Jens Viking - Konstabelelev hos Den Kongelige Livgarde

Høre Cranberries
Får kuldegysninger.

.. me too, mon frère, me too.

Min nye tatovering klør.

MUST....RESIST.... ITCHING

Jens Viking skrev:Min nye tatovering klør.

MUST....RESIST.... ITCHING

Pics or it didn't happen!

Se foregående side for pics.

Jens Viking skrev:Se foregående side for pics.

Haha, dumme mig. Troede det var et gun-pic

Ser godt ud, men vi skal da have nogle bedre billeder?

Det kommer når den er helet op. Mit kamera er desuden ultra skod.

Min farfar drikker sødmælk
Ja sødmælk drikker han.
Og drikker han ikke sødmælk
-Så spiser han ærter og flæsk!

Din farfar har en god smag.

.. nu fik jeg lyst til grønærter og flæsk ad libitum, med sødmælk i stride strømme.

Du er sgu en flot fyr... og blondine det er det damerne vil have

Lækker vandret squat =D>

Er du glad for dine sko?

@ myg

Desuden lugter jeg også godt, BONUS?

@ Mic

tak tak

Ja Jeg er super glad for squat skoene, de er alle pengene værd.

Du er så god lithium. Du får en ny imorgen. hihi

ORLY?

IF diæt fra næste uge.

Lets get shredded

Udover det lithium nævner tror jeg måske også det kunne hjælpe at sætte bæltet lidt højere? Det ser ud til du har en mavetaske under t-shirten? Er det vinklen der snyder?

Og hvornår er det du plejer at træne? Det ser godt nok jævnt tomt ud

Mave taske... må jeg være fri :mrgreen:

Fra kl 17 ca

Vægt update 17/05/2011 - 108 kg

Vægt update

17/05/2011 - 108 kg

You big.

.. du vejer tre kilo mere end mig, din store abe.

Approved.

Du kører det samme i rows som squat?

Ja. Det gør jeg, min squat er ikke helt tip top endnu før jeg bevæger mig op i tungere vægte

HAHAHA

IF DIÆT ER SJOVT

Jens Viking skrev:Vægt update

17/05/2011 - 108 kg

'Mirin weight.

Hvor gammel er du?

Den gode gamle viking vil sikkert kunne lide det nye album fra Pestilence :twisted:

@ TLK

21 vintre, ak ja.. fordelt på 192 cm.

@ Mic

OH YES INDEED

Dagens Workout

Min højre skulder har teet sig åndssvagt, fordi jeg har sovet på den. Sådan noget tis.

let rotator work plus opvarmning.

Db press

10x15 kg
8x22½
6x25
5x30
5x34 kan ikke huske kilo præcis :mrgreen:

5x37 forbløffende lette
4x40 LOL WHAT SPEED. Pr.

Jeg kan ikke huske resten. Imorgen køber jeg en bog, så jeg kan skrive det ned :mrgreen:

Jens Viking skrev:@ TLK

21 vintre, ak ja.. fordelt på 192 cm.

Stærkt nok.. Skyder selv på at jeg kan nå at bulke til 110kg inden året er omme

HOLD OP MED AT KIGGE HERINDE

Jens Viking skrev:HOLD OP MED AT KIGGE HERINDE

Nix.. Jeg så iøvrigt nogle skønne skønne feriebilleder af dig på Facebook - næste år så skal du cuttes i bund mester! :mrgreen:

Jens Viking - Konstabelelev hos Den Kongelige Livgarde

Brugere online