal 2 8 oz, steak (top round) and 1.5 cups white rice


Meal 3 8 oz. chicken and 1 cup brown rice


Pre-Workout 1 serving ANABOLIC HALO, 1 serving LEUKIC Hardcore, 1 scoop Cell-Tech Hardcore, 1 serving Glutamine and 1 serving of vitamin B.


Workout


Meal 4 10 oz. of chicken and 3 cups white rice with onions and garlic.


Meal 5 8 oz. chicken and 1 cup brown rice.


Meal 6 3 scoops of Nitro-Tech Hardcore, 1 cup oatmeal and 1 banana.


Meal 7 14 egg whites (Lana's egg whites) and 1 cup oatmeal.


Before Bed 1 serving of each of the following: Glutamine, Zinc, Calcium, Magnesium, Vitamin B Complex and Vit C.

Dude likes his chicken!

-igor- skrev:Moqensen

ang gener
Nu er det ikke svært at blive stor og veje 130kg, kunsten er at få det til at se godt ud, og det er det som jay cytler kan, man ser tit han får taget billeder sammen med fans som er meget større end ham, men de har ikke hans smalle hofter og hakkede former, det er der generne spiller mest ind, man ser tit folk med en talje på 80cm som ser store ud pga deres arme virker store ved siden af deres hofter og talje, så kommer man tæt på dem og ser at de kun har 45cm arme.

Jay Cutler har simpelthen smalle hofter? Og kan du ikke linke til bare et billede af ham og en fan der er meget større end ham?

Drikker du mælk Måge? I perioder hvor jeg drikker mere mælk istedet for f.eks. skyr eller protpulver blomstrer bumserne glimrende på ryggen -.-

Andre råd: skift sengetøj ofte, når du vasker dig, make sure at dit voks ikk strander nogle steder på kroppen, få en kort frisure så dit voks ikke gir dig bumser i hele panden (mig) og lignende

Nu hvor denne tråd er blevet til en akne tråd, så findes der efterhånden glimrende midler at få hos lægen hvis det er det problem man døjer med. Da jeg var ung og akne befængt stod den på Clearasil pads. Groft groft/sandpapirs agtigt vat overhældt med sprit som man sleb sit ansigt med indtil det var rødt, blodigt og det sved som sprit i et frisk sår. Ah the good old days....

Jeg bruger ikke mælke produkter
Gode råd, og følger dem alle + flere i forvejen

Akne, basiron til ansigt.. akne andre steder, gaa til lægen og faa noget roaccutan eller evt noget pencilin eller antibiotika af en slags.. Sidstnævnte fungere dog sjældent og ofte kun saa længe medicinen bliver taget... men snak med lægen

Det er heldigvis ikke forfærdeligt meget uren hud jeg har. Men er bare træt af at jeg stadig har det jeg har, på trods af alle de tiltag jeg har taget igennem tiderne for at komme det til livs.

Mikkel leicht skrev:Akne, basiron til ansigt.. akne andre steder, gaa til lægen og faa noget roaccutan eller evt noget pencilin eller antibiotika af en slags.. Sidstnævnte fungere dog sjældent og ofte kun saa længe medicinen bliver taget... men snak med lægen

Var det ikke dig der lige var begyndt på roaccutan?

- Har du mærket nogle negative indvirkninger på din træning efter du begyndte?...

Nders skrev:

Mikkel leicht skrev:Akne, basiron til ansigt.. akne andre steder, gaa til lægen og faa noget roaccutan eller evt noget pencilin eller antibiotika af en slags.. Sidstnævnte fungere dog sjældent og ofte kun saa længe medicinen bliver taget... men snak med lægen

Var det ikke dig der lige var begyndt på roaccutan?

- Har du mærket nogle negative indvirkninger på din træning efter du begyndte?...

nej har ikke fået noget endnu, har udsat det med lægebesøget... har haft den akne på ryggen siden jeg var 15år, så en måned mere eller 2 skader nok ikke..

Nu har vi også folk der er on, er meget optagede af deres træning og stadig ikke præsterer imponerende resultater. Hvordan forklarer man den?
Vi har flere her på bb.dk der er gode eksempler på underwelming resultater selv med krudt.

Min pointe er at 130kg kropsvægt med anstændig fedtprocent, kan alle ikke opnå -selv med krudt.

flomse skrev:hva kræver det at få jay cutler størrelse....hvor mange års træning, hvor mange kcal om dagen skal man indtage, hva skal man tage af tilskud og hvor meget krudt skal man dog køre, puha., hehe.

hva er jeres bud.

først og fremmest perfekte gener, ca 8 års træning (han havde trænet i 8 år da han kom nr 2 i 2001) og så ellers en helvedes masse krudt og ca 6-8000 kcal om dagen med ca 2½ kg kød